Babyhapjes met doperwten

babyhapjes met doperwten

doperwten zijn een fantastisch ingrediënt om babyhapjes mee te maken. Ze zijn gezond, niet duur en hebben een smaak waar veel baby’s gek op zijn. Zelf puree maken met doperwten is heel eenvoudig en je kunt de hapjes invriezen zodat je er niet dagelijks mee bezig bent.

In dit artikel leggen we uit hoe je doperwten introduceert in het voedingspatroon van je baby en geven we je een aantal heerlijke recepten!

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

In dit artikel:

Recept 1 – Doperwten puree

Recept 2 – Doperwten, wortel en zoete aardappel

Recept 3 – Doperwten en maïs

Recept 4 – Doperwten, kip en rijst

Recept 5 – Doperwt en appel

Recept 6 – Doperwt en avocado

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Wanneer mag een baby doperwten eten?

Je kunt doperwten aanbieden in fase 1, als je baby klaar is voor hapjes. Dit is zo rond de 4-6 maanden.

Start met hapjes met één ingrediënt om je baby langzaam te laten wennen. Zorg er wel voor dat de doperwten verwerkt zijn tot een dunne puree.

Als je baby hapjes gewend is en de 6 maanden is gepasseerd, dan mag je hapjes met vlees en vis aanbieden. 

Welke doperwten zijn geschikt voor babyhapjes?

Experts raden verse doperwten of bevroren erwten aan. Deze bevatten de meeste voedingsstoffen. Doperwten uit blik of pot worden niet aangeraden, hier zitten minder voedingsstoffen in en zijn veel conserveringsmiddelen aan toegevoegd.  

Recept 1: Doperwten puree

4-6 maand+

Wil je starten met babyhapjes? Dan is het verstandig om te beginnen met een puree met één ingrediënt. Is je baby hieraan gewend? Dan kun je smaken gaan combineren.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • Scheutje melk of water

Instructies:

Stap 1 – Kook de bevroren doperwten in een paar minuten gaar.

Stap 2 – Doe de erwten met een scheutje melk of water in een kommetje.

Stap 3 – Met een staafmixer maak je er een dunne, waterige puree van.

Recept 2: Doperwten, wortel en zoete aardappel

6 maanden+

Als je baby klaar is voor hapjes met meerdere ingrediënten, dan is dit een lekker zoet receptje.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 1 wortel
  • 1 kleine, zoete aardappel

Instructies:

Stap 1 – Schil de aardappel en de wortel.

Stap 2 – Je kunt de wortel nu helemaal raspen om hem rauw te gebruiken. Of je kunt hem in stukken snijden en 8 minuten koken.

Stap 3 – Snijd de zoete aardappel in stukken en kook de zoete aardappel zo’n 8-10 minuten.

Stap 4 – Kook de bevroren erwten in de laatste paar minuten toe aan de zoete aardappel.

Stap 5 – Giet het water af en laat de ingrediënten kort afkoelen.

Stap 6 – Mix de ingrediënten met behulp van een staafmixer tot een puree. Voeg eventueel een beetje water toe om de puree te verdunnen.

zelfgemaakte babyhapjes met spinazie

Recept 3: Doperwten en maïs

6 maanden+

Een lekker, zoet babyhapje met twee ingrediënten. Binnen no-time klaar!

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 2 eetlepels maïs

Instructies:

Stap 1 – Kook de doperwten een paar minuten in een pan water.

Stap 2 – Als je maïs uit een blikje gebruikt, spoel de maïs dan even goed af.

Stap 3 – Voeg de maïs toe aan de doperwten en mix ze met een staafmixer tot een puree.

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Recept 4: Doperwten, kip en rijst

8 maand+

Een gezond en voedzaam hapje, zeer geschikt als avondeten.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 40 gram kip
  • 30 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes en spiertjes.

Stap 2 – Snijd de kip in stukjes en kook deze in een pan water in ongeveer 10 minuten gaar. Tot de kip helemaal wit is.

Er komt tijdens het koken van kip een witte schuimlaag vrij, dit zijn de eiwitten. Je kunt de kip ook bakken, maar koken maakt het heel erg zacht.

Stap 3 – Kook de rijst in zo’n 8-10 minuten gaar.

Stap 4 – Kook of stoom de doperwten een paar minuten.

Stap 5 – Giet het kookwater af. En voeg alle ingrediënten samen.

Stap 6 – Mix de ingrediënten tot een gladde puree, met behulp van een staafmixer.

Recept 5 – Doperwt en appel

6 maand+

Een lekker zoet hapje, heel makkelijk om mee te beginnen. Dit hapje is vast een succes bij je kindje!

Ingrediënten:

  • 1 kleine appel
  • Handje doperwten

Instructies:

Stap 1 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. 

Stap 2 – Snijd de appel in stukjes. 

Je kunt de appel even kort koken. Dit zorgt ervoor dat de structuur zachter wordt en dat het zuurtje van de appel gaat. Maar als je de appel kookt verdwijnt wel een deel van de voedingswaarde.

Stap 3 – Pak een handje bevroren doperwtjes en kook deze een paar minuten in een pannetje kokend water. 

Stap 4 – Voeg de erwten en appel samen en meng ze met behulp van een staafmixer of blender tot een gladde purree. Voeg eventueel een beetje water, formule melk of borstmelk toe om de purree nog dunner te maken. 

Je kunt dit hapje koud of warm aanbieden. 

Recept 6 – Doperwt en avocado

6 maand+

Ingrediënten:

  • 1 avocado
  • 2 handjes doperwten

Instructies:

Stap 1 – Snijd een rijpe avocado doormidden en verwijder de pit. 

Stap 2 – Schep het vruchtvlees eruit. 

Stap 3 – Kook twee handjes doperwten een paar minuten in een pannetje met kokend water. 

Stap 4 – Giet het water af en laat de doperwtjes even afkoelen. 

Stap 5 – Voeg de erwtjes en avocado samen en meng ze met een staafmixer of blender tot een gladde purree. Als je kindje al ietsje ouder is kun je ook een vork gebruiken om het te prakken tot een grovere purree. 

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Kun je babyhapjes met doperwten bewaren?

Ja, je kunt de puree overgieten in een ijsblokjesvorm of in speciale bewaarbakjes. Zo kun je de puree zo’n 2 dagen in de koelkast bewaren. En zelfs een paar maanden in de vriezer.

Zelf babyhapjes maken kost natuurlijk aardig wat tijd. Je bent zo 20 minuten kwijt. Door in één dag een aantal porties babyhapjes te maken en in te vriezen bespaar je jezelf ontzettend veel tijd.

Pak telkens als je een hapje nodig hebt er eentje uit de vriezer en laat deze ontdooien. Doordat de porties klein zijn, zijn ze vrij snel ontdooit.

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Blender of staafmixer
  • Snijplank
  • Mes
  • Eetlepel
  • Steelpannetje
  • Dunschiller
  • Ijsklontjesvorm
  • Klein bordje

Voedingswaarde van doperwten

Doperwten zijn een goede bron aan vitamines en mineralen. Het bevat onder andere:

Vitamine A
Vitamine B-6
Vitamine C
Proteïne
Magnesium
Ijzer

Onze aanraders:

magic bullet
Magic bullet
staafmixer bosch
Bosch staafmixer
1043x1200
Avent Vershoudbakjes

Top 8: Beste serums voor het gezicht

Wat is het beste serum voor het gezicht?

Op zoek naar een goed serum voor je gezicht? Dan zit je hier op de goede plaatst. Vandaag de dag is er zoveel keuze dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Er zijn veel goede serums, maar ook veel miskopen. 

Inhoudsopgave:

  1. De top 8 beste serums voor je gezicht
  2. Wat is een serum?
  3. Wat doet een serum voor je gezicht?
  4. Hoe vaak mag je een serum gebruiken?
  5. Hoe gebruik je een serum?
  6. Wat is het verschil tussen een serum en een dagcrème?
  7. Voordelen en nadelen van een serum
  8. Complete lijst met ingrediënten

De top 8 beste serums voor het gezicht

We hebben voor jullie een top 8 samengesteld met de beste serums voor het gezicht, volgens ons en volgens vele andere consumenten. Kijk wel voor aanschaf van een serum of het serum ontwikkeld is voor het specifieke probleem dat jij wilt aanpakken, bijvoorbeeld anti-aging of intensieve hydratatie. 

De 8 beste serums voor je gezicht zijn:

  • Olaz Total effects 7-in-1- serum – Beste serum voor vette huid
  • Clarins Blue Orchid Face Treatment Oil – Beste natuurlijke serum
  • Estee Lauder Advanced Night repair serum – Beste serum tegen rimpels
  • Biodermal P-CL-E serum – Beste serum voor een gevoelige huid
  • Paula’s Choice C15 Super Booster – Beste serum voor een doffe huid
  • Rituals The Ritual of Namasté Intensief serum – Beste serum voor normale en gemengde huid
  • Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate – Beste serum voor een droge huid
  • Seidon Vitamine C Serum – Beste serum voor een kleiner budget

Hieronder vertellen we je alles over deze serum, geven we onze mening en vind je de pluspunten en minpunten van elk product. 

Olaz 7 in 1 – Beste serum voor een normale tot vette huid

50 ml pompje

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Olaz is één van de meest bekende beauty merken in Nederland. Het merk begon in Zuid Afrika als Oil of Olay. Het unieke van het product in de begindagen was dat het een roze vloeistof was in een glazen potje, met als hoofdingrediënt lanoline.  

Het Total Effects serum bevat onder andere ingrediënten als niacinamide (vitamine B3) en antioxidanten. Zoals de naam 7-in-1 al suggereert, werkt het voor 7 verschillende doeleinden: 1. Vermindert de zichtbaarheid van rimpels 2. Hydrateert 3. Egaliseert de teint 4. Kleine uitziende poriën 5. Egaliseert de huidstructuur 6. Laat de huid stralen 7. Herstelt de stevigheid van de huid.

Het serum heeft een fijn pompje en is geschikt voor alle huidtypes. Het geeft een frisse, stralende en gezonde huid. Het serum heeft een handig pompje en smeert lekker uit. Het laat geen vettige laag achter. Je ziet al vrij snel resultaat.

Dit serum is geschikt voor een normale tot vette huid. Niacinamide is zeer geschikt voor de vette en onzuivere huid. Dit serum egaliseert de teint en huidstructuur. 

Pluspunten:

  • Snel resultaat (vaak al binnen 1 week!)

  • Trekt snel in

  • Smeert goed uit

  • Laat geen vettige laag achter

  • De huid voelt super zacht en glad

  • De huid gaat stralen

Minpunten:

  • Weinig natuurlijke ingrediënten, waar wij persoonlijk wel voorstander van zijn. 

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het serum van Olay op Bol.com

Clarins – Beste natuurlijke serum

30 ml flacon met pipet

clarins serum review blue orchid

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Het Franse merk Clarins is in 1954 opgericht door Jacques Courtin-Clarins. Jacques had als visie een beauty merk op te zetten die luisterde naar de wensen van de klant en de kracht van planten liet zien. 

Dit product wordt zowel gepromoot als huidolie en serum. Dat het ook een serum genoemd wordt komt waarschijnlijk door de dunne, lichte substantie en de sterk geconcentreerde ingrediënten.

Het potje bestaat voornamelijk uit oliën van natuurlijke producten zoals patchoeli olie, orchidee olie en hazelnoot olie. Maar ook omega 9 en vitamine e olie. Deze ingrediënten maken ons heel enthousiast en wij zijn zeker fan!

Het serum geeft en diepe hydratatie, herstelt het vochtbalans en kalmeert de huid. Hierdoor gaat het serum direct fijne lijntjes tegen.

Het flesje heeft een handig pipetje en de olie is geschikt voor de vochtarme huid. Als je een serum specifiek tegen huidveroudering zoekt zouden wij dit serum niet aanraden. Hij werkt wel tegen huidveroudering, maar richt zich toch meer op hydratatie. 

Pluspunten:

  • 100% natuurlijke ingrediënten als patchoeli olie, orchidee olie, omega 9, vitamine e olie en hazelnoot olie
  • Goede kwaliteit
  • Duurzaam, gaat lang mee
  • Trekt snel in en laat geen laag achter
  • De olie zorgt echt voor een goed gevoede huid
  • Dermatologisch getest

Minpunten:

  • Heeft een vrij sterke bloemengeur die sommige mensen lekker vinden en die anderen vinden stinken.

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het Clarins Blue Orchid serum op Bol.com. 

 

Estee Lauder – Beste serum voor oudere huid

50 ml flacon met pipet

serum voor het gezicht estee lauder review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Het merk Estée Lauder is in 1946 opgezet in New York, door Estée en en haar man Joseph Lauder. Een bekende uitspraak van Estée is: “Never sell a customer what she doesn’t want or need.” Ze wilde haar klanten echt alleen de meest noodzakelijke producten verkopen. 

Het serum van Estee Lauder bevat onder andere kola zaad extract, kamille en Sodium Hyaluronate, het kleine broertje van hyaloronzuur. Sodium hyaluronate is bijna hetzelfde als hyaloronzuur alleen de moleculen zijn kleiner, waardoor deze nóg dieper in de huid kunnen doordringen.

Het serum is ontwikkeld voor de rijpere huid. Het serum hydrateert intensief en gaat tekenen van huidveroudering tegen. Het Night Repair serum heeft een handig pipetjes en is hypoallergeen, parfumvrij en dermatologisch getest.

Dit serum is zeer geschikt voor de oudere huid omdat er zeer krachtig geconcentreerde ingrediënten in zitten. Onder andere hyaloronzuur, komkommer, St. Paul’s Wort, appel, watermeloen, caffeïne en tri-peptide. 

Pluspunten:

  • Hypoallergeen
  • Vrij snel resultaat (ongeveer 3 weken)
  • Grondig getest (83% van de vrouwen vond dat hun huid er beter uitzag na gebruik van dit serum)
  • Trekt direct in
  • Weinig nodig, dus gaat lang mee
  • Parfumvrij, dermatologisch getest

Minpunten:

  • Vrij prijzig (maar zeker het geld waard)

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het Estee Lauder serum op Bol.com. 

 

Biodermal P-CL-E – Beste serum voor gevoelige huid

30 ml tube met pompje

biodermal pcle serum review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Biodermal is opgezet door Nadhiya Dawood, een moeder van drie kinderen in de veertig was naar het perfecte verjongingsproduct zodat ze haar “fountain of youth” kon behouden. (zijn we hier allemaal niet stiekem naar op zoek?”)

Dit product is speciaal ontwikkeld voor de kwetsbare, droge en gevoelige huid. Het serum bevat onder andere ceratonia extract (plantaardig alternatief voor collageen), natuurlijke glycoproteïne, (huideigen) aminozuren en vitamine e olie. Het Biodermal P-CL-E serum is uitgevoerd in een bijzonder ontwerp, namelijk een handzaam tubetje met een pompje.

Dit serum stimuleert de celvernieuwing, ondersteunt het natuurlijk herstellend vermogen van de huid en helpt de huid te beschermen tegen externe invloeden. Het is dermatologisch getest en pH huidneutraal. Hierdoor zeer geschikt voor de gevoelige huid. 

Pluspunten:

  • pH huidneutraal
  • Trekt snel in
  • Smeert goed uit
  • Laat geen vettige laag achter
  • Geschikt voor de droge huid
  • Eventueel ook geschikt voor het lichaam

Minpunten:

  • De verpakking is wat onhandig. De tube met pompje werkt niet altijd goed, vooral aan het einde.
  • Geen anti-aging effect

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het P-CL-E serum van Biodermal op Bol.com 

Paula’s Choice C15 – Beste serum voor doffe huid

Potje met pipetje – 20 ml 

Paula’s Choice is het cosmetica merk van de beroemde Paula Begoun. Al dik 20 jaar is zij een grote naam in de industrie en ze is regelmatig te zien geweest bij onder andere Oprah, CNN en de Today Show. Haar merk biedt gezichtsverzorging die milieu vriendelijk is, veilig, zeer effectief en altijd proefdiervrij.  

Dit C15 serum van Paula’s Choice is erg krachtig, 2-3 druppeltjes is al genoeg. Het product zit in een licht dicht potje met pipetje. Naast 15% vitamine C bevat het serum ook vitamine E en antioxidanten. 

Het serum voedt, hydrateert en verminderd pigmentvlekjes en fijne lijntjes. Het beschermt je huid tegen vrije radicalen. Ook zorgt de vitamine C olie voor een gezonde glans bij een doffe, grauwe huid. Het serum is alcoholvrij, parfumvrij en hypoallergeen. 

Één nadeel is dat dit product een stuk prijziger is dan de andere producten in dit artikel. Maar je krijgt er wel een product van een gerenommeerd merk en hoge kwaliteit voor terug. Het is een lichtgewicht serum die goed intrekt en geen vettige laag achterlaat. In sommige gevallen kan het product huidirritatie veroorzaken. Het serum heeft in korte termijn al een stralend effect op de huid. 

Samengevat:

  • Flacon met pipetje – 20 ml 
  • Licht dichte verpakking
  • Lichtgewicht serum
  • 15% vitamine C
  • Met vitamine E en antioxidanten
  • Hydrateert en voedt
  • Pigmentvlekjes en fijne lijntjes verminderen
  • Stralende huid
  • Alcoholvrij, parfumvrij, hypoallergeen
  • Proefdiervrij

Nadeel:

  • Niet de goedkoopste optie. (maar volgens veel gebruikers het geld wel waard!)

De complete lijst met ingrediënten staat onderaan deze pagina. 

Bekijk de meest recente prijs van dit product. 

Rituals Namasté – Beste serum voor normale en gemengde huid

30 ml flacon

rituals serum namaste review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Allereerst moeten we toegeven dat we toch een beetje bevoordeeld zijn bij dit product. Wij zijn zelf namelijk groot fan van Rituals. De geuren, de structuur van de producten, het gevoel dat de producten je geven. Daarom waren wij zeer benieuwd naar The Ritual of Namasté serum.

Het product bevat onder andere daikon, Indiase roos, heilige lotus en extracten van bloemen en planten als de camellia bloem, aloë vera, bietjes (ja, die rode knolletjes die je eet), komkommer, zeekraal, zonnebloemolie. Wij vinden het geweldig dat Rituals zoveel heerlijke, natuurlijke ingrediënten gebruikt. Zij geven het volgende aan: “Alle producten zijn ontwikkeld met natuurlijke ingrediënten of ingrediënten met een natuurlijke herkomst, die op een verantwoorde wijze zijn verkregen.”

Het serum is geschikt voor de normale huid en gecombineerde huid en is dermatologisch getest. Het serum is ontwikkeld om de huid een intensieve hydratatie te geven en te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Tip: Dit serum is er ook in een anti-aging uitvoering. Dit serum bevat ingrediënten als heilige lotus, saffraanbloem, sesamolie, koolzaadolie, drop plant extract, gotu kola extract en extracten uit andere planten en bloemen. Bekijk deze hier. 

Pluspunten:

  • 100% natuurlijke ingrediënten en ingrediënten met natuurlijke herkomst.
  • Heerlijke geur
  • Maakt de huid super zacht en glad
  • Geeft een “glow”. Weg met doffe huid!
  • Gaat lang mee, duurzaam
  • Smeert goed en trekt goed in
  • Dermatologisch getest

Minpunten:

  • Minder geschikt voor een gevoelige huid
  • Geen anti-age effect (check daarvoor deze anti-age variant van rituals)

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk dit serum van Rituals op Bol.com

 

Clinique – Beste serum voor droge huid

48 ml pompje

clinique serum review roze

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Allereerst complimenten voor de verpakking. Een mooi, handzaam en chique pompje met een prachtige roze serum. Alleen daarom al worden we verleid dit serum te kopen. Het merk Clinique is in 1968 in New York ontstaan door een dermatoloog die zich afvroeg “Is een perfecte huid te creëren?” Het merk is ondertussen onderdeel van de Estée Lauder familie.

Het serum heeft een water/gel structuur, waardoor het zich onderscheid van andere serums. Het serum bevat onder andere hyaloronzuur, aloë vera gel en geactiveerd water. Hierdoor is het serum zeer geschikt voor de droge huid. 

Het serum pakt een droge huid en huidveroudering aan en is dermatologisch getest en hypoallergeen. Dat laatste is echt een pluspunt van dit product!

Pluspunten:

  • Hypoallergeen en parfumvrij
  • Super hydratatie!
  • Gaat huidveroudering tegen bij herhaaldelijk gebruik
  • Trekt snel in en laat geen vettige laag achter
  • Ziet er mooi uit en heeft een handig pompje

Minpunten:

  • Sommige gebruikers met gevoelige huid (bijvoorbeeld rosacea) geven aan toch een branderig gevoel of reactie te krijgen van dit serum.

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk deze serum van Clinique op Bol.com

Seidon – Beste serum voor kleiner budget

30 ml potje met pipet

seidon serum review beste

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Over het merk Seidon kan ik niet heel veel informatie vinden. Ze zijn een relatief jong bedrijf dat natuurlijke producten en aroma diffusers verkoopt. De diffusers en producten hebben echter wel veel goede beoordelingen. 

Dit serum bevat vitamine c olie en hyaloronzuur. Deze ingrediënten geven je huid een glow en gaan tekenen van huidveroudering zoals rimpels en ouderdomsvlekjes tegen. Hyaloronzuur staat er onder andere om bekend dat het poriën effectief verkleind.

Het flesje heeft een handig pipetje, een inhoud van 30 ml en is geschikt voor de normale huid. Het is dermatologisch getest, parfumvrij en alcoholvrij. Als een gevoelige huid hebt is dit serum waarschijnlijk minder geschikt.

Pluspunten:

  • Trekt snel in en laat geen vettige laag achter
  • Snel resultaat (veelal na 1 week!)
  • Goede kwaliteit
  • Niet duur
  • Zelfs professionals geven aan dat dit serum top kwaliteit is!
  • Met gratis gezichtsmassage roller
  • Dermatologisch getest, parfumvrij, alcoholvrij

Minpunten:

  • We kunnen weinig informatie vinden over het merk en bedrijf zelf

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het vitamine c serum van Seidon op Bol.com

Wat is een serum?

Je hebt het woord vaak voorbij horen komen, maar wat is het nou eigenlijk precies? En hebben we het echt nodig als we ook al dag- en nachtcrème gebruiken?

Een serum breng je aan nadat je je gezicht gereinigd hebt en voordat je een gezichtscrème aanbrengt. Een serum is een sterk geconcentreerd goedje. Qua consistentie kan een serum verschillen, maar over het algemeen is een serum lichter en dunner dan een crème of olie. Hierdoor kan een serum tot dieper in de huid doordringen. Veel serums bevatten oliën van exotische planten of ingrediënten zoals vitamine e olie en vitamine c olie.

Wat doet een serum voor je gezicht?

Een serum trekt dieper in je huid dan een normale gezichtscrème. Het kan je huid hierdoor dieper hydrateren en tekenen van huidveroudering, zoals rimpels en vlekjes, nog beter aanpakken. Een serum werkt dus net wat krachtiger dan een gezichtscrème.

Een serum is ontworpen om een heel specifiek probleem op krachtige manier aan te pakken. In de meeste gevallen is dit huidveroudering, maar het kunnen ook problemen als een doffe huid of droge huid zijn.

Door een serum aan te brengen met behulp van een jade roller of andere gezichtsmassage roller masseer je het serum nóg dieper in op je huid. Daarnaast is een gezichtsmassage met een jade roller ook gewoon super fijn. Echt een aanrader! Lees hier hoe een jade roller werkt. 

Hoe vaak mag je een serum gebruiken?

De meeste serums kun je één of twee keer per dag gebruiken. Maar elk serum verschilt, omdat het ene serum veel sterker geconcentreerd is dan het andere serum. Lees dus even goed de bijsluiter of de verpakking.

Hoe gebruik je een serum?

Een serum gebruik je onder je dag- of nachtcrème. Een serum trekt dieper in de huid dan de crème en heeft daarom een intensievere werking. 

Je kunt een serum aanbrengen met behulp van je vingers, of met een jade roller. 

Serum aanbrengen met behulp van je vingers

Stap 1 – Reinig je gezicht, je hals en je decoletté. 

Stap 2 – Houdt even kort een warme washand tegen je gezicht, zodat je poriën zich openen en het serum nog dieper in de huid kan trekken. 

Stap 3 – Breng eventueel een beetje crème aan rondom je ogen en lippen, als je heth lastig vind deze gebieden te vermijden. 

Stap 4 – Doe een paar druppels serum op je vingers. 

Stap 5 – Verdeel het serum over je gezicht, hals en decoletté door het met je vingers op de huid te “stempelen”. 

Stap 6 – Verdeel het serum verder door met je vingers licht kloppende bewegingen over je huid te maken. Doe dit niet op de gevoelige huid rondom je ogen. 

Stap 7 – Laat het serum heel even intrekken en breng daarna een laagje dag- of nachtcrème aan. 

Serum aanbrengen met behulp van een jade roller

Stap 1 – Reinig je gezicht en maak je gezicht vrij van vuil en make-up.

Stap 2 – Stoom je gezicht kort met een gezichtsstomer of een warm washandje. Hierdoor worden je poriën geopend en wordt een serum of crème beter geabsorbeerd.

Stap 3 – Breng een paar druppels serum aan op je vingers en bestempel hiermee je gezicht, hals en decoletté. 

Stap 4 – Gebruik eerst de langere kant van de roller. Zet de roller op je voorhoofd, net boven je wenkbrauwen en rol naar boven. Herhaal dit 6-10 keer.

Stap 5 – Zet de jade of rose quartz roller in het midden van je voorhoofd en rol naar je oor. Ook dit doe je 6-10 keer. Daarna doe je hetzelfde aan de andere kant van je voorhoofd.

Stap 6 – Gebruik nu de korte kant van je roller om je ogen aan te pakken. Zet de roller op je wenkbrauw aan de binnenkant van je oog en rol naar buiten. Herhaal dit 6-10 keer en herhaal het ritueel op je andere wenkbrauw.

Stap 7 – Rol van de binnenkant van je oog naar de buitenkant van je oog. Doe wel voorzichtig en zet niet teveel druk. Herhaal ook dit 6-10 keer en ga dan over op het andere oog.

Stap 8 – Om kraaienpootjes te verminderen zet je de korte kan van de roller op de buitenkant van je oog en rol je in een snelle beweging een aantal keer op en neer. Niet teveel druk zetten! Doe dit aan beide kanten.

Stap 9 – Zet de korte kant van de roller onder de binnenkant van je oog en rol langs de neus naar je mondhoek. Herhaal dit aan elke kant 6-10 keer.

Stap 10 – Zet je jade roller midden op je kin en rol omhoog, naar je oor. Doe dit zo’n 6-10 keer. Herhaal hetzelfde ritueel daarna aan de andere kant van je gezicht.

Stap 11 – Zet de roller op je gezicht naast je mond en rol horizontaal naar je kaak. Herhaal dit een aantal keer aan beide kant.

Stap 12 – Rol je wangen en kaaklijn met de lange kant van de roller. Begin onderaan je wang en rol naar je oor. Herhaal dit aan beide kanten 6-10 keer.

Stap 13 – Gebruik nu de lange kant. Til je hoofd iets naar achter en beweeg de roller op en neer over je hals en kaak. Je mag hierbij iets druk zetten.

Vergeet niet om de jade roller regelmatig schoon te maken om ophoping van bacteriën te voorkomen. Bij het gebruik van de roller tegen puistjes is dit helemaal van belang!

Wat is het verschil tussen een serum en dagcrème?

Het meest zichtbare verschil is de grootte van de verpakking. Een serum komt vaak in een kleinere verpakking. 

Ook de structuur van het product is anders. Een serum is een dunnere substantie dan een crème. Waar een crème vaak wat voller en vetter is, is een serum vaak soepel en licht. (bron

Een serum bestaat uit kleinere moleculen. Dit maakt het mogelijk om dieper in de huid door te dringen dan een crème. Tot hoe diep een serum intrekt, verschilt per serum en is afhankelijk van de ingrediënten. 

De ingrediënten in een serum en dagcrème komen vaak aardig overeen. Het verschil zit ‘m in de concentratie van de ingrediënten. De ingrediënten in een serum hebben vaak een hogere concentratie en hun werking is daarom sterker. 

Voordelen van een serum

  • Een serum is krachtig geconcentreerd
  • Een serum werkt zeer effectief
  • Dringt diep in de huid door
  • Focust zich op specifieke problemen
  • Vaak snel resultaat
  • Makkelijk aan te brengen
  • Trekt goed en snel in
  • Laat geen vettige laag achter

Nadelen van een serum

  • Vaak iets prijziger.
  • Bepaalde, sterk geconcentreerde ingrediënten in serums kunnen sneller irritatie veroorzaken.
  • Voorzichtig zijn met een serum rondom je ogen.

Complete lijst met ingrediënten

Estée Lauder Advanced Night Repair Serum

Water\Aqua\Eau, Dimethicone, Glycerin, Isohexadecane, Butylene Glycol, Bis-Peg-18 Methyl Ether Dimethyl Silane, Peg-10 Dimethicone, Disteardimonium Hectorite, Pentylene Glycol, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Narcissus Tazetta Bulb Extract, Magnolia Officinalis Bark Extract, Hordeum Vulgare (Barley) Extract\Extrait D’Orge, Sigesbeckia Orientalis (St. Paul’S Wort) Extract, Lens Esculenta (Lentil) Fruit Extract, Pyrus Malus (Apple) Fruit Extract, Whey Protein\Lactis Protein\Proteine Du Petit-Lait, Citrullus Vulgaris (Watermelon) Fruit Extract, Moringa Oleifera Seed Extract, Laminaria Digitata Extract, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Extract, Opuntia Tuna Extract, Acetyl Hexapeptide-8, Sorbitol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seedcake, Caffeine, Algae Extract, Sodium Hyaluronate, Sodium Lactate, Squalane, Polysilicone-11, Isododecane, Tocopheryl Acetate, Sucrose, Acetyl Glucosamine, Polyethylene, Propylene Carbonate, Citric Acid, Peg-32, Propylene Glycol Dicaprate, Peg-6, Isoceteth-20, Sodium Dehydroacetate, Aminopropyl Ascorbyl Phosphate, Fragrance (Parfum), Sodium Pca, Sodium Citrate, Disodium Edta, Bht, Phenoxyethanol, Iron Oxides (Ci 77491)

Clarins Blue Orchid Face Treatment Oil

Corylus avellana (hazel) seed oil, Pogostemon cablin oil, Linalool, Parfum/fragrance, Limonene, Hellianthus Annuus (sunflower) seed oil, Coumarin, Eugenol, Citral, Orchid extract, Tocopheryl acetate

Seidon Vitamine C serum

Informatie volgt z.s.m. 

Olaz Total Effects 7-in-1 serum

cyclopentasiloxane, water, glycerin, polymethylsilsesquioxane, niacinamide, dimethicone, dimethicone crosspolymer, butylene glycol, panthenol, propylene glycol, peg-10 dimethicone crosspolymer, tocopheryl acetate, bis-peg/ppg-14/14 dimethicone, benzyl alcohol, peg-10 dimethicone, cetyl ricinoleate, allantoin, fragrance, ethylparaben, propylparaben, disodium edta, camellia sinensis leaf extract, butylphenyl methylpropional, benzyl salicylate, hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, alpha-isomethyl ionone, methylparaben.

Biodermal P-CL-E Serum 

Aqua, Cyclopentasiloxane, Butylene Glycol, Dimethicone, Polysilicone-11, Polyacrylate-13, PEG-10 Dimethicone, Tocopheryl Acetate, Polyisobutene, Polysorbate 20, Glutamic Acid, Glycoproteins, Parfum, Sorbitan Isostearate, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Decyl Glucoside, Ceratonia Siliqua Gum, Valine, Citric Acid, Threonine, Disodium EDTA, Hexylene Glycol, Caprylyl Glycol, Phenoxyethanol, Diazolidinyl Urea, Methylparaben, Propylparaben, Ethylhexylglycerin, Ethylparaben, Citronellol, Sodium Metabisulfite, Linalool, Sodium Hydroxide, Benzyl Salicylate, Geraniol.

Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate

Water\Aqua\Eau , Glycerin , Butylene Glycol , Phenyl Trimethicone , Propanediol , Sucrose , Hydroxyethyl Urea , Alteromonas Ferment Extract , Hydrolyzed Rice Extract , Acetyl Glucosamine , Trehalose , Algae Extract , Caffeine , Cholesterol , Aloe Barbadensis Leaf Water , Sodium Hyaluronate , Pentaerythrityl Tetraethylhexanoate , Dextrin Palmitate , Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer , Sorbitol , Sodium Polyaspartate , Tocopheryl Acetate , Carbomer , Dehydroxanthan Gum , Citric Acid , Tetrahexyldecyl Ascorbate , Benzophenone-4 , Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate , Sodium Hydroxide , Sodium Citrate , Disodium Edta , Bht , Chlorphenesin , Phenoxyethanol , Red 4 (Ci 14700) , Yellow 5 (Ci 19140)

Please be aware that ingredient lists may change or vary from time to time. Please refer to the ingredient list on the product package you receive for the most up to date list of ingredients.

Rituals The Ritual of Namasté Intensief Serum 

Aqua/Water, Rosa Damascena Flower Water, Alcohol, Polyglyceryl-6 Stearate, Glycerin, Betaine, Camellia Oleifera Seed Oil, Hydrolyzed Corn Starch, Beta Vulgaris (Beet) Root Extract, Aloe Barbadensis Leaf Water, Raphanus Sativus (Radish) Seed Extract, Taraxacum Officinale (Dandelion) Rhizome/Root Extract, Nelumbo Nucifera Leaf Cell Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit, Salicornia Herbacea Extract, Sodium Hyaluronate, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Pentylene Glycol, Sorbitan Palmitate, Polyglyceryl-6 Behenate, Caprylic/Capric Triglyceride, Sorbitan Oleate, Tocopherol, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Phytic Acid, p-Anisic Acid, Lactic Acid, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Benzyl Alcohol, Linalool, Benzyl Salicylate, Geraniol, Benzyl Benzoate, Citronellol, Farnesol, Parfum/Fragrance.

Paula’s Choice vitamine C serum

Water (Aqua), Ascorbic Acid, Butylene Glycol, Ethoxydiglycol, Glycerin, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Pentylene Glycol, Tocopherol, Sodium Hyaluronate, Hexanoyl Dipeptide-3 Norleucine Acetate, Lecithin, Ferulic Acid, Panthenol, Bisabolol, Oryza Sativa (Rice) Bran Extract, Propyl Gallate, Sodium Gluconate, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin.

Conclusie

We hopen dat je nu voldoende informatie over gezichtsserums hebt om een weloverwogen keuze te maken en een serum te vinden die perfect bij jou past! Dit is voor iedereen een heel persoonlijke keus omdat iedereen andere wensen heeft. Zo vind de één een dun serum fijn en de ander een wat dikker serum. De één vind een bepaalde geur lekker ruiken en de ander vind het stinken. Niets is zo persoonlijk als geuren en persoonlijk verzorging!

Bananen bewaren: Hoe lang en waar?

bananen bewaren

Ben je dol op bananen, maar haat je het als ze bederven voordat je ze allemaal op hebt? Nou, je bent niet de enige. Miljoenen mensen hebben hier elke dag mee te maken. Het goede nieuws is dat er manieren zijn om bananen te bewaren, zodat ze langer meegaan. In deze blog bespreken we enkele tips om bananen te bewaren en ze zo lang mogelijk vers te houden!

Hoe kun je bananen langer goed houden?

Een van de belangrijkste dingen om te doen bij het bewaren van bananen is ze uit de buurt van ander fruit en groenten te houden. En uit de buurt van bloemen! Bananen geven een gas af dat ethyleen heet, en dat het rijpingsproces van andere producten kan versnellen. Dus, als je wilt dat je fruit en bloemen lang meegaan, houd ze dan uit de buurt van bananen!

Een andere tip om bananen te bewaren is ze bij de juiste temperatuur te bewaren. Bananen worden het best bewaard tussen 15-25 graden Celcius. Als het te koud is, worden de bananen papperig; als het te warm is, krijgen ze bruine vlekken en worden ze sneller vies. Zoek dus een gulden middenweg en je bananen zouden langer vers moeten blijven! 

Ook een donkere opbergplek helpt mee om de bananen langer goed te houden. Houd ze uit de buurt van zonlicht, bijvoorbeeld in de kast of kelder. (maar dus niet onder de 15 graden!)

Tot slot nog een eenvoudige maar effectieve tip om bananen vers te houden is om de stelen in plasticfolie te wikkelen. Dit voorkomt dat ethyleengas ontsnapt en versnelt het rijpingsproces. Dus als je wilt dat je bananen wat langer meegaan, zorg er dan voor dat je ze inpakt!

Kun je bananen invriezen?

Bananen kunnen ingevroren worden, maar ze zullen van textuur veranderen en papperig worden. Als je dat niet erg vindt, dan is invriezen een prima manier om hun houdbaarheid te verlengen. Als je bananen invriest, zorg er dan voor dat je ze eerst pelt. Anders krijg je de schil er later moeilijk af.

Bevroren bananen zijn heerlijk voor smoothies of om mee te bakken. Als je ze gebruikt om te bakken, ontdooi ze dan eerst zodat ze gemakkelijker te prakken zijn. 

Hoe lang kun je bananen bewaren?

Op de fruitschaal zijn bananen ongeveer 7 dagen goed. Dit hangt wel af van hoe rijp je de bananen koopt. Als je ze rijp koopt, gaan ze minder lang mee. 

Ingevroren kun je bananen heel lang bewaren. Bij een goede, koude temperatuur (-18 graden Celcius) kun je banaan tot 1 jaar bewaren. 

Hoe weet je dat een banaan bedorven is? Als er schimmel op de schil groeit, is het overduidelijk dat de banaan niet meer goed is. Let daarnaast ook op zwarte plekken en zachte plekken onder de schil. Ook proef je het goed wanneer een banaan niet goed meer is. 

Kruidvat Natures Dagcrème en Nachtcrème Review

Een gezichtscrème lijn die vegan is, 99,5% natuurlijk en zeer, zeer betaalbaar. Dat wekte mijn interesse, dus ik schafte de dagcrème en nachtcrème van Kruidvat Natures aan om te testen. Ik deel in dit artikel met jullie mijn ervaring, na 2 maanden gebruik van de producten. 

kruitvat naturals dagcreme en nachtcreme

Kruidvat staat over het algemeen natuurlijk niet bekend als natuurlijk of vegan merk. Maar ook zij springen in op de duurzame, natuurlijk en vegan trend die er momenteel gaande is. Hardstikke mooi natuurlijk dat er een betaalbaar product wordt aangeboden in deze branche!

Allereerst: ik heb een makkelijke huid, maar het is wat aan de droge kant en soms ietwat gevoelig. Mijn ervaring met het product kan dus heel anders zijn als dat van iemand met een vettige of hele gevoelige huid. 

De collectie

De Natures collectie bestaat uit meerdere gezichtscrèmes, waaronder een hydraterende crème, sensitive crème en een anti-age crème. Ik testte de anti-age cream, want: ondertussen de dertig gepasseerd. 

De producten zitten in hele fijne, handzame tubes van 50 ml, waar weer een kartonnen verpakking omheen zit. Makkelijk en hygiënisch te gebruiken. Voor beide crèmes betaalde ik € 4,49 per stuk. De lijn bevat ook een oogcrème. 

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Dagcrème Review

De dagcrème bevat onder andere biologische buckthorn (duindoorn), biologische jojoba olie, vitamine e, zonnebloemolie, glycerine en olijfolie. Het bevat ook parfum en alcohol, maar deze staan vrij ver onderaan de ingrediëntenlijst. Dus van deze stoffen zit geen hoog percentage in. Mocht je hier gevoelig voor zijn, dan kun je deze crème toch beter overslaan. 

Jojoba olie en olijfolie hydrateren de huid. De anti-aging ingrediënten zijn UBIQUINONE, ook wel Q10 genoemd, en de buckthorn (duindoorn). 

Aan de ingrediëntenlijst te zien bestaat de crème voornamelijk uit hydraterende oliën en een klein beetje anti-aging. Maar voor deze prijs moeten we natuurlijk ook hoog geconcentreerde crème verwachten. 

Al met al mooie ingrediënten voor een prima prijs. 

Kruidvat natures dagcrème review anti-aging review

De crème is wat gelig en ruikt zoet. Ik vind het een prettige geur. Hij smeert makkelijk uit en trekt goed in. Voelt nog ietsje vettig aan na de tijd, maar het stoort mij niet omdat ik een droge huid heb. 

Aan het eind van de dag voelt mijn huid toch wel weer droog aan en ik heb de behoefte om nog een extra keer te smeren. 

Deze dagcrème zou ik dus aanraden aan iemand die een makkelijke, normale huid heeft en een hydraterende crème zoekt met iets anti-age effect. Hij lijkt mij minder geschikt voor de droge huid of de rijpere huid. 

Complete ingrediëntenlijst:

INGREDIENTS: AQUA, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERIN, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, CETEARYL ALCOHOL, GLYCERYL STEARATE CITRATE, ORBIGNYA OLEIFERA SEED OIL, GLYCERYL STEARATE, HIPPOPHAE RHAMNOIDES FRUIT OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, TOCOPHEROL, XANTHAN GUM, UBIQUINONE, PHYTIC ACID, CITRIC ACID, PARFUM, BENZYL ALCOHOL, BENZYL SALICYLATE, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL, SODIUM BENZOATE.

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Nachtcrème Review

Ook de nachtcrème bevat buckthorn, Q10 en jojoba olie. Daarnaast bevat de nachtcrème babassu olie en avocado olie. Het is een iets rijkere en meer voedende crème dan de dagcrème. 

kruidvat naturals dagcreme en nachtcreme 2

Ook deze crème heeft een lichtgele kleur en een prettige, zoete geur. Hij is wat vettiger, smeert goed uit en trekt goed in. De volgende ochtend heb ik wel een wat droge huid. 

Mijn conclusie

Het is een fijne lijn voor iemand die een makkelijke, normale huid heeft en natuurlijke, vegan gezichtsverzorging zoekt voor een fijn prijsje. 

Voor iemand met een drogere huid vind ik het een wat minder geschikt product. Hoewel de crèmes in eerste instantie zeer hydraterend aanvoelen, begint mijn (droge) huid na een aantal uur toch wat te trekken. 

Ook voor iemand met een rijpere huid, die echt een goed geconcentreerd anti-age product zoekt, zou ik dit product niet per sé aanraden. Ja, er zitten wat ingrediënten in met anti-aging eigenschappen, maar de concentratie is niet heel hoog. 

Al met al vind ik dit een hele mooie optie voor mensen met een kleiner budget, die toch natuurlijke, vegan producten willen gebruiken. 

Naïf Natuurlijke Zonnebrandcrème Gezicht SPF30 – Review

naïf-natuurlijke-zonnebrand-face-review

Oceaanvriendelijk, natuurlijk en speciaal ontwikkeld voor het gezicht. Dat wekte mijn nieuwsgierigheid toen ik op zoek was naar een nieuwe, zachte zonnebrand die geschikt was voor het gezicht. Want een reguliere zonnebrand zorgt al snel voor puistjes in het gezicht, althans bij mij. Ik heb dit product een hele zomer gebruikt en deel mijn ervaring met jou in dit artikel.

Benieuwd naar deze zonnebrandcrème? Shop het product hier.

Over het merk – in het kort

Het Nederlandse merk Naïf werd in 2013 opgezet door Sjoerd en Jochem. Beiden werden dat jaar voor het eerst vader. Ze schrokken van de ingrediënten die op dat moment in babyverzorgingsproducten zaten. Tijd voor verandering!

Baby- en kinderproducten met zachte ingrediënten die goed zijn voor het tere babyhuidje en het milieu. Ondertussen grepen ook de ouders van deze kinderen naar Naïf producten. Zo werd er besloten ook een lijn met producten voor volwassenen toe te voegen aan de collectie.

Het merk is B-corp gecertificeerd. Dit betekent dat Naïf zich actief inzet voor verbetering in sociale impact, duurzaamheid, transparantie en verantwoordelijkheid. De producten zijn stuk voor stuk natuurlijk, duurzaam en 100% vegan! De verpakking wordt gemaakt van bio-plastic, vervaardigd uit suikerriet.

Het product

Deze Naïf natuurlijke zonnebrand voor het gezicht met SPF30 beloofd de huid door middel van minerale zonnefilter te beschermen tegen UVA en UVB straling. Daarnaast zou de crème het huidverouderingsproces vertragen zónder witte waas achter te laten.

Deze zonnebrandcrème is oceaan vriendelijk: dus non-nano, zonder oxybenzone en microplastics. En hij is waterproof. Je kunt er dus met een gerust hart de zee of oceaan in.

Het product komt in een handzame (suikerriet) tube van 50 ml en is af te sluiten met een klepje. Het is 100% natuurlijk, duurzaam en 100% vegan. Uiteraard zonder minerale oliën, parabenen of siliconen. Voorzien van een allergeenvrije geur en dermatologisch getest.

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Caprylic/Capric Triglyceride, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Zinc Oxide, Isoamyl Laurate, Stearyl Heptanoate, Hydrogenated Soy Polyglycerides, Candelilla Cera/ Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax, Stearyl Caprylate, Polyhydroxystearic Acid, Parfum/Fragrance, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Tocopherol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, C15-23 Alkane

naif-zonnebrand-face-review-2

De review

Een fijne, handzame tube van 50 ml. Makkelijk mee te nemen in de tas! Bij het insmeren merk ik dat het product zacht voor de huid is en een neutrale geur heeft.

De crème is goed uit te smeren. Je hebt er dus maar een beetje van nodig, waardoor de tube lang meegaat. Een duurzaam product op alle vlakken.

Ik vind de crème wel wat aan de vettige kant. En dat terwijl ik een droge huid heb en een vettige crème normaal gesproken wel kan waarderen. Ook laat de crème toch een beetje een witte waas achter, hoewel me beloofd was dat dit niet het geval zou zijn. Gebruik dus echt niet teveel en neem te tijd om de crème goed in te smeren en in de huid te “kloppen”. Ik wacht ook tot de crème een beetje is ingetrokken en dep daarna mijn gezicht heel licht na met een keukenpapiertje of handdoek. Om de overtollige restjes weg te halen.

Hij beschermt goed en blijft lang zitten. Het is inderdaad een goede, waterproof formule. Fijn dat het ook factor 30 is. Ondanks mijn zwangerschap ben ik deze zomer niet verbrand in het gezicht. (oké, één keer maar toen had ik mijn voorhoofd niet goed ingesmeerd).

Ook vind ik het fijn dat de crème zo zacht is voor de huid en dat ik er geen puistjes van krijg.

Wat is een minerale zonnefilter?

Natuurlijke zonnebrandcrèmes worden gemaakt met behulp van een minerale (fysische) zonnefilter. Minerale zonbescherming bevat filters als zinkoxide en titaniumdioxide. Deze ingrediënten vormen een dun laagje op je huid, die UVA en UVB straling weerkaatsen. Dit is een betrouwbare manier van zonbescherming.

Zowel chemische zonnefilters als minerale zonnefilters werken goed tegen UVA en UVB filters. Ze werken alleen op een andere manier. Chemische zonnefilters trekken in de huid en absorberen UVA en UVB filters en zetten het om in warmte.

Minerale filters trekken, in tegenstelling tot veel chemische filters, niet in de huid maar vormen een barrière op de huid. Deze vorm van zonbescherming is ook geschikt voor mensen met een gevoelige huid. Omdat deze filter niet in de huid trekt, kan een minerale zonnebrandcrème sneller een witte waas of vettig laagje achterlaten.

Conclusie

Ik vind het in principe een fijn product. Makkelijk aan te brengen, geurloos en zacht voor de huid. Al moet ik eerlijk zeggen dat ik even moest wennen aan het vettige laagje en de witte waas. Het kostte me een paar pogingen om dit goed voor me te laten werken.

Wel blijft het product goed en lang zitten en ben ik, ondanks mijn zwangerschap, niet verbrand in mijn gezicht. Deze natuurlijke zonnebrandcrème doet dus naar mijn idee goed zijn werk.

Benieuwd naar deze natuurlijke zonnebrandcrème met minerale filter? Shop het product hier.

Kneipp Softening Bodylotion Amandelbloesem – Review

kneipp-softening-bodylotion-amandelbloesem-review2

Het wordt buiten kouder, dus de verwarming staat weer aan en mijn huid wordt droger. Tijd voor een bodylotion! De bodylotion van Kneipp zit in een lekker grote tube. Je kunt er dus mooi een tijdje mee vooruit. Ik gebruik dit product nu al een paar maanden.  In dit artikel lees je hoe deze bodylotion mij bevalt.  

Over het merk – in het kort

Kneipp is een Duits merk dat al erg lang meegaat, het bestaat al sinds 1891. Mijn oma was vroeger al groot fan van Kneipp, toen het nog één van de weinige groene merken was.

Het merk is grotendeels vegan (wordt per product vermeldt), gebruikt plantaardige, actieve ingrediënten en is vrij van microplastics en conserveringsmiddelen. Ook proberen ze zo duurzaam mogelijk te produceren. Ze letten hierbij op gebruik van gas, water, elektriciteit en CO2 uitstoot.

Kneipp is gekwalificeerd voor het Green Brands certificaat. Dit is een onafhankelijke partij die controleert of een merk veel goeds doet voor het milieu, de natuur, biodiversiteit en grondstoffen. Ze hebben hierbij vier sterren gekregen, wat het hoogst haalbare resultaat is.

Op de site is niet super duidelijk te vinden hoe groen het merk nu echt is. Is het 100% natuurlijk? Wij hebben Kneipp om een reactie gevraagd. “Kneipp ontwikkeld al haar producten op basis de filosofie: het beste van de natuur in combinatie met het beste van de wetenschap met in achtneming van het behoud van natuurlijke bronnen. De primaire focus is huidverdraagzaamheid en daarbij hanteert Kneipp strenge veiligheidseisen vaak strenger dan de meeste standaard certificeringen. ” 

Het product

Deze Kneipp bodylotion komt in een fijne tube van 200ml. Het product is ontwikkeld voor de droge en gevoelige huid en geeft een zachte huid en een verzorgend effect tot 7 dagen lang.

De body lotion is vrij van microplastics, parafine, siliconen en minerale oliën. Het is een 100% vegan product.

De bodylotion is rijk aan amandelolie, shea butter en vitamine E. Het product vermindert een gespannen huidgevoel, irritatie en hertelt het natuurlijk evenwicht van de huid.

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Aqua (Water), Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Betaine, Isopropyl Myristate, Distarch Phosphate, Cetearyl Olivate, Olus (Vegetable) Oil, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Flower Extract, Helianthus Annuus Hybrid Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Pogostemon Cablin Oil, Bulnesia Sarmientoi Extract (Guaiacwood Oil), Limonene, Linalool, Coumarin, Citronellol, Geraniol, Citral, p-Anisic-Acid, Parfum (Fragrance), Sorbitan Olivate, Caprylyl Glycol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Arginine, Tocopherol.

kneipp-softening-bodylotion-amandelbloesem-review

De review

Mijn huid is soms ietwat aan de droge kant. Soms is het wat gevoelig, maar over het algemeen heb ik een vrij makkelijke huid. Ik heb specifiek gekozen voor dit product, omdat ik momenteel zwanger ben. Ik was dus op zoek naar een natuurlijk, vegan en zacht product voor de huid.

De body lotion ruikt heerlijk zoet, duidelijk de geur van amandelbloesem. Het is een verpakking die fijn in de hand ligt.

De crème is dun, maar niet zo dun dat het ‘wegloopt’. Het blijft mooi op je huid liggen. De crème smeert makkelijk uit en trekt goed in. Voelt niet vettig aan en je kunt vrij snel je kleren er overheen aantrekken. Het laat een subtiele, zoete amandelgeur achter.

Doordat de crème zo goed uitsmeert, heb je niet veel product nodig. Wanneer je teveel gebruikt laat het namelijk een klein beetje een witte waas achter, dus gewoon niet teveel gebruiken. Zo gaat de fles ook super lang mee!

Wat mij opvalt is dat de crème mijn huid super zacht en soepel maakt. Een effect dat inderdaad, zoals de fles beloofd, een aantal dagen blijft. Voor mijn gevoel hoef ik dit product dus niet elke dag te smeren om een droge huid te voorkomen. Dat vind ik prettig. Het product is ook erg zacht voor de huid.

Benieuwd naar deze bodylotion? Shop het product hier.

Conclusie

Voor mensen met een droge en/of gevoelige huid is dit zeker een aanrader. Het product is zacht voor de huid, bevat allerlei mooie, voedende ingrediënten en gaat lekker lang mee!

Wel heeft het een zoete amandelgeur. Persoonlijk vind ik dit wel lekker, maar hier moet je wel van houden. Wat ik verassend vond is dat het zachte en soepele effect inderdaad, zoals de fles beloofd, meerdere dagen aanhoudt. Hierdoor hoef ik niet elke dag te smeren, iets wat ik heel fijn vind.

Dus als je op zoek bent naar een fijne vegan body milk met natuurlijke ingrediënten, die geschikt is voor de droge of gevoelige huid, dan is dit zeker een aanrader.

RITUALS The Ritual of Namasté Radiance Anti-ageing Serum – Review

rituals-ritual-of-namaste-glow-anti-ageing-serum

Al een hele tijd was ik benieuwd naar de serums van RITUALS, één van mijn favoriete merken. Dus ik besloot hun Ritual of Namaste radiance anti-ageing serum te testen. Aangezien ik dit jaar de dertig aangetikt heb, leek het me hoog tijd om te switchen naar anti-age producten. In dit artikel lees je mijn ervaring met dit product.

Benieuwd naar dit serum? Shop het product hier.

Over het merk – in het kort

RITUALS is in Nederland natuurlijk een ontzettend bekend merk, dat vooral bekend staat om zijn luxe gevoel en heerlijke producten. Maar wist je dat RITUALS haar producten zo duurzaam en natuurlijk mogelijk probeert te maken?

Zo zijn hun producten voor lichaam en gezicht gemaakt van ingrediënten die 90% van natuurlijke oorsprong zijn. Ze gebruiken de ISO 16128 norm voor het berekenen van natuurlijke herkomst index voor onze cosmetica en producten voor persoonlijke verzorging. Het percentage verwijst naar de natuurlijke ingrediënten die na verwerking voor meer dan 50% hun natuurlijke toestand hebben behouden, inclusief water.

Het merk is dus niet 100% natuurlijk, maar wel grotendeels. Daarnaast gebruiken ze geen microplastics, kopen ze palmolie verantwoord in en steunen ze het BCI (Better Cotton Initiative) met hun lougewear producten.

Ook zijn ze constant bezig met het verminderen van hun waterverbruik en CO2 emissie. En een mooi doel voor 2025: ze willen dat al hun producten dan navulbaar, recyclebaar of gemaakt van gerecyclede producten zijn.   

Het product

Dit serum is voor 97% gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Het serum gaat volgens RITUALS de eerste tekenen van huidveroudering tegen en geeft daarnaast een mooie glow.

Het product verzacht fijne lijntjes en rimpels en hydrateert de huid intensief. Het bevat onder andere heilige lotus en saffraanbloem. Maar ook lavendel, sesamolie, glycerine en zeekraal. Een aantal hele mooie ingrediënten met antioxiderende en verzorgende eigenschappen.

Het serum komt in een mooie verpakking van 30 ml met pompje. Je brengt ’s avonds en ’s ochtends 1-2 pompjes serum aan over je gereinigde gezicht, voordat je een crème aanbrengt.  

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Aqua/Water, Glycerin, Alcohol, Silybum Marianum Seed Oil, Betaine, Palmitoyl Glycine, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Nelumbo Nucifera Leaf Cell Extract, Tephrosia Purpurea Seed Extract, Crocus Sativus Flower Extract, Salicornia Herbacea Extract, Sodium Hyaluronate, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Propanediol, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Glyceryl Caprylate, Sodium Stearoyl Glutamate, Sorbitan Palmitate, Caprylic/Capric Triglyceride, Sorbitan Oleate, Tocopherol, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Phytic Acid, Lactic Acid, Sodium Hydroxide, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Benzyl Alcohol, Linalool, Benzyl Salicylate, Limonene, Parfum/Fragrance.

De review

Ter info: Ik heb een ietwat droge en gevoelige huid, maar verder wel een makkelijke huid.

Een fijne verpakking met pompje. Dat vind ik altijd lekker hygiënisch en handig in gebruik. Het serum is erg dun van structuur, dus met een pompje krijg je het er toch nog gedoseerd uit.

Je hebt erg weinig serum nodig, 1 of 2 pompjes is echt meer dan genoeg. Je doet dus heel lang met dit product. Lekker duurzaam!

Het serum smeert heel makkelijk uit en trekt verassend snel in. Ideaal! Ook ruikt het lekker, maar niet te overheersend. Het voelt wel wat plakkerig op de vingers, maar dat vind ik geen probleem.

Na het aanbrengen voelt mijn huid wel wat trekkerig. Waarschijnlijk omdat er wel wat alcohol in het product zit. Dus je hebt er zeker een dag- of nachtcrème bij nodig. Ik voel geen branderig of prikkend gevoel. Dat is positief, want bij veel producten voel ik mijn huid toch iets prikken. Niet bij dit serum.

Mijn huid ziet er, na een tijd dit product gebruikt te hebben, mooi egaal en glanzend uit. Nu moet ik wel toegeven dat ik nooit een moeilijke huid heb gehad, maar mijn droge huid kon soms wel wat dof zien. Dus ik heb wel het idee dat dat minder is. Of het echt rimpels verminderd vind ik lastig te zeggen.

De prijs van het serum vind ik voor deze 30 ml verpakking helemaal prima, vooral omdat het product lang meegaat.

Benieuwd naar dit serum? Shop het product hier.

Conclusie

Ik vind het een heel fijn product voor mijn huidtype. Wat ik vooral fijn vind is het pompje en het feit dat het serum heel goed uitsmeert en snel intrekt.

M’n huid voelt na het aanbrengen wel iets trekkerig, dus een dag- of nachtcrème er overheen is echt wel nodig. Dit geeft het merk zelf ook aan, het is echt een serum om onder een crème te gebruiken.

Voor de prijs vind ik het een heel goed en fijn product met mooie ingrediënten en ik zou het zeker aanraden.

Zelf Pruimenjam Maken – Makkelijk Recept

pruimenjam-maken

Pruimen zitten vol met antioxidanten en bieden zo een goede bescherming tegen allerlei ziekten. Daarnaast zorgen ze voor een lagere bloeddruk en helpen pruimen je tegen de schadelijke effecten van stress. Pruimen zijn ook nog eens goed voor je darmen.

Je kan pruimen lokaal in Nederland verkrijgen. Zo zijn ze ideaal om om te toveren tot een heerlijke jam. Heb jij veel pruimen tot je beschikking en wil je graag pruimenjam maken? Lees dan verder in dit blog en creëer je eigen pruimenjam.

Ingrediënten

Voor een heerlijke jam heb je nodig:

  • 1 kilo verse pruimen
  • 400 gram geleisuiker
  • Een kaneelstokje

Keukengerei

Ook heb je de volgende spullen nodig:

  • Een grote pan
  • Twee of drie glazenpotten
  • Een goed mes

Voor je begint

Maak de glazen potten goed schoon. Je kan dit doen door de pot in een pan met kokend water te stoppen. Zo gaan alle bacteriën uit de pot en weet je zeker dat je jam zo lang mogelijk goed blijft in de pot.

Het is ook altijd belangrijk om te checken of de pruimen allemaal goed zijn. Als je er een paar rotte pruimen tussen hebt zitten kan dit de smaak van de jam negatief beïnvloeden.

Zo maak je pruimenjam

Stap 1 – Was de pruimen eerst goed en maak ze daarna droog.

Stap 2 – Snijd de pruimen door midden, haal de pit er uit en snij de pruim in grove blokjes.

Stap 3 – Voeg alle blokjes samen in een grote pan en voeg hier de suiker en het kaneelstokje aan toe.

Stap 4 – Meng het geheel goed met elkaar en breng het rustig aan de kook terwijl je blijft roeren in de pan.

Stap 5 – Blijf het mengsel roeren en laat het 5 tot 6 minuten koken.

Stap 6 – Haal het kaneelstokje uit het mengsel en pureer het geheel met een staafmixer tot een mooi geheel.

Stap 7 – Test of de jam goed is door de jam op een bordje te leggen en te zien of de structuur na 2 minuten hetzelfde blijft. Zo ja; dan is je jam klaar om te worden gegeten. Zo nee; voeg dan geleisuiker toe en kook het nog een keer 2 minuten. Blijf dit herhalen tot de jam een goede structuur heeft.

Stap 8 – Als je zeker weet dat je jam goed is kan je je jam in de schoongemaakte glazen gieten en smullen maar!

Pruimenjam bewaren

Je kan de jam zo’n negen tot twaalf maanden bewaren buiten de koelkast. Zorg wel dat je de jam bewaart op een koele, donkere plek zoals bijvoorbeeld in de kelder of voorraadkast.

Als je de jam open maakt blijft de jam enkel een paar weken goed. Na openen dien je de jam altijd te bewaren in de koelkast. Je kan de jam op je brood smeren, in je yoghurt doen of bijvoorbeeld in je havermout pap.

Leuke variaties

Je kan ook ander fruit omtoveren tot jam zoals blauwe bessen, aardbeien of een mix van verschillende vruchten.

Als je liever geen gelei suiker gebruikt kan je ook normale suiker gebruiken of een natuurlijke zoetstof zoals stevia. De smaak zal dan wel net wat anders zijn en het is belangrijk goed te kijken naar welke verhouding je nodig hebt. Dit verschilt namelijk per zoetmaker die je gebruikt.

Ecodenta Tandpasta Whitening Met Black Charcoal – Review

ecodenta-black-whitening-houtskool-tandpasta-review-2

Een 100% natuurlijke, zwarte tandpasta die je tanden witter maakt… Dit maakte mij heel erg nieuwsgierig. Daarom heb ik de Ecodenta tandpasta gekocht en ik test dit product ondertussen al een maand. Hoe bevalt dit product? Je leest het in dit artikel.

Over het merk – in het kort

Ecodenta is een Italiaans merk dat natuurlijke mondverzorgingsproducten maakt. Het laboratorium is opgericht door 5 gepassioneerde biochemici met een buitengewone drive om innovatieve huidverzorgingsproducten te creëren die uitsluitend gebruik maken van natuurlijke ingrediënten.

De experts hebben meer dan 30 jaar ervaring in het formuleren en produceren van natuurlijke en biologische cosmetica. De producten hebben een ECOCERT COSMOS certificaat, een onafhankelijke partij die consumenten verzekert dat de producten echt biologisch en natuurlijk zijn, geproduceerd met de hoogst mogelijke duurzaamheidspraktijken. Milieuvriendelijk, met respect voor zowel de menselijke gezondheid als de biodiversiteit.

De mondverzorgingsproducten worden onder andere gemaakt met kokos, aloë vera, munt, zout en houtskool. Een hele diverse collectie, met producten voor zowel kinderen als volwassenen. De producten zijn vegan.

Het product

De ECODENTA Black Whitening tandpasta komt in een fijne, grote tube van 100 ml. Het product is 98% natuurlijk en is gemaakt met onder andere zwarte houtskool en Teavigo™.

Houtskool heeft de eigenschap om vlekjes op je tanden te verwijderen en vieze geurtjes en bacteriën te verwijderen. Teavigo™ is de werkende stof in groene thee ver doodt bacteriën die gaatjes veroorzaken.

De tandpasta geeft een frisse adem, verwijderd tandplak en geeft een wittere glimlach. Het is vrij van fluoride en 100% vegan.

Het product is dus voor 98% natuurlijk. Welke ingrediënten zijn dan niet natuurlijk? Een pH-regelaar, conserveringsmiddel, een zoetstof en een kleurstof. Deze ingrediënten omvatten dus 2% van het totaal. 

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Aqua, Glycerin, Hydrated Silica, Sorbitol, Sodium Cocoyl Glutamate, Aroma, Sodium Pyrophosphate, Charcoal Powder, Epigallocatechin Gallate, Mentha Arvensis Oil (Limonene), Xanthan Gum, Sodium Saccharin, Polyglyceryl-10 Stearate, Polyglyceryl-10 Myristate, Polyglycerin-10, Sodium Dehydroacetate, Citric Acid

ecodenta-black-whitening-houtskool-tandpasta-review

De review

De pasta is écht heel erg zwart. Heel erg cool om daarmee je tanden te poetsen. Eenmaal in je mond verandert de pasta in een lichtgrijs schuim. Er zit een licht-frisse mint smaak aan. Als je een “normale” tandpasta gewend bent die zo fris is dat je hele mond ervan tintelt zul je misschien even moeten wennen, want dit product heeft vooral een subtiele, frisse smaak. Je mond voelt dus relatief schoon en fris.

De tandpasta schuimt lekker, is goed te verdelen en daarom erg fijn in gebruik. Ook is deze tandpasta goed betaalbaar, zeker voor een natuurlijk product.

Benieuwd naar deze tandpasta? Shop het product hier.

Werkt houtskool tandpasta echt?

Zwarte houtskool werkt als een oppervlakkig schuurmiddel. Het verwijderd dus gele vlekjes, maar geeft geen wit gebit, zoals bijvoorbeeld bij een tandenbleek sessie.

De meningen van gebruikers zijn verdeeld. De één geeft aan dat het echt top werkt, de ander zegt geen verschil te zien. Om het mezelf iets makkelijker te maken heb ik een voor en na foto voor mezelf gemaakt. Zo kan ik het resultaat beter en eerlijker vergelijken.

Ik moet zeggen dat het erg lastig te zien is. Maar het lijkt alsof mijn tanden wel heel ietsje helderder en minder geel zijn. Iets frisser. 

Is houtskool tandpasta veilig te gebruiken?

Ik heb hier research naar gedaan en er worden wisselende dingen gezegd. Er zijn tandartsen die aangeven dat je prima en veilig een houtskool tandpasta kunt gebruiken, mits je niet te hard duwt en niet te lang poetst. Houtskool is namelijk een schuurmiddel. Poets dus niet langer dan 2 minuten. 

Maar er zijn ook tandartsen die het gebruik van houtskool tandpasta voor dagelijks gebruik afraden. Om de schurende eigenschappen. Ze zijn bang dat dagelijks gebruik van de tandpasta voor het wegslijten van het glazuur zorgt. Zij raden aan dit product eens per maand te gebruiken.

Wisselende adviezen dus. Als je twijfelt, vraag het even na bij je eigen tandarts of koop een tweede natuurlijke tandpasta erbij zodat je de houtskool variant niet elke dag hoeft te gebruiken.

Conclusie

Ik vind het een hele fijne tandpasta om te gebruiken. Een zachte smaak – Ik houd niet zo van die heftige tintelingen in tandpasta die je mond bijna verdoven – en fijn in gebruik. Het schuimt lekker en geeft een licht, frisse smaak.

Wel heb ik gevoelige tanden en een dunne glazuur laag. Ik heb niet gemerkt dat door deze tandpasta mijn tanden gevoeliger zijn geworden. Maar toch stap ik voor dagelijks gebruik over op een andere tandpasta, omdat houtskool toch schurende eigenschappen heeft. Ik ben toch bang dat ik dat op lange termijn ga merken. Wellicht dat ik eens in de zoveel tijd met deze tandpasta blijf poetsen om eventuele gele vlekjes op mijn tanden te verwijderen. 

Benieuwd naar deze tandpasta? Shop het product hier.

recept-green-matcha-tulband-cake

Recept: Green Matcha Tulband Cake

recept-green-matcha-tulband-cake

Op zoek naar een verassend lekker en origineel bakrecept? Probeer deze heerlijke green matcha tulband cake eens! Matcha is een groene poeder waarmee meestal thee wordt gezet. Het zou vele voordelen hebben, zoals het ontgiften van je lichaam en je kalmeren en je stemming verbeteren. 

Dit recept is geschikt voor ongeveer 10 personen. 

Ingrediënten

Voor de cake:

  • 250 gr zelfrijzend bakmeel (gezeefd)
  • 250 gr roomboter (kamertemperatuur)
  • 250 gr suiker
  • 5 eieren
  • 2-3 tl matcha poeder (bijvoorbeeld deze)

Voor de vanille botercrème:

  • 45 gram bloem (gezeefd)
  • 240 ml melk
  • 200 gram roomboter (ongezouten)
  • 200 gram poedersuiker
  • 1 tl vanille extract

Benodigdheden

Om de cake te maken hebje het volgende nodig:

  • Beslagkom
  • 2 kommen
  • Mixer
  • Spatel
  • Oven
  • Tulbandvorm (shop hier)
  • Steelpan
  • Lepel

Instructies

Stap 1 – Verwarm de oven voor op 175 °C. 

Stap 2 – Vet de bakvorm in en besprenkel deze iets met bloem. 

Stap 3 – Klop de roomboter en suiker in een beslagkom tot een luchtig geheel.

Stap 4 – Voeg de eieren één voor één toe aan het mengsel en blijf ondertussen doorkloppen.

Stap 5 – Voeg daarna het zelfrijzend bakmeel toe en schep dit met een spatel door het beslag. 

Stap 6 – Giet het beslag gelijkmatig in de tulband vorm. 

Stap 7 – Bak de cake in 60 minuten af. 

Stap 8 – Begin dan aan de vanille botercrème. Doe de bloem en melk in een steelpannetje. Klop het met een garde zodat er geen klontjes in komen te zitten. 

Stap 9 – Breng het geheel langzaam aan de kook, terwijl je blijft roeren. Als het kookt zet je het vuur laag. 

Stap 10 – Laat het ongeveer 5 minuten doorkoken. Het wordt nu een dik en stijf mengsel. 

Stap 11 – Doe het mengsel in een kom en dek af met aluminiumfolie. Laat het goed afkoelen. 

Stap 12 – Pak een tweede kom en mix daar de poedersuiker, vanille extract en boter door elkaar. 

Stap 13 – Als beide mengsels goed afgekoeld zijn (tot kamertemperatuur) kun je ze door elkaar mixen. Doe dit ongeveer 5 minuten. 

Stap 14 – Dek de kom af. Zet de botercrème in de koelkast en laat het zo’n 30 minuten staan. 

Stap 15 – Haal de tulband uit de oven en laat het iets afkoelen, totdat je het kunt aanpakken. Haal de cake dan uit de vorm. 

Stap 16 – Als de cake helemaal afgekoeld is, kunt je de botercrème aanbrengen. Dit kan bijvoorbeeld met een spuitzak. 

Stap 17 – Als finishing touch kun je eventueel wat poedersuiker of een beetje matcha poeder over je cake strooien. 

Opmerkingen

Suiker – Je kunt gewone suiker gebruiken, of witte basterdsuiker. 

Vanille botercrème – Mocht je dit te machtig of te calorie vol vinden, dan kun je dit gewoon weglaten en de cake bestrooien met een beetje poedersuiker. 

Voeg de botercrème bij voorkeur toe vlak voordat je de cake gaat serveren. 

Variaties – Je kunt er vele variaties op maken. Voeg bijvoorbeeld fruit toe, of rozijnen, of nootjes. De mogelijkheden zijn eindeloos. 

Eetsmakelijk!