Blog Archieven | DoeMaarNatuurlijk

Zelf verse kruidenthee maken

mei 24, 2024mei 24, 2024Masha

Zelf verse kruidenthee maken is makkelijker dan je denkt. Op zoek naar recepten voor bijvoorbeeld verse kruidenthee met tijm of salie? In dit artikel vind je 12 verschillende recepten met verse kruiden.

Voordat er sprake was van enige medische wetenschap berustten medicijnmannen op eenvoudig, zelfgemaakte huismiddeltjes om pijntjes en ongemakken mee te bestrijden. Misschien heb je nog wat kruidenkennis overgenomen van je grootmoeder. Hoewel de wetenschap en medische wereld sterk ontwikkelt is maken ook zij nog gebruik van kruiden die al eeuwenlang gebruikt worden voor bepaalde doeleinden.

Iedereen heeft weleens last van kleine, onschuldige kwaaltjes waarvoor je niet direct naar de dokter gaat. Een verkoudheid, griepje of een stress moment. In zo’n situatie kan een kopje verse thee je misschien helpen. Elke thee heeft zo zijn eigen doeleinden.

Zelf thee maken is niet moeilijk en het is zo gebeurd. Het enige wat je nodig heb is een eigen kruidentuintje, of verse kruiden uit de supermarkt. In dit artikel bespreken we hoe je de volgende theesoorten vers maakt en voor welke doeleinden je ze gebruikt:

Dille thee
Kurkuma thee
Basilicum thee
Koriander thee
Venkelthee
Lavendel thee
Rozemarijnthee
Salie thee
Tijm thee
Brandnetel thee
Kamillethee
Gemberthee

Dille thee maken

Dille thee zou helpen tegen een hardnekkige hik, iets waar iedereen weleens last van heeft. ’s ochtends op een nuchtere maag zou het ook helpen tegen ochtend misselijkheid tijdens de zwangerschap.

Maak zelf eenvoudig verse dille kruiden thee met het volgende recept.

Recept verse dille thee

5 – 10 gram dillezaadjes
1 liter kokend water

Laat de zaadjes een tijd lang zachtjes intrekken op 1 liter kokend water.

Kurkuma thee maken

Gele kurkuma poeder staat ook wel bekend als koendjit of geelwortel. Deze plant is afkomstig uit Pakistan en India en behoort tot de familie van de gember. Kurkuma heeft een ontstekingsremmende werking en bevorderd de spijsvertering. Om deze redenen zou de thee werkzaam kunnen zijn bij PDS (prikkelbare darmsyndroom), opgeblazen gevoel en mogelijk bij ontstekingsziekten.

Met onderstaand recept maak je eenvoudig zelf een verse kruidenthee van kurkuma.

Recept verse kurkuma thee

15-20 gram verse kurkuma
1 liter kokend water

Breng een pot water aan de kook en voeg de verse kurkuma toe. Laat het zo’n 15-20 minuten koken. Je kunt eventueel wat honing, citroensap of zwarte peper toevoegen aan de thee om het op smaak te brengen.

Basilicum thee maken

Basilicum thee zou jou kunnen helpen bij maagklachten. Voornamelijk maagklachten die worden veroorzaakt door nervositeit. Ook zou de thee helpen bij gebrek aan eetlust door nervositeit.

Om zelf basilicum te maken van verse basilicum kruiden volg je het onderstaande recept.

Recept voor verse basilicum thee

1 soeplepel gedroogde basilicumblaadjes
1 grote kop kokend water

Laat de soeplepel met basilicumblaadjes een tijd intrekken op de grote kop kokend water.

Koriander thee maken

Koriander thee staat bekend om zijn vermogen de maag en ingewanden te stimuleren. Zo helpt de thee tegen een zwaar gevoel op de maag (een steen op de maag) en tegen een verminderde eetlust.

Om zelf koriander thee te maken van vers koriander kruid volg je onderstaand recept.

Recept verse koriander thee

2 theelepels gekneusde korianderzaadjes
1 grote kop kokend water

Laat de korianderzaadjes een tijdje inwerken op de grote kop kokend water, tot deze sterk genoeg voor jouw smaak is.

Venkelthee maken

Venkelthee heeft dezelfde werking als korianderthee, die hierboven genoemd wordt. De thee is ook op precies dezelfde manier te maken.

Om zelf thee te maken van venkel volg je simpelweg onderstaand recept.

Recept verse venkelthee

2 theelepels gekneusde venkelzaadjes
1 grote kop kokend water

Voeg de gekneusde venkelzaadjes toe aan een grote kop kokend water en laat de zaadjes een tijd intrekken.

Lavendel thee maken

Lavendel thee ruikt niet alleen heerlijk, het werkt ook kalmerend en antiseptisch. Het warme drankje is daarom zeer geschikt om te drinken bij griep, verkoudheid en andere infectieziekten. Zelf verse lavendel thee maken is heel eenvoudig, volg hiervoor onderstaand recept.

Recept verse lavendelthee

50 gram gedroogde lavendel bloempjes
1 liter kokend water

Laat de lavendel bloempjes 10 minuten intrekken op 1 liter kokend water. Je kunt de thee eventueel op smaak brengen met een beetje honing of citroensap.

Rozemarijnthee maken

Rozemarijnthee werkt als een voortreffelijke stimulans. Het is een onschuldig middeltje die nieuwe energie geeft wanneer je een slap, moe of gespannen gevoel hebt. Ook zou je af en toe je haren in kunnen masseren met rozemarijnthee. Het middeltje werkt stimulerend op de haarzakjes en hierdoor zou je haar sneller groeien en steviger worden.

Wat je nodig bent om zelf verse rozemarijnthee te maken:

Recept verse rozemarijnthee

10 gram gedroogde rozemarijn
1 liter kokend water

Zoals je ziet heb je niet veel rozemarijn nodig om een hele ketel thee te maken. Rozemarijn is een krachtig kruid.

Salie thee maken

Salie thee wordt al vele generaties lang gebruikt voor allerlei verschillende doeleinden en kwalen. Salie werkt zeer stimulerend en is daarom een goede thee om ’s ochtends te drinken voordat je gaat werken. Ook aan het begin van de middag geeft salie thee nieuwe energie. Een goed middeltje dus tegen die vervelende middag dip.

Salie thee helpt mogelijk ook bij mensen die zich moedeloos, nerveus of depressief voelen. Het geeft kracht, rust en energie.

Ook zou de thee werken tegen zere keel, verkoudheid, griep en andere infectieziekten. Je kunt bij keelpijn een beetje honing toevoegen aan de thee.

Oud geloof zegt dat salie thee ook goed zou werken bij menstruatiepijn. Dus heb je hier last van, dan zou je eens een tijdje salie thee kunnen proberen.

Recept verse salie thee

20 gram gedroogde salie
1 liter kokend water

Laat de blaadjes op 1 liter water intrekken naar smaak.

Tijm thee maken

Tijm thee heeft dezelfde werking als rozemarijn thee. Het werkt stimulerend en om deze reden wordt het afgeraden deze thee te nemen voordat je gaat slapen. Neem het liever ’s ochtends of aan het begin van de middag, wanneer je nieuwe, frisse energie nodig hebt.

Tijm thee werkt ook effectief bij hoest. Combineer het hiervoor met honing om de keel te verzachten.

Maak eenvoudig zelf verse tijm thee met onderstaand recept.

Recept verse tijm thee

10 à 20 gram gedroogde tijm
1 liter kokend water

Voeg de tijm toe aan 1 liter kokende water en laat het 10 minuten intrekken. Je kunt eventueel citroensap toevoegen om de thee op smaak te brengen.

Brandnetel thee maken

Brandnetel thee werkt als een goed, vochtafdrijvend middeltje. Ook kan de thee helpen het afvallen te ondersteunen. Dit doet brandnetel thee door je een vol gevoel te geven.

Het drinken van verse brandnetel thee zou ook helpen bij huidklachten als acne en eczeem. Je kunt de thee hiervoor drinken, maar ook laten afkoelen en direct aanbrengen op de huid.

Recept verse brandnetelthee

30 gram brandnetel toppen
600 ml kokend water

Pluk de brandnetel toppen met behulp van goede tuin handschoenen. Was de brandnetels en laat ze uitlekken. Voeg de brandnetel toppen toe aan een theepot en schenk er zo’n 600 ml kokend water op. Laat the toppen zo’n 10 minuten intrekken. Schenk de thee in met behulp van een goede zeef, zodat er geen stukjes brandnetel meekomen!

Kamillethee

Kamillethee staat bekend om zijn rustgevende werking. De thee zou helpen bij slapeloosheid, stress en nervositeit en is daarom goed te drinken in de avond. Ook kalmeert kamillethee de maag. Het zou maagklachten, brandend maagzuur, misselijkheid en braken verlichten.

Met onderstaand recept maak je zelf eenvoudig verse kamillethee.

Recept verse kamillethee

2 eetlepels gedroogde kamille bloemen of 4 eetlepels verse kamille bloemen
1 kleine theepot met kokend water

Laat de bloemen intrekken totdat de smaak naar wens is.

Gemberthee maken

Gemberthee is een heerlijke thee om te drinken in de herfst of winter. Het heeft een heerlijk, warme smaak. De thee zou goed zijn bij spijsverteringsproblemen en maagklachten.

Ook is de thee een goed middeltje bij verkoudheid of een griepje. Van verse gemberthee lijk je altijd wel een beetje op te knappen.

Maak zelf verse gemberthee met onderstaand recept.

Recept verse gemberthee

8-10 plakjes verse gember
1 liter kokend water

Breng in een pannetje 1 liter water aan de kook. Schil de gember en snijd er 8-10 plakjes vanaf. Wil je een sterke thee? Snijd dat iets meer af. Voeg de plakjes verse gember toe aan het pannetje en laat het water met de gember nog even doorkoken.

Je kunt er eventueel wat honing of citroensap aan toevoegen om de thee op smaak te brengen. Deze beide ingrediënten werken ook bij griep en verkoudheid, dus de ingrediënten zouden elkaar zo kunnen versterken.

Met deze recepten kun je de lekkerste en meest verse thee zetten. Je kunt kruiden ook combineren om je eigen smaak te maken. Enkele ideëen hiervoor zijn: kurkuma met gember en citroen, lavendel en kamille of kaneel, gember en peper.

Bron: Groot Internationaal Kruiden Kookboek door Wina Born

De beste dagcrèmes met 100% natuurlijke ingrediënten

mei 24, 2024mei 24, 2024Masha

Vandaag de dag is er zoveel keuze in dagcrèmes dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De collectie dagcrèmes met 100% natuurlijke ingrediënten is gelukkig aanzienlijk minder. Toch kan het soms even zoeken zijn. Daarom hebben we een handige lijst voor je gemaakt, zodat de keuze voor jou een stuk makkelijker wordt!

Ps. Natuurlijk staat niet per sé gelijk aan irritatie-vrij. Ook natuurlijke ingrediënten als citroen, munt en lavendel kunnen bij sommige mensen irritatie veroorzaken. Kijk dus wat het beste bij jouw huid past.

Onze favorieten:

Mad Hippie Face Cream
Avril Day & Night Cream
Evolve Beauty Daily Renew Facial Cream
Naïf verzorgende Dagcrème
Weleda Gezichtscr1eme Amandel
Dr. Hauschka Vloeibare Dagcrème
Rituals Namasté Anti-aging dagcrème
Loveli Face Cream
Eden Natuurlijke anti aging dagcrème

Mad Hippie Face Cream

Flacon – 50 ml

Het Amerikaanse merk Mad Hippie is opgezet door het koppel Sam en Dana. Als echte hippies spendeerden ze uren in de natuur. Maar hun huid betaalde er een prijs voor.

Daarom besloten ze natuurlijke gezichtsverzorging te ontwikkelen. Hun missie? Eenvoudige skincare producten en make-up. Helemaal natuurlijk, vegan, GMO-free en cruelty free.

Deze face cream komt in een hygiënisch pompje met een leuke print! Het bevat onder andere Niacinamide, Q10, groene thee, vitamine E, aloë vera, arganolie en granaatappel.

Je hebt maar weinig nodig van deze crème. Smeert lekker uit en trekt goed in. Hij ruikt ietwat zoetig.

Samengevat:

50 ml pomp flacon
100% natuurlijk
Alle huidtypes
Dag- en nachtcrème
Vegan
Voedt en verzorgd
Anti aging effect
Met o.a. niacinamide, Q10, groene thee, vitamine E, arganolie en granaatappel

Bekijk hier de meest recente prijs van dit product.

Avril Day & Night Cream – Betaalbare optie!

Tube – 250 ml

Deze dag- en nachtcrème is van het merk Avril. Avril is een Frans merk dat zijn producten grotendeels zelf in Frankrijk produceert. Het merk heeft een groot aantal winkels in Frankrijk, waaronder in Marseille, Toulouse, Bordeaux en Montpellier.

Hun biologische producten hebben een Ecocert COSMOS organic certificaat. Daarnaast hebben ze een Frans certificaat: Organic Cosmetic & Cosmos Organic labels certified by Qualité France.

Deze gezichtscrème is 98% natuurlijk, vegan en is geschikt voor alle huidtypes. Met onder andere aloë vera en shea butter. Het product is ontzettend betaalbaar en de tube bevat maar liefst 250 ml! Een goede, betaalbare optie.

Samengevat:

250 ml tube
98% natuurlijk
Dag- en nachtcrème
Vegan
Met o.a. aloë vera en shea butter
Voedt en verzorgd
Ecocert COSMOS, Certified by Qualité France

Klik hier voor de meest recente prijs van deze Avril tube

Evolve Beauty Daily Renew Facial Cream

Flacon – 60 ml

Evolve is een baanbrekend merk dat zich toelegt op natuurlijke en duurzame schoonheidsproducten, gemaakt van hoogwaardige biologische ingrediënten. Met een focus op effectiviteit en ethische productie, biedt Evolve een scala aan luxe verzorgingsproducten die zowel goed zijn voor de huid als voor de planeet.

Deze face cream van Evolve is 99% natuurlijk.

Hij is geschikt voor de normale tot droge huid. Het bevat ingrediënten zoals hyaloronzuur, arganolie, shea butter, aloë vera en jojoba olie. Een aantal hele mooie ingrediënten die de huid intensief voeden. De ingrediënten zijn voor 32% gecertificeerd organisch.

De crème hydrateert goed en trekt goed in. Het ruikt subtiel zoet naar kokos, dus daar moet je van houden. Maar wij vinden het heerlijk!

Samengevat:

60 ml pot
Droge tot normale huid
Dagcrème
99,7% natuurlijk
Vegan
32% organisch gecertificeerd
Met o.a. Aloë vera, jojoba olie, shea butter, hyaloronzuur en arganolie.
Voedt en verzorgd

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs van dit product hier.

Naif verzorgende dagcrème

Tube – 50 ml

Het merk Naïf staat voor kwaliteit, transparantie en natuurlijk ingrediënten. Het merk maakt hypoallergene producten die vegan en parfumvrij zijn. De producten bevatten geen minerale oliën, chemische conservering of harde chemicaliën.

Deze verzorgende dagcrème komt in een handige 50 ml tube met klepje. Het is geschikt voor de normale huid en focust zich vooral op hydratatie. De crème heeft SPF6 om je huid een milde bescherming tegen de zon te geven. Het bevat onder andere ingrediënten als avocado olie, amandelolie, lijnzaadolie en tomatenextract.

De tube smeert heel goed uit waardoor je weinig nodig hebt en de tube lang meegaat. De geur is mild en vrij neutraal. De crème trekt snel in en hydrateert de huid goed zonder een vettige laag achter te laten.

Samengevat:

50 ml tube
Natuurlijke ingrediënten
Normale huid
Hypoallergeen
Vegan
Parfumvrij
Vrij van minerale oliën, chemische conservering en harde chemicaliën.
SPF6
Bevat avocado olie, amandelolie, lijnzaadolie en tomatenextract

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan deze pagina.

Bekijk de meest recente prijs van de Naïf dagcrème op Bol.com

Weleda verzachtende gezichtscrème amandel

Tube – 30 ml

Weleda is al ruim 90 jaar geleden bezig met het ontwikkelen van producten met 100% natuurlijke ingrediënten, met voorkeur van biologische afkomst. Bij Weleda is duurzaamheid geen trend, maar een belangrijk basisprincipe. Daarnaast is Weleda, samen met Dr. Hauschka, door Rank a Brand uitgeroepen tot beste natuurlijke cosmetica merk. Je vind het hele rapport op hun website.

De verzachtende gezichtscrème van Weleda is geschikt voor de normale tot gevoelige huid en is te gebruiken als dag- en nachtcrème. De crème komt in een handige, roze 30 ml tube met draaidop. Het product bevat niet veel ingrediënten, dus lekker overzichtelijk. Het bevat onder andere amandelolie, pruimenpitolie en bijenwashydrolysaat.

De gezichtscrème smeert makkelijk uit waardoor je niet veel nodig hebt en de tube lang mee gaat. Het trekt goed in en laat geen vettige laag achter. De crème heeft een subtiele, zoete amandelgeur. Mensen met rosacea en eczeem geven ook aan dat ze deze crème goed kunnen hebben, in tegenstelling tot vele andere crèmes. De crème heeft helaas geen anti-aging effect en geen SPF.

Samengevat:

30 ml tube
Normale tot gevoelige huid
Dag- en nachtcrème
Natuurlijke ingrediënten
Bevat amandelolie, pruimenpitolie, bijenwashydrolysaat
Geen anti aging, geen SPF

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs van deze Weleda crème op Bol.com

Dr. Hauschka vloeibare dagcrème

Pompje – 30 ml

Dr. Hauschka is meer dan slechts een chique logo. Elk product van het merk is 100% natuurlijk gecertificeerd. De producten zijn zoveel mogelijk biologisch en worden op verantwoorde manier geproduceerd. Het merk is door Rank a Brand verkozen, samen met Weleda, tot beste natuurlijke cosmetica merk.

De vloeibare dagcrème komt in een chique glazen potje met pompje en is in verschillende groottes beschikbaar. De crème is geschikt voor de drogere en gevoelige huid. Het bevat onder andere pruimenpitolie, zonnebloempitolie, calendula, jojoba olie en etherische oliën. Let op, bij sommige mensen kunnen bepaalde etherische oliën irritatie veroorzaken.

De dagcrème richt zich vooral op hydratie en verzorging van de huid maar heeft ook een anti-aging werking. De crème is vegan, dierproefvrij en is NATRUE gecertificeerd. Een minpuntje, de crème bevat geef SPF bescherming.

De olie heeft een fijne, lichtromige structuur die lekker uitsmeert en niet vet aanvoelt. De crème voedt en verzorgd je huid en geeft het een stralende glans. De geur is heel subtiel, natuurlijk en ruikt lekker. De crème verminderd ook oneffenheden doordat het ademend is. Heb je een hele droge huid? Dan kan het in de winter soms nodig zijn om af en toe een lekker vettige crème of gezichtsmaskertje te gebruiken als extra verzorging.

Samengevat:

30 ml pompje
Drogere, gevoelige huid
Natuurlijke ingrediënten
Vegan, proefdiervrij, NATRUE gecertificeerd
Parfumvrij
Anti aging effect
Bevat pruimenpitolie, zonnebloempitolie, calendula, jojoba olie en etherische oliën.
Geen SPF
Fijne, lichtromige structuur

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs van de Dr. Hauschka crème op Bol.com

Rituals Namasté Glow anti-aging dagcrème

Potje – 50 ml

Rituals is waarschijnlijk één van de meest bekende natuurlijke beauty merken ter wereld. De producten zijn zoveel mogelijk gemaakt met natuurlijke ingrediënten of ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Lukt het niet om een natuurlijk product te gebruiken, dan gebruikt Rituals een veilig alternatief. De producten zien er prachtig uit en ruiken heerlijk. Rituals is niet zomaar een merk, het is een beleving en een lifestyle.

Deze Glow anti-aging dagcrème is van de lijn The Ritual of Namasté en komt in een hele luxe 50 ml pot met draaideksel. Het is een crème die geschikt is voor vele verschillende huidtypes en die zich voornamelijk richt op het hydrateren en verzorgen van de rijpere huid. De crème bevat onder andere shea butter, jojoba olie en lotusbloem extract. Ook bevat het Bakuchiol Repair Complex. Deze revitaliseert de huid en geeft je uitstraling een boost met een formule met effectieve ingrediënten zoals bakuchiol – het natuurlijke alternatief voor retinol.

De crème is fijn uit te smeren en ruikt lekker. Een klein minpuntje is dat de crème geen SPF bevat.

Samengevat:

50 ml pot
Alle huidtypes, vooral hydratatie
Natuurlijke ingrediënten (maar niet gegarandeerd voor 100%)
Bevat shea butter, jojoba olie, sesam olie, radijs, paardenbloem, Indiase roos en hyaloronzuur.
Ook beschikbaar in anti aging variant
Geen SPF
Crème heeft een iets dunnere structuur.

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Loveli Face Cream

Pompje – 50 ml

Loveli is een Nederlands merk, opgericht in Haarlem. Eigenaresse Linda begon het merk nadat haar moeder borstkanker kreeg en het advies kreeg om deodorant zonder aluminium te gebruiken. Zodoende dook ze in de beautywereld.

Deze dagcrème van Loveli is een crème die door heel veel mensen enthousiast ontvangen wordt. Een echte allrounder dus. Je kunt ‘m als dagcrème en als nachtcrème gebruiken.

De crème is 100% natuurlijk met ingrediënten als jojoba olie, shea butter, hyaloronzuur en vitamine E.

Het is een mooie, zachte crème die goed intrekt. Ook zeer geschikt voor de gevoelige huid. Heb je liever een rijke, volle crème? Dan is dit product waarschijnlijk minder geschikt voor je. De geur is heel neutraal en subtiel.

Er zit helaas geen SPF in, waarschijnlijk omdat de crème ook voor de nacht is.

Samengevat:

50 ml pompje
Gevoelige huid
100% natuurlijk
Vegan
Bevat jojoba olie, shea butter, hyaloronzuur en vitamine E
Trekt snel in
Ook geschikt voor gevoelige huid
Dag- en nachtcrème
Geen SPF

Bekijk de complete lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs van deze crème op Bewust Puur.

Eden Natuurlijke Anti Aging Dagcrème SPF30

Potje – 50 ml

Het merk Eden biedt verzorgingsproducten die gemaakt zijn met natuurlijke ingrediënten, afkomstig uit het prachtige Italië. De producten zijn vrij van SLS/SLES, conserveringsmiddelen, PEG, parabenen, petroleumderivaten, siliconen, parafine of vaseline, artificiële kleurstoffen of synthetische parfums in onze dagcrème. De gezichtscrèmes worden ook niet getest op dieren.

Deze Anti Aging dagcrème van Eden is geschikt voor alle huidtypes, maar voornamelijk voor de rijpere huid. Het komt in een chique 50 ml potje met draaidop. De crème bevat onder andere jojoba olie, Aloë Vera extract, vitamine e olie, Echinacea Purpurea en pure etherische oliën. (let op, bij sommige mensen kunnen bepaalde etherische oliën irritatie veroorzaken) Daarnaast heeft het een SPF30 factor waardoor je huid goed beschermt wordt tegen schadelijke uv-stralen!

De crème is iets romiger en dikker, maar smeert goed uit en trekt na een paar minuten goed in. De crème heeft een frisse en subtiele geur.

Samengevat:

50 ml potje
Alle huidtypen, maar voornamelijk rijpere huid
100% natuurlijk
Vrij van SLS/SLES, conserveringsmiddelen, PEG, parabenen, petroleumderivaten, siliconen, parafine, vaseline, artificiële kleurstoffen of synthetische parfums.
Proefdiervrij
Met jojoba olie, aloë vera, vitamine e olie, echinacea purpurea, etherische oliën
SPF30
Romige, volle structuur

Bekijk de lijst met ingrediënten onderaan de pagina.

Bekijk de meest recente prijs van de Eden dagcrème op Bol.com

Complete lijst met ingrediënten

Mad Hippie Face cream

Water, Aloe (Aloe Barbadensis Leaf Juice), Cetearyl Alcohol, Matrixyl Synthe ‘6 (Peptide: Glycerin – Aqua – Hydroxypropyl Cyclodextrin – Palmitoyl Tripeptide-38), Safflower Seed Oil (Carthamus Tinctorius Seed Oil), Glycerin, Caprylic Capric Triglycerides, Niacinamide, Syntacks (Peptide: Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl – Hydroxythreonine – Palmitoyl Dipeptide-6 Diaminohydroxybutyrate), Glyceryl Stearate, Isopropyl Palmitate, Phenethyl Alcohol, Caprylyl Glycol, Ethylhexyl Glycerin, Sodium PCA, Sorbic Acid, C10-18 Triglycerides, Xanthan Gum, Argan Oil (Argania Spinosa Oil), Potassium Sorbate, Resveratrol, Coconut Oil (Cocos Nucifera Oil), Citric acid, Green Tea Extract (Camellia sinensis Leaf Extract), Coenzyme Q10 (Ubiquinone), Acai Extract (Euterpe Oleracea Fruit Extract), Vitamin E (Tocopherol), White Tea Extract (Camellia Sinensis Extract), Pomegranate Seed (Punica Granatum Seed Extract), Vitamin E (Tocotrienol), Steam Distilled Lime Extract (Citrus Aurantifolia Extract)

Avril dag- en nachtcrème

Aqua, caprylic/capric triglyceride, cetyl alcohol, dicaprylyl carbonate, glyceryl stearate citrate, palmitic acid, stearic acid, glycerin, butyrospermum parkii butter*, aloe barbadensis leaf juice powder*, helianthus annuus seed oil, sodium pca, tocopherol, myristic acid, lauric acid, xanthan gum, sodium citrate, dehydroacetic acid, citric acid, parfum, benzyl alcohol, citronellol, linalool, benzyl salicylate, geraniol.

Evolve Face cream

Aqua (water), Cetearylalcohol, Helianthus Annuus (Zonnebloem) Zaadolie, Butyrospermum Parkii (Sheaboter), Coco-Caprylaat / Capraat, Glycerine, Prunus Armeniaca (Abrikozen) Pitolie, Sesamum Indicum (Sesam) Zaadolie, Candelilla / Joandel / Rijstzemelen Polyglyceryl-3 Esters, Glycerylstearaat, Parfum (Geur), Punica Granatum (Granaatappel) Zaad, Olie, Argania Spinosa (Argan) Kernel Olie, Natriumhyaluronaat, Aloë Barbadensis Bladsap Poeder, Dipalmitoyl Hydroxyylucroyl, Cip Lactylaat, Tocoferol, Melkzuur, dehydroazijnzuur, xanthaangom, natriumlevulinaat, natriumanisaat. ingrediënten uit de biologische landbouw

Eden Natuurlijke Anti Aging Dagcrème SPF30

Aqua, Isopropyl Myristate, Aloe Barbadensis Extract, Benzophenone-3, Titanium Dioxide, Echinacea Purpurea Extract, Olea Europaea Fruitolie, Helianthus Annuus Zaadolie, Sodium Ialuronate, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Cera Alba, Tocopheryl Acetate, Lactic Acid, Caprylyl Glycol, Phenethyl Alcohol, Cupressus Sempervirens Bladolie, Linalool, Limonene.

Naïf verzorgende dagcrème

Aqua/Water, Glycerin, Methylpropanediol, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Cetearyl Alcohol, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Cetyl Alcohol, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Sucrose Stearate, Glyceryl Stearate Citrate, Linum Usitatissimum (Linseed Seed) Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Solanum Lycopersicum (Tomato Fruit/Leaf/Stem) Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary Leaf) Extract, Tocopherol, Caprylyl Glycol, Phenylpropanol, Xanthan Gum, Parfum/Fragrance, Citric Acid, Sodium Hydroxide.

Rituals Namasté anti-aging dagcrème

Aqua/Water, C15-19 Alkane, Glycerin, Isoamyl Laurate, Pentylene Glycol, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cocoglycerides, Glyceryl Stearate, C10-18 Triglycerides, Xylitylglucoside, Camellia Oleifera Seed Oil, Tephrosia Purpurea Seed Extract, Nelumbo Nucifera (Lotus) Flower Extract, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Bakuchiol, Bisabolol, Anhydroxylitol, Xylitol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Dimethicone, Sodium Stearoyl Glutamate, Stearyl Alcohol, Carbomer, Tocopherol, Propanediol, Phenylpropanol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Lactic Acid, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Sodium Chloride, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Linalool, Limonene, Citronellol, Geraniol, Parfum/Fragrance.

Loveli face cream

Water, Jojobaolie, Sheabutter, Methyl Glucose Sesquistearate, Cetyl Alcohol (plantaardig), Squalaan, Vitamine E (Tocopherol), Hyaluronzuur, Xanthan Gum, Parfum (natuurlijk), Zonnebloemolie, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid.

Weleda verzachtende gezichtscrème amandel

Water, Amandelolie, Alcohol Glyceryl stearaat SE, Bijenwashydrolysaat, Pruimenpitolie, Glycerine, Xanthaan, Melkzuur

Dr. Hauschka vloeibare dagcrème

Aqua, Anthyllis Vulneraria Extract, Prunus Armeniaca Kernel Oil, Alcohol, Hamamelis Virginiana Bark/Leaf Extract, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Daucus Carota Sativa Root Extract, Arachis Hypogaea Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Hypericum Perforatum Flower/Leaf/Stem Extract, Glycerin, Calendula Officinalis Flower Extract, Lecithin, Triticum Vulgare Bran Extract, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Parfum*, Limonene*, Linalool*, Farnesol*, Benzyl Benzoate*, Geraniol*, Citronellol*, Citral*, Eugenol*, Benzyl Salicylate*, Algin, Xanthan Gum.

*from natural essential oils

Conclusie

We hebben heel veel research gedaan voor dit artikel en echt de allerbeste producten geselecteerd om over te schrijven en te beoordelen. Je kunt dus met een gerust hart een keuze maken uit één van deze heerlijke crèmes.

Ook interessant, onze artikelen over huidolie, foundation zonder parfum of shampoobars.

Sperziebonen verbouwen – Complete beginnersgids

mei 5, 2023mei 5, 2023Willeke

Als je een liefhebber bent van verse groenten en graag je eigen voedsel wilt verbouwen, dan zijn sperziebonen een geweldige groente om te beginnen. Deze heerlijke peulen zijn niet alleen gemakkelijk te kweken, maar zitten ook boordevol voedingsstoffen. Dus haal je tuinhandschoenen tevoorschijn en laten we aan de slag gaan met het verbouwen van sperziebonen!

Planten: Ready, set, groei!

Laten we het zaaien beginnen! Voordat je begint, moet je de juiste locatie voor je sperziebonen kiezen. Zoek een plek in je tuin waar ze minstens zes tot acht uur zonlicht per dag krijgen. Sperziebonen gedijen goed in goed doorlatende grond, dus zorg ervoor dat de grond goed is voorbereid, omgespit en aangeharkt.

Zaaien: Kleine zaadjes, grote beloning

Nu je je ideale plek hebt gekozen, is het tijd om te zaaien!

Graaf ongeveer 2,5 centimeter diepe geulen in de grond, met een tussenruimte van ongeveer 10 centimeter.

Plaats de sperzieboonzaden in de geulen met een tussenruimte van ongeveer 8 centimeter.

Bedek ze vervolgens met aarde en geef ze een beetje liefde in de vorm van water.

Water geven: Dorstige bonen

Water, het levenselixer! Sperziebonen hebben regelmatig water nodig, vooral tijdens droge periodes. Houd de grond vochtig, maar niet drassig.

Als je merkt dat de bovenste laag van de grond droog aanvoelt, is het tijd om ze wat water te geven. En vergeet niet om ze af en toe een verfrissende regendouche te geven!

Zonlicht: Een stralende toekomst tegemoet

Sperziebonen zijn echte zonaanbidders en hebben minstens zes tot acht uur zonlicht per dag nodig om optimaal te groeien. Dus zorg ervoor dat je ze plant op een plek waar ze volop zon krijgen.

Als het dagenlang echt heel zonnig en warm is kun je ze wat bescherming tegen de zon bieden. Maar over het algemeen geldt: hoe meer zon, hoe beter!

Oogsten: Het moment van de waarheid

Het is tijd om de vruchten van je arbeid te plukken – letterlijk! Sperziebonen zijn meestal klaar om te worden geoogst wanneer ze stevig en ongeveer 10 tot 15 centimeter lang zijn.

Knijp voorzichtig in de peul en als je een bevredigend ‘knak’-geluid hoort, weet je dat ze klaar zijn om te worden geoogst.

Natuurlijk wil je niet alle sperziebonen in één keer oogsten. Als je de bonen regelmatig plukt, zullen er meer bloemen en peulen groeien. Dus blijf ze plukken als ze klaar zijn om te worden geoogst en geniet van verse sperziebonen gedurende het hele groeiseizoen.

Veelgemaakte fouten

Er zijn een paar veelgemaakte fouten die beginnende sperzieboontelers maken. Hier zijn enkele veelvoorkomende fouten en hoe je ze kunt vermijden:

Te veel of te weinig water geven: Zoals eerder vermeld, hebben sperziebonen regelmatig water nodig. Maar als je te veel water geeft, kan dit leiden tot wortelrot en schimmelgroei. Zorg er dus voor dat je de grond vochtig houdt, maar niet doorweekt.
Niet genoeg zonlicht: Sperziebonen hebben minstens zes tot acht uur zonlicht per dag nodig om goed te groeien. Als ze niet genoeg zonlicht krijgen, kan dit leiden tot zwakke planten en een kleinere opbrengst. Kies dus een locatie waar je sperziebonen volop zonlicht krijgen.
Te dicht bij elkaar planten: Als je de sperzieboonzaden te dicht bij elkaar plant, kan dit leiden tot overbevolkte planten en kleinere opbrengsten. Zorg ervoor dat je de zaden op de juiste afstand van elkaar plant, zoals ongeveer 8 centimeter tussen elke zaadje.
Niet regelmatig plukken: Als je de sperziebonen niet regelmatig plukt, kunnen de peulen te groot en taai worden, wat de smaak kan beïnvloeden. Zorg er dus voor dat je de bonen regelmatig plukt wanneer ze klaar zijn om te worden geoogst.

Conclusie

Door deze eenvoudige tips te volgen, kun je met succes heerlijke sperziebonen verbouwen in je eigen tuin. Van het kiezen van de juiste locatie tot het plukken van de perfecte peul, het verbouwen van sperziebonen is een leuke en fijne ervaring. Dus ga naar buiten, doe je tuinhandschoenen aan en begin met het planten van je eigen sperziebonen. Voordat je het weet, geniet je van een overvloedige oogst van deze heerlijke en voedzame groente!

5x Babyhapjes met Kip

september 9, 2022november 24, 2023Masha

Kip is een fantastisch ingrediënt om babyhapjes mee te maken. Het is gezond, niet duur en heeft een smaak waar veel baby’s gek op zijn. Zelf puree maken met kip is heel eenvoudig en je kunt de hapjes invriezen zodat je er niet dagelijks mee bezig bent.

In dit artikel leggen we uit hoe je kip introduceert in het voedingspatroon van je baby en geven we je een aantal heerlijke recepten!

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

De recepten in dit artikel:

Babyhapje: Kip, wortel en rijst
Babyhapje: Kip, courgette en kaas
Babyhapje: Kip, appel en aardappel
Babyhapje: Kip en zoete aardappel
Babyhapje: Kip, bietjes en rijst

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

Wanneer mag een baby kip eten?

De meeste instanties geven aan dat een baby’tje kip mag eten wanneer hij of zij een leeftijd van 6 maanden heeft.

Als je baby gewend is aan groente en fruit kun je beginnen met vleeswaren.

Hoe bereid je kip voor een baby hapje?

Je kunt kip koken of bakken. Zorg er in ieder geval voor dat kip helemaal gaar is.

Zorg ervoor dat alle botjes, huid en spiertjes verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes en kook de kip in een pan kokend water. Kook de kip ongeveer 10 minuten tot het helemaal wit is. Controleer ook of de binnenkant van het vlees helemaal wit is. Roze plekjes zijn uit den boze.

Door de kip te koken in plaats van bakken wordt het super zacht en kan deze in erg fijne stukjes gemixt worden. Tijdens het koken van kip kan een witte schuimlaag ontstaan. Dit zijn slechts proteïnes die bijvoorbeeld ook vrij kunnen komen tijdens het koken van eieren.

Babyhapje 1: Kip, wortel en rijst

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die de oefenhapjes al hebben gehad.

Dit recept is zeer geschikt om kip voor het eerst te introduceren aan je baby. Het hapje is reuze gezond, maar ook lekker zoet en eet makkelijk weg.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

40 gram kip
30 gram rijst
1 bospeen

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Maak de wortel schoon en verwijder de bovenkant. Rasp de wortel om het rauw te gebruiken in het hapje. Of snijd de wortel in kleine stukjes en kook het voor zo’n 10 minuten.

Stap 4 – Kook de rijst (wit of bruine rijst) tot het gaar is. Dit duurt zo’n 8-10 minuten.

Stap 5 – Laat alle ingrediënten even afkoelen en plaats ze vervolgens in een blender.

Stap 6 – Voeg een beetje water toe en mix de ingrediënten tot een mooie, gladde puree. Hoe dun de puree moet zijn hangt af van de leeftijd van je kleintje.

Babyhapje 2 – Kip, courgette en kaas

Dit recept is voor kindjes van 8-10 maand omdat er kaas in verwerkt zit. Als je de kaas eruit laat kun je dit recept ook maken voor een baby’tje van 6 maand.

Ingrediënten:

40 gram kip
1/3 courgette
1 eetlepel geraspte kaas

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil het stuk courgette en kook de groente kort in een pan kokend water. Zo’n 5-8 minuten.

Stap 4 – Doe de kip, courgette en geraspte kaas in een blender en voeg een beetje water toe. Dit maakt het makkelijker te mixen. Schat zelf een beetje in hoeveel water je nodig hebt. Voor een jong baby’tje maak je een dunnere puree dan voor een baby van 12 maanden.

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

Babyhapje 3: Kip, appel en aardappel

Nog zo’n heerlijk, zoet en gezond hapje! Geschikt voor kindjes vanaf 6 maanden, die de oefenhapjes al hebben gehad.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

40 gram kip
1 kleine aardappel (80 gr.)
1/2 appel (80 gr.)

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in partjes.

Stap 4 – Kook de appel voor 5 minuten. Hierdoor wordt de appel iets zachter en zoeter.

Stap 5 – Schil de aardappel en snijd de aardappel in stukjes.

Stap 6 – Kook de aardappel totdat deze gaar is, in zo’n 10-15 minuten.

Stap 7 – Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en voeg een beetje water toe om de puree wat dunner te maken. Dit is bij dit gerecht vooral van belang omdat de kip en aardappel wat droger zijn.

Babyhapje 4: Kip, zoete aardappel en spinazie

Eerlijk toegegeven vond ik dit hapje zelf het lekkerst, haha! Het is een zoet en romig hapje. En ook nog eens super gezond!

Volgens het consultatiebureau mag een baby vanaf 6 maanden spinazie eten, maar geef het niet te vaak. Dit omdat het nitraatrijke voeding is.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

40 gram kip
1 kleine zoete aardappel
2 handjes verse spinazie

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil de zoete aardappel en snijd deze in kleine stukjes.

Stap 4 – Kook de zoete aardappel tot deze gaar is. Zo’n 10-15 minuten.

Stap 5 – Maak de spinazie schoon en stoom de spinazie een paar minuten. Natuurlijk kun je ook deelblokjes gebruiken. Maak dan 3-4 deelblokjes warm in een pannetje.

Stap 6 – Voeg alle ingrediënten toe aan de blender en giet er eventueel nog een beetje water bij. Let wel op dat de spinazie het geheel al wat dunner maakt, dus voeg niet gelijk veel water toe maar doe dit geleidelijk.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje 5: Bietjes, kip en rijst

Een lekker licht hapje die vaak in de smaak valt. Goed te gebruiken als warme hap.

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met vlees.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

2 kleine gekookte bietjes / of 1 grote (100 gram)
50 gram kipfilet
50 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Snijd de gekookte bietjes in stukjes.

Stap 2 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes, spiertjes etc. Snijd de kip in blokjes.

Stap 3 – Je kunt de kip koken of bakken. Door te bakken behoud je meer voedingsstoffen, maar door te koken wordt de kip heel zacht, waardoor deze makkelijker te verwerken is in puree’s en ook geschikt is voor jonge baby’s.

Je kunt de kip in 10 minuten gaar koken in een steelpannetje. Controleer goed of de kip gaar is van binnen!

Stap 4 – Breng een pannetje water aan de kook en kook de rijst binnen 10 minuten gaar.

Stap 5 – Voeg alle ingrediënten toe aan een kom en mix het met behulp van een staafmixer tot een gladde puree.

Voedingsgids

Met 4-6 maanden begin je met oefenhapjes. Je geeft dan een paar hapjes en bouwt dit langzaam op. Kijk vooral naar de signalen van je kindje om te zien hoeveel hij of zij nodig heeft.

Voor kindjes vanaf 6-7 maanden kun je voor de totale warme maaltijd 200 gram aanhouden. Geef hierbij vooral veel groente. Bijvoorbeeld een verdeling van 75 gram groente, 75 gram zoete aardappel en 50 gram vlees.

Als je de hapjes invriest komt dit overeen met ongeveer 10 blokjes van een standaard ijsblokjesvorm.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Hoe bewaar je deze hapjes?

Volgens het voedingscentrum kun je verse, rauwe bieten 2 weken in de koelkast bewaren, een jaar in de vriezer en zo’n 3 dagen in de fruitschaal.

Wil je bieten invriezen, dan kun je ze het beste eerst koken of blancheren.

Je kunt babyhapjes in kleine bewaarbakjes schenken, of in een ijsklontjesvorm. Je hebt dan direct al een mooie portie.

We hebben een artikel geschreven met complete uitleg over het bewaren van babyhapjes. Deze lees je hier: Hoe bewaar je babyhapjes?

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

Welk keukengerei heb je nodig?

Blender of staafmixer
Snijplank
Mes
Eetlepel
Steelpannetje
Dunschiller
Ijsklontjesvorm
Klein bordje

Voedingswaarde van kip

Kip is gezond en goed voor de ontwikkeling van je baby. Kip is rijk aan vitamine A, B1, B6, D, fosfor, seleen, koper, eiwit en vet.

De proteïnes in kip dragen bij aan een gezonde ontwikkeling van de spieren. Kip bevat ook calcium, wat sterke botten ondersteunt.

Onze aanraders:

Hoe verzorg je een Avocado plant?

september 2, 2022mei 5, 2023Willeke

Ben je op zoek naar informatie over het stekken, verzorgen en oogsten van de avocadoplant? Dan zit je hier op de goede plaats! In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten om het groeien van jouw avocadoplantje tot een succes te maken.

Hoe verzorg je een avocadoplant: (samengevat)

Poot de plant in een pot met goed doorlatende grond.
Geef water als de bovenste centimeter grond droog is.
Zorg voor volle zon.
Zorg voor een temperatuur tussen 18.5-23 graden Celcius.
Geef in het groeiseizoen regelmatig stikstofrijke mest.
Zorg ervoor dat de grond niet te nat is.
Snoei de plant regelmatig bij.

Wat de verzorging van avocadoplanten betreft, zijn er een paar belangrijke dingen om in gedachten te houden. Ten eerste hebben avocadoplanten volle zon nodig om vruchten te kunnen produceren. Woon je in een gebied met beperkt zonlicht, dan moet je misschien aanvullen met groeilampen.

Ten tweede houden avocadoplanten van goed doorlatende grond. Zorg ervoor dat je je avocadoplant in een pot met drainagegaten plant om wortelrot te voorkomen.

Tenslotte zijn avocadoplanten droogtetolerant, maar ze zullen meer vruchten voortbrengen als ze regelmatig water krijgen. Geef je avocadoplant water als de bovenste centimeter grond droog is.

Nu je de grondbeginselen van de verzorging van een avocadoplant kent, is het tijd om aan de slag te gaan! Avocadoplanten zijn betrekkelijk gemakkelijk te verzorgen, dus niet bang zijn om het eens te proberen. Met een beetje tijd, liefde en verzorging kun je genieten van verse avocado’s uit je eigen huis.

Hoe poot je een avocadoplant?

Om een avocadoplant te planten heb je een goed doorlatende pot en wat potgrond van hoge kwaliteit nodig.

Begin met het aanbrengen van een laagje drainagemateriaal op de bodem van de pot, bijvoorbeeld hydrokorrels. Vul de pot vervolgens met potgrond, en maak een kleine inkeping in het midden.

Haal je avocadoplant voorzichtig uit zijn huidige pot, en zet hem in de inkeping. Zodra je plant op zijn plaats staat, vul je de pot weer met meer potgrondmengsel, en geef je grondig water.

Hoeveel water heeft een avocadoplant nodig?

Avocadoplanten zijn droogtetolerant, maar ze zullen meer vruchten voortbrengen als ze regelmatig water krijgen. Geef je avocadoplant water als de bovenste centimeter grond droog is.

Hoeveel licht heeft een avocadoplant nodig?

Avocadoplanten hebben het hele jaar volle zon nodig om vruchten te produceren. Woon je in een gebied met beperkt zonlicht, dan moet je misschien compenseren met groeilampen.

Welke temperatuur is goed voor de avocadoplant?

De ideale temperatuur voor een avocadoplant ligt tussen 18.5 – 23 graden Celcius. Als de temperatuur te warm of te koud wordt, kan de plant ophouden vruchten voort te brengen.

Wanneer moet je een avocado oogsten?

Avocado’s zijn meestal 10-12 maanden na het planten klaar om te oogsten. Om te controleren of je avocado rijp is, knijp je zachtjes in de vrucht. Als ze meegeeft aan de druk, is ze klaar om worden geplukt.

Gebruik een scherp mes of een schaar om de vruchten van de steel te snijden, en wees voorzichtig dat je de plant niet beschadigt.

Geniet meteen van je verse avocado, of bewaar hem in de koelkast als je de avocado een tijdje wilt bewaren.

Wat voor meststof heeft een avocadoplant nodig?

Avocadoplanten hebben een stikstofrijke meststof nodig om vruchten te kunnen produceren. Breng tijdens het groeiseizoen om de twee weken kunstmest op de plant aan.

Volg zeker de aanwijzingen op de verpakking, want te veel meststof kan de plant beschadigen.

Welke plagen of ziekten tasten avocadoplanten aan?

Er zijn een paar plagen en ziekten die avocadoplanten kunnen aantasten. Veel voorkomende plagen zijn bladluizen, witte vliegen, en trips. Deze plagen kunnen bestreden worden met insectendodende zeep of neemolie.

Veel voorkomende ziekten zijn wortel rot en schimmelziekten. Deze kunnen bestreden worden met schimmeldodende sprays of grond drainage.

Wat moet je doen als je avocadoplant geen vruchten geeft?

Als je avocadoplant geen vruchten geeft, zijn er een paar dingen die je kunt proberen.

Ten eerste, zorg ervoor dat de plant voldoende zon krijgt. Avocadoplanten hebben volle zon nodig om vruchten te produceren. Woon je in een gebied met weinig zonlicht, dan moet je misschien aanvullen met groeilampen.

Ten tweede controleer je de grond om te zien of hij goed gedraineerd is. Avocadoplanten houden van goed doorlatende grond. Zorg ervoor dat je je avocadoplant in een pot met drainagegaten plant om wortelrot te voorkomen.

Zorg er ten slotte voor dat je de plant regelmatig bemest, vooral in het groeiseizoen. Avocadoplanten hebben een stikstofrijke meststof nodig om vruchten te produceren. Breng tijdens het groeiseizoen om de twee weken meststof op de plant aan.

Waarom gaat mijn avocadoplant dood?

Hiervoor geldt bijna hetzelfde als bovenstaande vraag: waarom geeft mijn boompje geen vruchten? Als je avocadoplant afsterft, zijn er een paar dingen die het probleem kunnen veroorzaken.

Ten eerste kan het zijn dat je plant niet genoeg zon krijgt. Avocadoplanten hebben volle zon nodig om vruchten te produceren. Als je in een gebied met weinig zonlicht woont, moet je misschien aanvullen met groeilampen.

Ten tweede controleer je de grond om te zien of hij goed gedraineerd is. Een te natte bodem kan zorgen voor wortelrot, waardoor de plant uiteindelijk doodgaat.

Het kan ook zijn dat je plant het te koud of te warm heeft. De ideale temperatuur voor de plant is 18.5 tot 23 graden Celcius. Als je de plant buiten hebt staan, is het in Nederland dus al snel te koud. Haal je plant binnen en zorg voor de juiste temperatuur in combinatie met volle zon.

Hoe lang duurt het voordat avocado vruchten geeft?

Het duurt ongeveer 2-3 jaar voor een avocadoboom vruchten geeft.

Hoe groot kan een avocadoplant worden?

Avocadoplanten kunnen 600 cm tot een meter hoog worden.

Kun je de pit van een avocado planten?

Ja, je kunt het zaad van een avocado planten. Haal eerst de pit uit de avocado en was hem af. Week de pit vervolgens 24 uur in water. Plant de pit daarna in een pot met goed drainerende grond.

Zet de pot ten slotte op een zonnige plaats en geef regelmatig water. Het zaad zal uitlopen over 4-6 weken.

Kan een avocadoplant buiten staan?

Avocadoplanten kunnen buiten staan, maar ze hebben volle zon nodig om vruchten te produceren. Daarnaast een temperatuur tussen de 18.5 en 23 graden.

In Nederland lukt dit niet het hele jaar rond. Je kunt je plant daarom het beste binnen, of in een kas neerzetten.

Hoe snoei je een avocadoplant?

Om een avocadoplant te snoeien, verwijder je alle dode of zieke takken. Knip dan overgroeide takken terug om nieuwe groei te bevorderen. Verwijder ten slotte alle uitlopers die uit de voet van de plant groeien.

Kruidvat Natures Dagcrème en Nachtcrème Review

april 7, 2022mei 5, 2023Masha

Een gezichtscrème lijn die vegan is, 99,5% natuurlijk en zeer, zeer betaalbaar. Dat wekte mijn interesse, dus ik schafte de dagcrème en nachtcrème van Kruidvat Natures aan om te testen. Ik deel in dit artikel met jullie mijn ervaring, na 2 maanden gebruik van de producten.

Kruidvat staat over het algemeen natuurlijk niet bekend als natuurlijk of vegan merk. Maar ook zij springen in op de duurzame, natuurlijk en vegan trend die er momenteel gaande is. Hardstikke mooi natuurlijk dat er een betaalbaar product wordt aangeboden in deze branche!

Allereerst: ik heb een makkelijke huid, maar het is wat aan de droge kant en soms ietwat gevoelig. Mijn ervaring met het product kan dus heel anders zijn als dat van iemand met een vettige of hele gevoelige huid.

De collectie

De Natures collectie bestaat uit meerdere gezichtscrèmes, waaronder een hydraterende crème, sensitive crème en een anti-age crème. Ik testte de anti-age cream, want: ondertussen de dertig gepasseerd.

De producten zitten in hele fijne, handzame tubes van 50 ml, waar weer een kartonnen verpakking omheen zit. Makkelijk en hygiënisch te gebruiken. Voor beide crèmes betaalde ik € 4,49 per stuk. De lijn bevat ook een oogcrème.

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Dagcrème Review

De dagcrème bevat onder andere biologische buckthorn (duindoorn), biologische jojoba olie, vitamine e, zonnebloemolie, glycerine en olijfolie. Het bevat ook parfum en alcohol, maar deze staan vrij ver onderaan de ingrediëntenlijst. Dus van deze stoffen zit geen hoog percentage in. Mocht je hier gevoelig voor zijn, dan kun je deze crème toch beter overslaan.

Jojoba olie en olijfolie hydrateren de huid. De anti-aging ingrediënten zijn UBIQUINONE, ook wel Q10 genoemd, en de buckthorn (duindoorn).

Aan de ingrediëntenlijst te zien bestaat de crème voornamelijk uit hydraterende oliën en een klein beetje anti-aging. Maar voor deze prijs moeten we natuurlijk ook hoog geconcentreerde crème verwachten.

Al met al mooie ingrediënten voor een prima prijs.

De crème is wat gelig en ruikt zoet. Ik vind het een prettige geur. Hij smeert makkelijk uit en trekt goed in. Voelt nog ietsje vettig aan na de tijd, maar het stoort mij niet omdat ik een droge huid heb.

Aan het eind van de dag voelt mijn huid toch wel weer droog aan en ik heb de behoefte om nog een extra keer te smeren.

Deze dagcrème zou ik dus aanraden aan iemand die een makkelijke, normale huid heeft en een hydraterende crème zoekt met iets anti-age effect. Hij lijkt mij minder geschikt voor de droge huid of de rijpere huid.

Complete ingrediëntenlijst:

INGREDIENTS: AQUA, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERIN, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, CETEARYL ALCOHOL, GLYCERYL STEARATE CITRATE, ORBIGNYA OLEIFERA SEED OIL, GLYCERYL STEARATE, HIPPOPHAE RHAMNOIDES FRUIT OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, TOCOPHEROL, XANTHAN GUM, UBIQUINONE, PHYTIC ACID, CITRIC ACID, PARFUM, BENZYL ALCOHOL, BENZYL SALICYLATE, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL, SODIUM BENZOATE.

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Nachtcrème Review

Ook de nachtcrème bevat buckthorn, Q10 en jojoba olie. Daarnaast bevat de nachtcrème babassu olie en avocado olie. Het is een iets rijkere en meer voedende crème dan de dagcrème.

Ook deze crème heeft een lichtgele kleur en een prettige, zoete geur. Hij is wat vettiger, smeert goed uit en trekt goed in. De volgende ochtend heb ik wel een wat droge huid.

Mijn conclusie

Het is een fijne lijn voor iemand die een makkelijke, normale huid heeft en natuurlijke, vegan gezichtsverzorging zoekt voor een fijn prijsje.

Voor iemand met een drogere huid vind ik het een wat minder geschikt product. Hoewel de crèmes in eerste instantie zeer hydraterend aanvoelen, begint mijn (droge) huid na een aantal uur toch wat te trekken.

Ook voor iemand met een rijpere huid, die echt een goed geconcentreerd anti-age product zoekt, zou ik dit product niet per sé aanraden. Ja, er zitten wat ingrediënten in met anti-aging eigenschappen, maar de concentratie is niet heel hoog.

Al met al vind ik dit een hele mooie optie voor mensen met een kleiner budget, die toch natuurlijke, vegan producten willen gebruiken.

Ecodenta Tandpasta Whitening Met Black Charcoal – Review

januari 12, 2022mei 5, 2023Masha

Een 100% natuurlijke, zwarte tandpasta die je tanden witter maakt… Dit maakte mij heel erg nieuwsgierig. Daarom heb ik de Ecodenta tandpasta gekocht en ik test dit product ondertussen al een maand. Hoe bevalt dit product? Je leest het in dit artikel.

Over het merk – in het kort

Ecodenta is een Italiaans merk dat natuurlijke mondverzorgingsproducten maakt. Het laboratorium is opgericht door 5 gepassioneerde biochemici met een buitengewone drive om innovatieve huidverzorgingsproducten te creëren die uitsluitend gebruik maken van natuurlijke ingrediënten.

De experts hebben meer dan 30 jaar ervaring in het formuleren en produceren van natuurlijke en biologische cosmetica. De producten hebben een ECOCERT COSMOS certificaat, een onafhankelijke partij die consumenten verzekert dat de producten echt biologisch en natuurlijk zijn, geproduceerd met de hoogst mogelijke duurzaamheidspraktijken. Milieuvriendelijk, met respect voor zowel de menselijke gezondheid als de biodiversiteit.

De mondverzorgingsproducten worden onder andere gemaakt met kokos, aloë vera, munt, zout en houtskool. Een hele diverse collectie, met producten voor zowel kinderen als volwassenen. De producten zijn vegan.

Het product

De ECODENTA Black Whitening tandpasta komt in een fijne, grote tube van 100 ml. Het product is 98% natuurlijk en is gemaakt met onder andere zwarte houtskool en Teavigo™.

Houtskool heeft de eigenschap om vlekjes op je tanden te verwijderen en vieze geurtjes en bacteriën te verwijderen. Teavigo™ is de werkende stof in groene thee ver doodt bacteriën die gaatjes veroorzaken.

De tandpasta geeft een frisse adem, verwijderd tandplak en geeft een wittere glimlach. Het is vrij van fluoride en 100% vegan.

Het product is dus voor 98% natuurlijk. Welke ingrediënten zijn dan niet natuurlijk? Een pH-regelaar, conserveringsmiddel, een zoetstof en een kleurstof. Deze ingrediënten omvatten dus 2% van het totaal.

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Aqua, Glycerin, Hydrated Silica, Sorbitol, Sodium Cocoyl Glutamate, Aroma, Sodium Pyrophosphate, Charcoal Powder, Epigallocatechin Gallate, Mentha Arvensis Oil (Limonene), Xanthan Gum, Sodium Saccharin, Polyglyceryl-10 Stearate, Polyglyceryl-10 Myristate, Polyglycerin-10, Sodium Dehydroacetate, Citric Acid

De review

De pasta is écht heel erg zwart. Heel erg cool om daarmee je tanden te poetsen. Eenmaal in je mond verandert de pasta in een lichtgrijs schuim. Er zit een licht-frisse mint smaak aan. Als je een “normale” tandpasta gewend bent die zo fris is dat je hele mond ervan tintelt zul je misschien even moeten wennen, want dit product heeft vooral een subtiele, frisse smaak. Je mond voelt dus relatief schoon en fris.

De tandpasta schuimt lekker, is goed te verdelen en daarom erg fijn in gebruik. Ook is deze tandpasta goed betaalbaar, zeker voor een natuurlijk product.

Benieuwd naar deze tandpasta? Shop het product hier.

Werkt houtskool tandpasta echt?

Zwarte houtskool werkt als een oppervlakkig schuurmiddel. Het verwijderd dus gele vlekjes, maar geeft geen wit gebit, zoals bijvoorbeeld bij een tandenbleek sessie.

De meningen van gebruikers zijn verdeeld. De één geeft aan dat het echt top werkt, de ander zegt geen verschil te zien. Om het mezelf iets makkelijker te maken heb ik een voor en na foto voor mezelf gemaakt. Zo kan ik het resultaat beter en eerlijker vergelijken.

Ik moet zeggen dat het erg lastig te zien is. Maar het lijkt alsof mijn tanden wel heel ietsje helderder en minder geel zijn. Iets frisser.

Is houtskool tandpasta veilig te gebruiken?

Ik heb hier research naar gedaan en er worden wisselende dingen gezegd. Er zijn tandartsen die aangeven dat je prima en veilig een houtskool tandpasta kunt gebruiken, mits je niet te hard duwt en niet te lang poetst. Houtskool is namelijk een schuurmiddel. Poets dus niet langer dan 2 minuten.

Maar er zijn ook tandartsen die het gebruik van houtskool tandpasta voor dagelijks gebruik afraden. Om de schurende eigenschappen. Ze zijn bang dat dagelijks gebruik van de tandpasta voor het wegslijten van het glazuur zorgt. Zij raden aan dit product eens per maand te gebruiken.

Wisselende adviezen dus. Als je twijfelt, vraag het even na bij je eigen tandarts of koop een tweede natuurlijke tandpasta erbij zodat je de houtskool variant niet elke dag hoeft te gebruiken.

Conclusie

Ik vind het een hele fijne tandpasta om te gebruiken. Een zachte smaak – Ik houd niet zo van die heftige tintelingen in tandpasta die je mond bijna verdoven – en fijn in gebruik. Het schuimt lekker en geeft een licht, frisse smaak.

Wel heb ik gevoelige tanden en een dunne glazuur laag. Ik heb niet gemerkt dat door deze tandpasta mijn tanden gevoeliger zijn geworden. Maar toch stap ik voor dagelijks gebruik over op een andere tandpasta, omdat houtskool toch schurende eigenschappen heeft. Ik ben toch bang dat ik dat op lange termijn ga merken. Wellicht dat ik eens in de zoveel tijd met deze tandpasta blijf poetsen om eventuele gele vlekjes op mijn tanden te verwijderen.

Benieuwd naar deze tandpasta? Shop het product hier.

Recept: Thaise Pompoensoep

december 29, 2021november 24, 2021Zola

Deze heerlijke Thaise pompoensoep is romig en pittig tegelijk. Gemaakt met Thaise groene currypasta en kokosmelk voor een heerlijke herfst soep met een Thaise twist.

Kooktijd: 50 minuten
4 porties
Vegan

Ingrediënten

Groenten:

900 gram pompoen (in blokjes gesneden)
3 grote wortels
1 el sesamolie
1/2 tl zeezout
1/2 tl zwarte peper

Soep:

2 el sesamolie
1 medium ui (gesnipperd)
2 teentjes knoflook (geperst)
2 tl groene curry pasta
400 ml kokosmelk
480 ml vegetarische bouillion
2 el sojasaus
Snufje zout en peper

Garnering (optioneel):

Drupje kokosolie
Koriander
Geroosterde pinda’s
Chili peper vlokken

Benodigdheden

Oven
Snijmes
Dunschiller of schilmes
Mengkom
Bakplaat
Bakpapier
Kookpan
Staafmixer
4 soepkommen

Instructies

Stap 1 – Vervarm de oven voor op 200°C.

Stap 2 – Rasp de wortelen en snijd ze in stukjes.

Stap 3 – Voeg de in blokjes gesneden pompoen en wortelen toe aan een mengkom en voeg sesamolie, zeezout en zwarte peper toe en roer goed door elkaar zodat de pompoen en wortelen lichtjes bedekt zijn met de olie en kruiden.

Stap 4 – Verdeel de groenten over een met bakpapier beklede bakplaat en bak gedurende 35 minuten.

Stap 5 – Voeg de sesamolie toe aan een hete pan en fruit de gesnipperde uien hierin.

Stap 6 – Voeg geperste knoflook en Thaise groene currypasta toe en bak een minuutje om de kruiden licht te roosteren.

Stap 7 – Voeg kokosmelk en groentebouillon toe aan de pan.

Stap 8 – Voeg vervolgens sojasaus en de geroosterde pompoen en wortel toe en roer het geheel goed door.

Stap 9 – Laat 10 minuten sudderen om de smaken te mengen en zet dan het vuur uit.

Stap 10 – Mix de ingrediënten met een staafmixer, totdat je de gewenste structuur bereikt.

Stap 11 – Voeg zout en peper toe naar smaak.

Stap 12 – Serveer in kommen met een scheutje kokosmelk, gemalen geroosterde gezouten pinda’s, rode pepervlokken en wat verse koriander ter garnering.

Eetsmakelijk!

Opmerkingen

Pompoen – Om 900 gram gesneden pompoenblokjes te krijgen, moet je een pompoen uitkiezen die ongeveer 1.8 kg weegt.

Sesamolie – Ik heb sesamolie gebruikt voor een heerlijk Thaise smaak, maar je kunt ook gewoon olijfolie gebruiken.

Curry pasta – Check even of de curry pasta vegan is. Dit is niet bij alle merken het geval.

Bewaren

Restjes zijn 3-4 dagen goed houdbaar in de koelkast in een afgedekte bak. Je kunt het opwarmen in de magnetron of op het fornuis.

Je kunt het ook in een vriezer vriendelijk bakje bewaren in de vriezer. De soep blijft dan zo’n 3 maanden goed.

Voedingswaarde

• 1 portie
• Caloriën: 413
• Suiker: 10.4g
• Sodium: 1261mg
• Vet: 28.1g
• Verzadigde vetten: 15.7g
• Koolhydraten: 39g
• Vezels: 9.2g
• Proteïne: 5.2g

Op zoek naar meer vegan recepten? Bekijk al onze vegan recepten hier.

8x Parfumvrij Wasmiddel

juli 26, 2021mei 5, 2023Masha

Ben je op zoek naar een fijn, parfumvrij wasmiddel? Ik heb een lijstje voor je gemaakt met wasmiddelen die geen parfum bevatten. Ideaal voor als je allergisch bent voor parfum, of als je een wasje wilt draaien voor je baby’tje. Hoe minder meuk, hoe beter.

Waarom wasmiddel zonder parfum?

Er zijn verschillende redenen waarom je zou kiezen voor een wasmiddel zonder parfum. Bijvoorbeeld omdat je allergisch bent voor parfum. Dit kan ervoor zorgen dat je een vervelende reactie krijgt als je pas gewassen kleding draagt.

Parfum droogt je huid uit en tast ook sneller de kwaliteit van je kleding aan. Het is dus ook beter voor je huid en je kleding om te kiezen voor een parfumvrij wasmiddel.

Ook als je kleertjes gaat wassen voor pasgeboren baby’tjes is het verstandig om een parfumvrij wasmiddel te kiezen. Dit wordt ook door veel experts aangeraden. De huid van een baby is namelijk vele malen dunner en gevoeliger dan die van een volwassene.

Attitude Little Ones

Attitude Little Ones is speciaal ontwikkeld voor de zeer gevoelige huid, zoals die van baby’s. Hij is dan ook hypoallergeen. Het product is vrij van geurstoffen, conserveermiddelen, fosfaten, SLS en SLES.

Daarnaast is het product ECOLOGO®-gecertificeerd en 100% veganistisch. Dit product is geschikt voor de gekleurde en witte was. De fles bevat 1,05 vloeibaar wasmiddel en gaat zo’n 35 wasbeurten mee.

Attitude
Vloeibaar
1,05 liter – 35 wasbeurten
Geen parfum
Vrij van conserveermiddelen, fosfaten, SLS en SLES
100% vegan
ECOLOGO®-gecertificeerd
Hypoallergeen
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Attitude Little Ones

Laundrette Eco Colour

Laundrette biedt ecologische wasmiddelen aan, beschikbaar in kleur en wit. Het is een vloeibaar wasmiddel dat vrij is van parfum, kleurstoffen, microplastics en andere meuk.

Laundrette Eco Colour is vriendelijk voor de huid. Het bevat een Europees Eco-certificaat, het CleanRight certificaat. De grote fles gaat lekker lang mee, tot 30 wasbeurten. Het product kan tot 60 graden Celsius gebruikt worden.

Laundrette
Vloeibaar
Fles 1600 ml – 30 wasbeurten
Geen parfum
Ecologisch
Vriendelijk voor de huid
CleanRight certificaat
20 tot 60 graden Celsius
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Laundrette Eco Colour.

Frosch Wasmiddel Aloë Vera

Dit vloeibare wasmiddel van Frosch met aloë vera is ecologisch en hypoallergeen. Het is dus geschikt voor mensen met een gevoelige huid.

Het bevat geen parfum, kleurstoffen, microplastics of conserveringsmiddelen. Ook bevat dit product geen dierlijke producten, het is dus een 100% vegan product.

Het wasmiddel gaat zo’n 30 wasbeurten mee en kan gebruikt worden bij temperaturen van 20 tot 60 graden Celsius.

Frosch
Vloeibaar
Fles 1500 ml – 30 wasbeurten
Geen parfum
Geen kleurstoffen, conserveringsmiddelen of microplastics
Ecologisch
Hypoallergeen
100% vegan
20 tot 60 graden
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Frosch wasmiddel

Le Chat Sensitive

Dit vloeibare wasmiddel van Le Chat Sensitive is speciaal ontwikkeld voor de zeer gevoelige huid. Dit is in samenwerking met allergologen en dermatologen gedaan.

Het product is vrij van parfum, kleurstoffen en conserveringsmiddelen en geschikt voor de zeer gevoelige huid. Daarnaast heeft het een ECARF certificaat, dit Europese instituut beoordeeld producten voor mensen met een allergie. De fles gaat 25-30 wasbeurten mee.

Le Chat Sensitive
Vloeibaar
Geen parfum
Geen kleurstoffen en conserveringsmiddelen
Hypoallergeen
ECARF certificaat
25-30 wasbeurten
Speciaal ontwikkeld voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Le Chat Sensitive.

Neutral Parfumvrij Kleur

Neutral is een merk dat al 40 jaar bestaat, maar sinds een aantal jaar heel bekend is geworden in Nederland. Neutral biedt veiligere producten voor huid en huishouden. Ook voor de zeer gevoelige huid, zoals die van baby’s en mensen met eczeem.

De Neutral Parfumvrij Kleur is een vloeibaar wasmiddel geschikt voor de gekleurde was. Neutral biedt ook een optie voor witte en zwarte was. Het bevat geen kleurstoffen, geurstoffen en bleekmiddelen.

De fles bevat 1 liter en gaat zo’n 20 wasbeurten mee.

Neutral
Vloeibaar
1 liter – 20 wasbeurten
Geen parfum
Geen kleurstoffen en bleekmiddelen
Hypoallergeen
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Neutral Parfumvrij.

Nellies All Natural Baby Laundry

Nellies biedt verschillende hypoallergene waspoeders. Dit All Natural Baby Laundry waspoeder zit in een leuk en handig, retro blik. Maar je kunt ook een navulverpakking kopen.

Het waspoeder is 100% biologisch afbreekbaar, hypoallergeen en PH neutraal. Het is dus zeer geschikt voor baby’s en mensen met een zeer gevoelige huid.

De verpakking bevat 900 gram en gaat maar liefst 80 wasbeurten mee. Daarmee is dit product dus ook relatief goedkoop.

Nellies
Poeder
900 gram – 80 wasbeurten
Geen parfum
Geen kleurstoffen, SLS en SLES
100% biologisch afbreekbaar
Hypoallergeen, PH neutraal
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Nellies Baby Laundry.

Neutral 0% Wit Parfumvrij Waspoeder

Naast vloeibare wasmiddelen biedt Neutral ook waspoeders. Voor gekleurde was en witte was. Deze Neutral 0% wit parfumvrij is geschikt voor de witte was.

Het bevat geen parfum, geen kleurstoffen en is huidvriendelijk. Hij is dermatologisch getest en goedgekeurd. De verpakking gaat zo’n 45 wasbeurten mee. Hij is geschikt voor baby’s en mensen met een zeer gevoelige huid.

Neutral heeft veel enthousiaste klanten, omdat het echt in de meeste gevallen geen jeukende kleding meer geeft en geen allergische reacties. En de was wordt toch, ondanks dat het geen geur heeft, fris en schoon.

Neutral
Poeder
45 wasbeurten
Geen parfum
Geen kleurstoffen
Dermatologisch getest en goedgekeurd
Geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Neutral Waspoeder.

Marcel’s Green Soap

Marcel’s Green Soap is opgezet door een alleenstaande vader met drie dochters, die het zat was dat zijn kastjes vol agressieve, chemische middelen stond. De drie beloftes van het merk zijn: ruikt fantastisch, heerlijk in gebruik en eco-vriendelijk.

Dit vloeibare wasmiddel met katoen-vanille ruikt heerlijk en is van goede kwaliteit. Hij is 100% natuurlijk en 100% vegan. Daarnaast is de fles volledig gemaakt van gerecycled plastic. Je doet er zo’n 24 wasbeurten mee.

De geuren worden gecreëerd met behulp van essentiële oliën. Niet iedere huid kan hiertegen, dus test dat voor jezelf uit. Ook voor pasgeboren baby’s kun je beter geheel geurvrije wasmiddel gebruiken.

Marcel’s Green Soap
Vloeibaar
24 wasbeurten
100% natuurlijk
Vegan
Gerecycled plastic
Minder geschikt voor baby’s

Bekijk hier de meest recente prijs van Marcel’s Green Soap katoen-vanille.

Waar moet je op letten bij kopen?

Het is natuurlijk altijd verstandig om het aantal wasbeurten en de prijzen te vergelijken. Een product kan duur lijken, maar dan wel veel langer meegaan.

Daarnaast is het goed om te kijken naar de maximale temperatuur waarop het middel gebruikt kan worden. Ecologische wasmiddelen zijn vaak te gebruiken tot een temperatuur van 60 graden. Als je het wilt gebruiken voor wasjes die je op hogere temperatuur draait, dan kun je beter een ander wasmiddel nemen.

Vooral online worden veel producten aangeboden onder de label “parfumvrij”. Als je dan even goed verder leest, zie je dat dit niet het geval is. Vaak zie je de term “hypoallergeen parfum” staan. Dit betekent dat de leverancier het parfum heeft getest en dat het minder reactie zou moeten geven. Dit betekent echter niet dat het parfumvrij is, of dat je er geen uitslag van krijgt.

Houd er rekening mee dat parfumvrij wasmiddel dus geen sterke geur bevat en je was niet lekker laat geuren. Dit is een veelgehoorde klacht bij dit soort producten. Maar een parfumvrij product met lekkere parfumgeur is natuurlijk wat lastig.

Je kunt altijd een druppeltje etherische olie bij je wasmiddel voegen. Lees hier meer over in ons artikel over wassen met etherische oliën, want er zitten wat kanttekeningen aan.

Wat is CBD – en hoe verschilt hennep van cannabis?

juni 20, 2021juli 23, 2021Stephanie

Cannabis Sativa is een plant die we cannabis, of marihuana, noemen. Hennep is eigenlijk precies dezelfde plant. Binnen die plant scheiden de bloemen oliën af, die rijk zijn aan de actieve bestanddelen van wat wij cannabis noemen. Twee van de bekendste moleculen zijn THC, get “high”-molekuul, en CBD, het “genezende” molecuul.

Omdat THC psychoactief is, worden planten met hogere concentraties THC als cannabis beschouwd, en planten die worden gekweekt om lagere THC-concentraties te hebben, worden meestal hennepplanten genoemd. Omdat cannabis federaal illegaal is, maar hennep niet, is het nogal vreemd dat cannabis op het niveau van de staten wordt gereguleerd, terwijl hennep wordt gereguleerd door de FDA en de Farm Bill. Maar biologisch gezien is het dezelfde plant, het enige verschil is de manier waarop hij op papier wordt gecategoriseerd.

Wat zijn cannabinoïden?

Cannabinoïden zijn moleculen van de cannabisplant. Het zijn de actieve ingrediënten en waar we aan denken als we aan cannabis denken – CBD en THC zijn de twee bekendste. Ons lichaam maakt zogenaamde endocannabinoïden aan (endo betekent van binnen in medische termen en in het Grieks), dus cannabinoïden die van planten afkomstig zijn, worden fytocannabinoïden genoemd (fyto betekent plant in het Grieks).

Overal in ons lichaam bevinden zich receptoren voor cannabinoïden. Die receptoren reageren dus op de cannabinoïde receptoren die deel uitmaken van ons endocannabinoïde systeem. Hoewel THC het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis is en bepaalde medische toepassingen heeft, is CBD even krachtig.

THC en CBD vullen elkaar aan en zorgen voor evenwicht in de huid wanneer ze samen worden gebruikt. Dat betekent dat ze samen het beste werken. Verschillende huidtypes kunnen echter baat hebben bij verschillende concentraties van de twee cannabinoïden.

Laten we eens nader bekijken wat THC en CBD specifiek voor je huid kunnen doen.

What THC is, en hoe het werkt op uw huid

THC (tetrahydrocannabinol) is een cannabis molecule die reageert op het endocannabinoïde systeem van je lichaam. Je wordt er high van, het verzacht pijn en een heleboel andere dingen.

Op de huid stimuleert THC de olieproductie door CB1- en CB2-receptoren in de talgklieren te activeren, wat betekent dat het reguleert hoe vet of droog je huid is. Het is ook wetenschappelijk aangetoond dat het ontstekingsremmende, pijnstillende en jeukwerende eigenschappen heeft. THC is ook een van de krachtigste antioxidanten van de natuur.

Het is een uitstekende cannabinoïde voor ontstoken, jeukende, droge of rode huid en vult vocht aan door de olieproductie te stimuleren. Plaatselijk op de huid aangebrachte THC helpt oxidatie door milieuvervuiling en stress tegen te gaan. Daarnaast is het geweldig voor anti-aging – vooral in combinatie met CBD.

Hoe CBD op uw huid werkt

Cannabidiol (CBD) is een van de vele cannabinoïde moleculen die door de cannabisplant worden geproduceerd.

CBD is niet giftig en heeft een breed scala aan potentiële welzijns- en medische toepassingen bij inwendig gebruik – waaronder hulp bij angst, ontstekingen, pijn en zelfs epileptische aanvallen. CBD is een aantrekkelijke therapeutische verbinding. Van CBD wordt u niet high, en de reden waarom u CBD-producten in uw supermarkt kunt kopen, is dat CBD kan worden verkregen uit hennepplanten.

Bij gebruik op de huid, omgekeerd aan hoe THC werkt, blokkeert CBD de CB1- en CB2-receptoren op de huid. Dit zorgt ervoor dat de huid minder olie produceert, wat nuttig kan zijn als je gezicht de neiging heeft vet te zijn.

Omdat CBD kan helpen de overproductie van olie te remmen, kan het sommige mensen helpen die last hebben van puistjes of acne als gevolg van overtollig talg in de huid.

CBD is ook effectief en veilig gebleken, niet alleen voor ontstekingsziekten van de huid, maar ook voor het bevorderen van de genezing van littekenweefsel.

Andere cannabinoïden

Naast de twee bekende belangrijke cannabinoïden zijn er ook veel minder belangrijke cannabinoïden. Wij zijn het meest enthousiast over CBG vanwege de huidtherapeutische waarde, maar er is ook THCA, THCV, CBN enz. enz. Er zijn meer dan honderd cannabinoïden, en de wetenschap is nog maar nauwelijks op de hoogte.

Wat is het entourage effect?

De beste beschikbare wetenschappelijke gegevens maken duidelijk dat gecombineerde cannabinoïden (bijv. CBD+THC) kwantificeerbaar superieur zijn aan afzonderlijke verbindingen (CBD alleen). Zelfs kleine doses THC in combinatie met CBD kunnen de werking van CBD verbeteren. Dat betekent een effectievere verlichting van pijn en sterke ontstekingsremmende en antioxiderende voordelen wanneer cannabinoïden samen worden gebruikt dan wanneer ze apart worden gebruikt.

Voeg daarbij de andere actieve ingrediënten zoals terpenen en flavonoïden van de cannabisplant en je krijgt het “entourage-effect” – waarbij de som groter is dan de delen. Alle ingrediënten komen samen en versterken elkaar. We noemen het graag het “ensemble-effect” omdat elke verbinding even belangrijk is en ze elk de therapeutische effecten van de anderen versterken.