5x Babyhapjes met Kip

baby puree kip hapje

Kip is een fantastisch ingrediënt om babyhapjes mee te maken. Het is gezond, niet duur en heeft een smaak waar veel baby’s gek op zijn. Zelf puree maken met kip is heel eenvoudig en je kunt de hapjes invriezen zodat je er niet dagelijks mee bezig bent.

In dit artikel leggen we uit hoe je kip introduceert in het voedingspatroon van je baby en geven we je een aantal heerlijke recepten!

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

De recepten in dit artikel:

  1. Babyhapje: Kip, wortel en rijst
  2. Babyhapje: Kip, courgette en kaas
  3. Babyhapje: Kip, appel en aardappel
  4. Babyhapje: Kip en zoete aardappel
  5. Babyhapje: Kip, bietjes en rijst

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

Wanneer mag een baby kip eten?

De meeste instanties geven aan dat een baby’tje kip mag eten wanneer hij of zij een leeftijd van 6 maanden heeft. 

Als je baby gewend is aan groente en fruit kun je beginnen met vleeswaren. 

Hoe bereid je kip voor een baby hapje?

Je kunt kip koken of bakken. Zorg er in ieder geval voor dat kip helemaal gaar is.

Zorg ervoor dat alle botjes, huid en spiertjes verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes en kook de kip in een pan kokend water. Kook de kip ongeveer 10 minuten tot het helemaal wit is. Controleer ook of de binnenkant van het vlees helemaal wit is. Roze plekjes zijn uit den boze.

Door de kip te koken in plaats van bakken wordt het super zacht en kan deze in erg fijne stukjes gemixt worden. Tijdens het koken van kip kan een witte schuimlaag ontstaan. Dit zijn slechts proteïnes die bijvoorbeeld ook vrij kunnen komen tijdens het koken van eieren.

Babyhapje 1: Kip, wortel en rijst 

Recipe-Chicken-Rice-Carrots

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die de oefenhapjes al hebben gehad.

Dit recept is zeer geschikt om kip voor het eerst te introduceren aan je baby. Het hapje is reuze gezond, maar ook lekker zoet en eet makkelijk weg.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 40 gram kip
  • 30 gram rijst
  • 1 bospeen

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Maak de wortel schoon en verwijder de bovenkant. Rasp de wortel om het rauw te gebruiken in het hapje. Of snijd de wortel in kleine stukjes en kook het voor zo’n 10 minuten.

Stap 4 – Kook de rijst (wit of bruine rijst) tot het gaar is. Dit duurt zo’n 8-10 minuten.

Stap 5 – Laat alle ingrediënten even afkoelen en plaats ze vervolgens in een blender.

Stap 6 – Voeg een beetje water toe en mix de ingrediënten tot een mooie, gladde puree. Hoe dun de puree moet zijn hangt af van de leeftijd van je kleintje.

Babyhapje 2 – Kip, courgette en kaas 

Recipe-Chicken-Zucchini-Che

Dit recept is voor kindjes van 8-10 maand omdat er kaas in verwerkt zit. Als je de kaas eruit laat kun je dit recept ook maken voor een baby’tje van 6 maand.

Ingrediënten:

  • 40 gram kip

  • 1/3 courgette

  • 1 eetlepel geraspte kaas

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil het stuk courgette en kook de groente kort in een pan kokend water. Zo’n 5-8 minuten.

Stap 4 – Doe de kip, courgette en geraspte kaas in een blender en voeg een beetje water toe. Dit maakt het makkelijker te mixen. Schat zelf een beetje in hoeveel water je nodig hebt. Voor een jong baby’tje maak je een dunnere puree dan voor een baby van 12 maanden.

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

Babyhapje 3: Kip, appel en aardappel 

Recipe-Chicken-Apple-Potato

Nog zo’n heerlijk, zoet en gezond hapje! Geschikt voor kindjes vanaf 6 maanden, die de oefenhapjes al hebben gehad. 

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 40 gram kip
  • 1 kleine aardappel (80 gr.)
  • 1/2 appel (80 gr.)

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in partjes.

Stap 4 – Kook de appel voor 5 minuten. Hierdoor wordt de appel iets zachter en zoeter.

Stap 5 – Schil de aardappel en snijd de aardappel in stukjes.

Stap 6 – Kook de aardappel totdat deze gaar is, in zo’n 10-15 minuten.

Stap 7 – Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en voeg een beetje water toe om de puree wat dunner te maken. Dit is bij dit gerecht vooral van belang omdat de kip en aardappel wat droger zijn.

Babyhapje 4: Kip, zoete aardappel en spinazie

Recipe-Chicken-Spinach-Swee

Eerlijk toegegeven vond ik dit hapje zelf het lekkerst, haha! Het is een zoet en romig hapje. En ook nog eens super gezond!

Volgens het consultatiebureau mag een baby vanaf 6 maanden spinazie eten, maar geef het niet te vaak. Dit omdat het nitraatrijke voeding is.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 40 gram kip
  • 1 kleine zoete aardappel
  • 2 handjes verse spinazie

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil de zoete aardappel en snijd deze in kleine stukjes.

Stap 4 – Kook de zoete aardappel tot deze gaar is. Zo’n 10-15 minuten.

Stap 5 – Maak de spinazie schoon en stoom de spinazie een paar minuten. Natuurlijk kun je ook deelblokjes gebruiken. Maak dan 3-4 deelblokjes warm in een pannetje.

Stap 6 – Voeg alle ingrediënten toe aan de blender en giet er eventueel nog een beetje water bij. Let wel op dat de spinazie het geheel al wat dunner maakt, dus voeg niet gelijk veel water toe maar doe dit geleidelijk.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender edeze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje 5: Bietjes, kip en rijst

Een lekker licht hapje die vaak in de smaak valt. Goed te gebruiken als warme hap. 

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met vlees.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 2 kleine gekookte bietjes / of 1 grote (100 gram)
  • 50 gram kipfilet
  • 50 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Snijd de gekookte bietjes in stukjes.

Stap 2 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes, spiertjes etc. Snijd de kip in blokjes.

Stap 3 – Je kunt de kip koken of bakken. Door te bakken behoud je meer voedingsstoffen, maar door te koken wordt de kip heel zacht, waardoor deze makkelijker te verwerken is in puree’s en ook geschikt is voor jonge baby’s.

Je kunt de kip in 10 minuten gaar koken in een steelpannetje. Controleer goed of de kip gaar is van binnen!

Stap 4 – Breng een pannetje water aan de kook en kook de rijst binnen 10 minuten gaar.

Stap 5 – Voeg alle ingrediënten toe aan een kom en mix het met behulp van een staafmixer tot een gladde puree.

Voedingsgids

Met 4-6 maanden begin je met oefenhapjes. Je geeft dan een paar hapjes en bouwt dit langzaam op. Kijk vooral naar de signalen van je kindje om te zien hoeveel hij of zij nodig heeft.

Voor kindjes vanaf 6-7 maanden kun je voor de totale warme maaltijd 200 gram aanhouden. Geef hierbij vooral veel groente. Bijvoorbeeld een verdeling van 75 gram groente, 75 gram zoete aardappel en 50 gram vlees. 

Als je de hapjes invriest komt dit overeen met ongeveer 10 blokjes van een standaard ijsblokjesvorm.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Hoe bewaar je deze hapjes?

Volgens het voedingscentrum kun je verse, rauwe bieten 2 weken in de koelkast bewaren, een jaar in de vriezer en zo’n 3 dagen in de fruitschaal.

Wil je bieten invriezen, dan kun je ze het beste eerst koken of blancheren.

Je kunt babyhapjes in kleine bewaarbakjes schenken, of in een ijsklontjesvorm. Je hebt dan direct al een mooie portie.

We hebben een artikel geschreven met complete uitleg over het bewaren van babyhapjes. Deze lees je hier: Hoe bewaar je babyhapjes?

Tip: deze diepvriesbakjes van HI NATURE

babyhapjes maken

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Blender of staafmixer

  • Snijplank

  • Mes

  • Eetlepel

  • Steelpannetje

  • Dunschiller

  • Ijsklontjesvorm

  • Klein bordje

Voedingswaarde van kip

Kip is gezond en goed voor de ontwikkeling van je baby. Kip is rijk aan vitamine A, B1, B6, D, fosfor, seleen, koper, eiwit en vet.

De proteïnes in kip dragen bij aan een gezonde ontwikkeling van de spieren. Kip bevat ook calcium, wat sterke botten ondersteunt.

Onze aanraders:

magic bullet
Magic bullet
staafmixer bosch
Bosch staafmixer
1043x1200
Avent Vershoudbakjes

12x Babyhapjes voor baby van 6 maanden

babyhapje lekker makkelijk snel gezond

Ben je op zoek naar makkelijke, gezonde recepten voor zelfgemaakte babyhapjes voor een baby van 6 maanden? Dan zit je hier op de juiste plek. Onze website staan bomvol handige babyhapjes recepten, maar dit artikel gaat specifiek over hapjes voor een kindje van 6 maand. 

De hapjes in dit artikel zijn geschikt voor baby’s van 6 maanden, die de oefenhapjes al gehad hebben. Is dit niet zo, start dan met het aanbieden van purrees met één ingrediënt en start met groente en fruit.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

12 Recepten voor babyhapjes baby 6 maanden:

  1. Bloemkool en perzik
  2. Bietjes, aardappel en wortel
  3. Zoete aardappel, zalm en sperzibonen
  4. Zoete aardappel, gehakt en courgette
  5. Avocado, peer en appel
  6. Kip, appel en aardappel
  7. Avocado, aardbei en banaan
  8. Pompoen en appel
  9. Doperwten, kip en rijst
  10. Peer en quinoa
  11. Gehakt, bloemkool en pompoen
  12. Aubergine, zoete aardappel, tilapia filet

Wil je gelijk beginnen met koken? Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Hieronder uitgebreide uitleg van elk hapje. 

Babyhapje: Bloemkool en perzik

Een heerlijk, zoet en gezond hapje die de meeste baby’s heerlijk vinden. Het hapje is zowel geschikt voor de lunch als voor het avondeten. 

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 5/6 bloemkoolroosjes (100 gram)
  • 1 Perzik (100 gram)

Instructies:

Stap 1 – Stoom de bloemkoolroosjes en voeg de gepelde en gesneden perzik de laatste 3 minuten toe en stoom deze even kort mee.

Stap 2 – Voeg de ingrediënten daarna toe aan een blender.

Stap 3 – Als de puree nog te dik is kun je wat water toevoegen om het geheel te verdunnen.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Bietjes, aardappel en wortels

Een lekker en zoet hapje dat zeer geschikt is voor het avondeten.

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden. Bietjes zijn rijk aan nitraat. Geef nitraatrijke voeding niet te vaak, maximaal 2 keer per week. Sommigen adviseren om liever te kiezen voor verpakte bietjes dan voor verse, omdat hier minder nitraat in zou zitten. 

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 1 gekookt bietje (70 gram)
  • 1 middelgrote aardappel (70 gram)
  • 1 bospeentje (60 gram)

Instructies:

Stap 1 – Snijd het gekookte bietje in stukjes. (zie vorige recept voor instructies om het bietje te koken).

Stap 2 – Schil de aardappel, snijd de aardappel doormidden en kook de aardappel in 10-15 minuten gaar.

Stap 3 – Verwijder het groen van de wortel en schil de wortel. Snijd de wortel in stukjes.

Stap 4 – Kook het worteltje voor 10-15 minuten.

Stap 5 – Giet het water van de aardappel en wortels af en laat ze even afkoelen.

Stap 6 – Doe alle ingrediënten in een kom en voeg een beetje formule melk, borstmelk of water toe. Aardappel kan het geheel namelijk erg droog en korrelig maken.

Stap 7 – Mix alle ingrediënten tot een puree met behulp van een staafmixer of blender.

Babyhapje: Zoete aardappel, zalm en sperzibonen

Een voedzaam hapje dat zeer geschikt is als warme avond hap. Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die al gewend zijn aan groente en fruit en klaar zijn voor de volgende stap. 

Ingrediënten: (voor 1 hap)

  • 1 kleine zoete aardappel (80 gram)
  • 1 handje bevroren of verse sperziebonen (80 gram)
  • 40 gram zalm

Gebruik het liefst verse zalm. Als je liever zalm in blik gebruikt, moet je er op letten dat je zalm in blik kiest die wild gevangen is en vrij van toegevoegd zout of andere conserveringsmiddelen. Let ook op termen op het etiket als “geen zout toegevoegd” of “natriumarm”.

Instructies:

Stap 1 – Schil de zoete aardappel en snijd deze in blokjes.

Stap 2 – Breng een pan water aan de kook en kook de sperzibonen en zoete aardappel in zo’n 15-20 minuten gaar en zacht. 

Stap 3 – Gebruik je verse zalm? Bak deze dan in de pan totdat de zalm door en door gaar is. Als je zalm uit blik gebruikt kun je deze stap overslaan. Giet wel al het vocht af. 

Stap 4 – Voeg de ingrediënten toe aan een blender en mix ze tot een gladde purree. 

Zoete aardappel neemt veel water op en kan dus zorgen voor een wat dikkere purree. Is jouw kleintje hier nog niet aan toe? Voeg dan wat (gekookt en gekoelt) water toe.

Geef je kleintje de gewenste hoeveelheid en giet het restje eventueel over in diepvriesblokjes.

babyhapje zoete aardappel bloemkool

Babyhapje: Zoete aardappel, gehakt en courgette

Een hapje dat zeer geschikt is om te geven als warme maaltijd. Voor baby’tjes vanaf 6 maanden, die al gewend zijn aan hapjes met verschillende smaken. 

Ingrediënten: (voor 1 hap)

  • 1 kleine zoete aardappel (80 gram)
  • 1/3 courgette (80 gram)
  • 40 gram gehakt

Instructies:

Stap 1 – Schil de zoete aardappel en snijd deze in blokjes.

Stap 2 – Kook de zoete aardappel in 15-20 minuten gaar. 

Stap 3 – Schil de courgette en snijd deze in plakjes.

Stap 4 – Voeg de courgette toe aan de pan zoete aardappel en kook deze een paar minuutjes mee.

Stap 5 – Giet de groenten af en voeg deze toe aan een blender. 

Stap 6 – Kook of bak het gehakt gaar. Door te koken wordt het vlees heel zacht, waardoor het zeer geschikt is voor gladde purrees. Maar door het te bakken blijven er meer voedingsstoffen behouden. 

Stap 7 – Voeg het gehakt toe aan de blender en mix alle ingrediënten tot een purree. 

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Avocado, peer en appel 

Lekker fris en groen fruit hapje! Vanaf 4-6 maanden. Als je kindje gewend is aan hapjes met één ingrediënt. 

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 1 Avocado (70 gram)
  • 1/2 peer (70 gram)
  • 1 kleine appel (70 gram)

Instructies:

Stap 1 – Snijd de avocado doormidden en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees uit de avocado en doe dit in een blender.

Stap 3 – Schil de peer en snijd deze doormidden. Verwijder het klokhuis en snijd in blokjes of plakjes. Voeg toe aan de blender.

Stap 4 – Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd de appel in stukjes.

Je kunt ervoor kiezen om de appel vers te gebruiken of om de appel eerst even kort te koken om het iets zachter en zoeter te maken.

Stap 5 – Voeg de appel toe aan de blender en mix het geheel totdat je de gewenste substantie bereikt.

Babyhapje: Kip, appel en aardappel 

Recipe-Chicken-Apple-Potato

Nog zo’n heerlijk, zoet en gezond hapje! Geschikt voor baby’s van 6 maanden, die de oefenhapjes al gehad hebben. 

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 65 gram kip

  • ½ rijpe appel

  • 1 aardappel

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de botjes, huid en spiertjes uit de kip verwijderd zijn. Snijd de kip in kleine stukjes.

Stap 2 – Kook de kip in een pan met kokend water voor zo’n 10 minuten. De kip moet helemaal wit zijn, ook binnenin.

Stap 3 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in partjes.

Stap 4 – Kook de appel voor 5 minuten. Hierdoor wordt de appel iets zachter en zoeter.

Stap 5 – Schil de aardappel en snijd de aardappel in stukjes.

Stap 6 – Kook de aardappel totdat deze gaar is, in zo’n 10-15 minuten.

Stap 7 – Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en voeg een beetje water toe om de puree wat dunner te maken. Dit is bij dit gerecht vooral van belang omdat de kip en aardappel wat droger zijn.

Babyhapje: Avocado, aardbei en banaan 

Lekker fruithapje voor baby’s vanaf 6 maanden. Sommigen zeggen dat baby’s het eerste jaar geen aardbeien mogen, maar het consultatiebureau geeft aan dat je dit gewoon vanaf 6 maanden mag aanbieden.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 1 Avocado (70 gram)
  • 1 handje verse aardbeien (70 gram)
  • ½ Banaan (70 gram)
  • Eventueel (gekookt en gekoeld) water

Instructies:

Stap 1 – Snijd de avocado doormidden en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees uit de avocado en in een blender.

Stap 2 – Was de aardbeien goed schoon en verwijder de kroontjes. Voeg de aardbeien toe aan de blender.

Stap 3 – Schil de banaan en snijd de helft van de banaan in plakjes.

Stap 4 – Voeg de banaan en de melk toe aan de blender en mix het geheel tot het een mooie puree is geworden.

Babyhapje: Pompoen en appel

We beginnen met een heel eenvoudig recept met twee ingrediënten. Geschikt voor baby’s vanaf 4-6 maand.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 100 gram flespompoen
  • 1 middelgrote appel (100 gram)

Instructies:

Stap 1 – Breng een pannetje water aan de kook.

Stap 2 – Snijd een plak fles pompoen af. Schil de pompoen en verwijder pitjes.

Stap 3 – Snijd de pompoen in blokjes.

Stap 4 – Kook de pompoen in zo’n 20 minuten gaar. Giet het water af.

Stap 5 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd in blokjes of schijfjes.

Je kunt de appel even kort koken om het iets zoeter te laten smaken. Je verliest dan wel iets van de voedingswaarde.

Stap 6 – Voeg de pompoen en appel samen en mix ze tot een gladde purree.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

zelfgemaakte babyhapjes met spinazie

Babyhapje: Doperwten, kip en rijst

Een gezond en voedzaam hapje, zeer geschikt als avondeten. Voor baby’s van 6 maanden die klaar zijn voor hapjes met meerdere ingrediënten en proteïne. 

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • Een handje bevroren doperwten (120 gr.)
  • 40 gram kip
  • 40 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes en spiertjes.

Stap 2 – Snijd de kip in stukjes en kook deze in een pan water in ongeveer 10 minuten gaar. Tot de kip helemaal wit is.

Er komt tijdens het koken van kip een witte schuimlaag vrij, dit zijn de eiwitten. Je kunt de kip ook bakken, maar koken maakt het heel erg zacht.

Stap 3 – Kook de rijst in zo’n 8-10 minuten gaar.

Stap 4 – Kook of stoom de doperwten een paar minuten.

Stap 5 – Giet het kookwater af. En voeg alle ingrediënten samen.

Stap 6 – Mix de ingrediënten tot een gladde puree, met behulp van een staafmixer.

Babyhapje: Peer en quinoa

Een lekker en voedzaam hapje.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200 gr.)

  • 1 peer 
  • 30 gram quinoa

Instructies:

Stap 1 – Schil de peer en verwijder het klokhuis.

Stap 2 – Snijd de peer in partjes.

Stap 3 – Spoel de quinoa goed uit in een zeef met water. Dit is een belangrijke stap, zeker voor babyhapjes. 

Stap 4 – Doe de quinoa in een steelpan en voeg een laagje water toe.

Stap 5 – Breng het water aan de kook en laat de quinoa zo’n 10 minuten doorkoken. Check de verpakking voor extra instructies.

Stap 6 – Giet het water van de quinoa af en voeg de peer toe.

Stap 7 – Mix de ingrediënten tot een puree.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Gehakt, bloemkool en pompoen

babyhapje puree gehakt bloemkool pompoen

Lekker zoet en herfstig recept. (maar het hele jaar door lekker!) Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met proteïne.

Ingrediënten: (voor 1 hap à 200gr.)

  • 65 gram gehakt
  • 4-5 bloemkool roosjes (80 gram)
  • 55 gram pompoen

Instructies:

Stap 1 – Breng een pan water aan de kook en kook het gehakt in 10 minuten zacht en gaar. 

Stap 2 – Was de bloemkool en snijd er zo’n 4-5 roosjes af van gemiddelde grootte. 

stap 3 – Schil de pompoen en snijd deze in stukjes. 

Stap 4 – Kook de bloemkool en pompoen zo’n 15 minuten, tot je er makkelijk met een vork in kunt prikken.

Stap 5 – Voeg alle ingrediënten toe aan de blender en voeg eventueel nog een beetje water toe. Mix ze tot een gladde puree. 

Babyhapje: Aubergine, zoete aardappel en Tilapia filet

  • 50 gram tilapia filet (je kunt deze ook vervangen door zalm)

  • 1/3 aubergine (80 gram)

  • 1 kleine zoete aardappel (80-90 gram)

Schil de aubergine en de zoete aardappel en snijd ze in blokjes. Zorg ervoor dat de tilapia filet volledig vrij is van graatjes. Snijd ook de vis in stukjes. Stoom de drie ingrediënten voor zo’n 15-20 minuten.

Voeg ze daarna toe aan een blender en pureer de ingrediënten totdat ze een mooie puree vormen.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Voedingsgids

Met 4-6 maanden begin je met oefenhapjes. Je geeft dan een paar hapjes en bouwt dit langzaam op. Kijk vooral naar de signalen van je kindje om te zien hoeveel hij of zij nodig heeft.

Voor kindjes vanaf 6-7 maanden kun je voor de totale warme maaltijd 200 gram aanhouden. Geef hierbij vooral veel groente. Bijvoorbeeld een verdeling van 75 gram groente, 75 gram zoete aardappel en 50 gram vlees. 

Als je de hapjes invriest komt dit overeen met ongeveer 10 blokjes.

Hoe bewaar je deze hapjes?

Volgens het voedingscentrum kun je verse, rauwe bieten 2 weken in de koelkast bewaren, een jaar in de vriezer en zo’n 3 dagen in de fruitschaal.

Wil je bieten invriezen, dan kun je ze het beste eerst koken of blancheren.

Je kunt babyhapjes in kleine bewaarbakjes schenken, of in een ijsklontjesvorm. Je hebt dan direct al een mooie portie.

We hebben een artikel geschreven met complete uitleg over het bewaren van babyhapjes. Deze lees je hier: Hoe bewaar je babyhapjes?

babyhapjes maken

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Snijplank
  • Mes
  • Vork
  • Staafmixer of blender
  • Steelpan
  • Ijsklontjesvorm of bewaarbakjes
  • Kommetje

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

5x Babyhapjes met rode bietjes

babyhapjes rode bietjes

Als je alle standaard babyhapjes met banaan of appel hebt geprobeerd, is het leuk om te experimenteren met andere producten. Bietjes zijn een goede optie, omdat ze lekker zoet zijn en super gezond! Ook leuk, de hapjes krijgen een mooie, roze kleur.

In dit artikel leg ik je uit hoe je bietjes introduceert in het dieet van je baby en geef ik je een aantal lekkere en makkelijke recepten.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Babyhapjes met bietjes:

  1. Bietjes puree (van 4-6 maand)
  2. Bietjes, aardappel en wortels (vanaf 6 maand)
  3. Bietjes en pastinaak (vanaf 6 maand)
  4. Bietjes, appel en zoete aardappel (vanaf 6 maand)
  5. Bietjes, kip en rijst (vanaf 6 maand)

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Wanneer mag een baby bietjes eten?

Je baby kan vanaf 4-6 maand bietjes eten, maar geef het niet te vaak. Bietjes zijn rijk aan nitraat, een stof die tijdens bewaren en opwarmen om kan worden gezet in nitriet.

Geef je baby maximaal twee dagen in de week nitraatrijk eten. Hieronder vallen: spinazie, andijvie, rode bietjes, sla, bleekselderij, venkel en paksoi.

Combineer deze producten ook liever niet met vis.

Welke bietjes kun je gebruiken?

Je kunt verse bietjes gebruiken, maar sommige deskundigen geven aan dat je voor bietjes beter kant en klare bietjes kunt gebruiken. Dit omdat verse bietjes rijker in nitraat zijn.

Aan de andere kant, bietjes in blik of pot zitten weer vol conserveringsmiddelen et cetera.

Babyhapje: Bietjes puree

Een simpel receptje om mee te beginnen, bieten puree. Bietjes zijn zoet en bevatten veel vocht, ze hebben dus eigenlijk niets extra’s nodig om een lekkere puree mee te maken.

Geschikt voor baby’s vanaf 4-6 maanden.

Ingrediënten: (Voor 1 hap 200 gr.)

  • 200 gram bietjes

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat het gekookte bietje schoon is en dat de schil en alle harde stukjes verwijderd zijn.

Hoe kook je een vers bietje? Kook het bietje in schil in een pan kokend water. Een zomerbiet (kleiner) kook je 20 tot 30 minuten. Een winterbiet kook je veel langer, namelijk zo’n 1,5 uur. Prik tussendoor even met een vork in het bietje om te checken of hij gaar is.

Na het koken laat je het bietje heel iets afkoelen en daarna verwijder je de schil. Nu kun je het bietje gebruiken.

Stap 2 – Snijd de bietjes in stukjes.

Stap 3 – Je kunt het bietje prakken met een vork. Is je baby nog wat jonger, dan kun je een dunne puree maken met behulp van een staafmixer.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje – Bietjes, aardappel en wortels

Een lekker en zoet hapje dat zeer geschikt is voor het avondeten.

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 1 gekookt bietje (70 gram)
  • 1 middelgrote aardappel (70 gram)
  • 1 bospeentje (60 gram)

Instructies:

Stap 1 – Snijd het gekookte bietje in stukjes. (zie vorige recept voor instructies om het bietje te koken).

Stap 2 – Schil de aardappel, snijd de aardappel doormidden en kook de aardappel in 10-15 minuten gaar.

Stap 3 – Verwijder het groen van de wortel en schil de wortel. Snijd de wortel in stukjes.

Stap 4 – Kook het worteltje voor 10-15 minuten.

Stap 5 – Giet het water van de aardappel en wortels af en laat ze even afkoelen.

Stap 6 – Doe alle ingrediënten in een kom en voeg een beetje formule melk, borstmelk of water toe. Aardappel kan het geheel namelijk erg droog en korrelig maken.

Stap 7 – Mix alle ingrediënten tot een puree met behulp van een staafmixer of blender.

babyhapjes met bietjes

Babyhapje: Bietjes en pastinaak

Een verassend receptje dat je niet overal tegenkomt, maar super gezond en lekker zoet van smaak. Baby’s vinden deze combi vaak lekker. 

Voor kindjes vanaf 6 maanden.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 2 kleine, gekookte bietjes (100 gram)
  • 1 kleine pastinaak (100 gram)

Instructies:

Stap 1 – Snijd het gekookte bietje in stukjes.

Stap 2 – Schil de pastinaak en snijd de boven- en onderkant af. Snijd de pastinaak in blokjes.

Stap 3 – Breng een pan water aan de kook en kook de pastinaak in ongeveer 10 minuten gaar. Controleer dit met een vork.

Stap 4 – Doe de bietjes en pastinaak in een blender of mix ze met een staafmixer. Je kunt eventueel wat formulemelk of water toevoegen als de puree te dik is. Ook kun je eventueel wat kruiden toevoegen.

babyhapje met quinoa

Babyhapje: Bietjes, appel en zoete aardappel

Een ander lekker, zoet maar gezond receptje die vaak in de smaak valt bij baby’s.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 1 gekookt bietje (70 gram)
  • 1 kleine zoete aardappel (80 gram)
  • ½ appel (50 gram)

Instructies:

Stap 1 – Snijd het gekookte bietje in stukjes.

Stap 2 – Schil de zoete aardappel en snijd deze in blokjes.

Stap 3 – Breng een pan water aan de kook en kook de aardappel in 10-15 minuten gaar. Controleer dit met een vork.

Stap 4 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Je kunt de appel rauw gebruiken, of een paar minuutjes koken. Hierdoor gaat het zuurtje van de appel en wordt de smaak zoeter.  

Stap 5 – Voeg alle ingrediënten toe aan een blender, of mix ze met behulp van een staafmixer in een kom. Indien nodig kun je wat water en/of kruiden toevoegen.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Bietjes, kip en rijst

Een lekker licht hapje die vaak in de smaak valt. Goed te gebruiken als warme hap. 

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met vlees.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 2 kleine gekookte bietjes / of 1 grote (100 gram)
  • 50 gram kipfilet
  • 50 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Snijd de gekookte bietjes in stukjes.

Stap 2 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes, spiertjes etc. Snijd de kip in blokjes.

Stap 3 – Je kunt de kip koken of bakken. Door te bakken behoud je meer voedingsstoffen, maar door te koken wordt de kip heel zacht, waardoor deze makkelijker te verwerken is in puree’s en ook geschikt is voor jonge baby’s.

Je kunt de kip in 10 minuten gaar koken in een steelpannetje. Controleer goed of de kip gaar is van binnen!

Stap 4 – Breng een pannetje water aan de kook en kook de rijst binnen 10 minuten gaar.

Stap 5 – Voeg alle ingrediënten toe aan een kom en mix het met behulp van een staafmixer tot een gladde puree.

Voedingsgids

Met 4-6 maanden begin je met oefenhapjes. Je geeft dan een paar hapjes en bouwt dit langzaam op. Kijk vooral naar de signalen van je kindje om te zien hoeveel hij of zij nodig heeft.

Voor kindjes vanaf 6-7 maanden kun je voor de totale warme maaltijd 200 gram aanhouden. Geef hierbij vooral veel groente. Bijvoorbeeld een verdeling van 75 gram groente, 75 gram zoete aardappel en 50 gram vlees. 

Als je de hapjes invriest komt dit overeen met ongeveer 10 blokjes.

Hoe bewaar je deze hapjes?

Volgens het voedingscentrum kun je verse, rauwe bieten 2 weken in de koelkast bewaren, een jaar in de vriezer en zo’n 3 dagen in de fruitschaal.

Wil je bieten invriezen, dan kun je ze het beste eerst koken of blancheren.

Je kunt babyhapjes in kleine bewaarbakjes schenken, of in een ijsklontjesvorm. Je hebt dan direct al een mooie portie.

We hebben een artikel geschreven met complete uitleg over het bewaren van babyhapjes. Deze lees je hier: Hoe bewaar je babyhapjes?

babyhapjes maken

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Snijplank
  • Mes
  • Vork
  • Staafmixer of blender
  • Steelpan
  • Ijsklontjesvorm of bewaarbakjes
  • Kommetje

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Voedingswaarden van bietjes

Per 100 gram bevat een bietje 43 calorieën. Daarnaast bevat een biet vezels, foliumzuur, kalium, ijzer, magnesium, vitamine C en B6.  

Het grootste voordeel van bietjes is dat ze bomvol ijzer zitten. Daarnaast zouden ze vocht afdrijvend werken en de bloeddoorstroming verbeteren.

Nawoord

Ik hoop dat ik je zo wat goede ideeën heb gegeven voor babyhapjes met bietjes. De recepten zijn zo makkelijk, puur en lekker mogelijk!

Heb je zelf een lekker receptje? We zijn benieuwd! Mail ons gerust op info@doemaarnatuurlijk.nl of tag ons op instagram.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

6x Babyhapjes met Pompoen

zelf babyhapjes maken pompoen flespompoen

Een pompoen is gezond en zit boordevol vitamines en mineralen. Echt powerfood voor de herfst! In dit artikel leggen we uit wanneer je pompoen toe kunt voegen aan je baby’s voeding en geven we je een paar lekkere en makkelijk recepten voor zelfgemaakte babyhapjes met pompoen.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Babyhapjes met pompoen:

  1. Pompoen en appel (vanaf 6 maand)
  2. Pompoen en kip (vanaf 6 maand)
  3. Pompoen, wortel en bietjes (vanaf 6 maand)
  4. Pompoen, gehakt en bloemkool (vanaf 6 maand)
  5. Pompoen en rijst (6 maand)
  6. Pompoen, quinoa en broccoli (vanaf 6 maand)

Mijn aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Wanneer mag een baby pompoen eten?

In principe kan een baby pompoen eten zodra ze klaar zijn voor vast voedsel, rond de leeftijd van 4-6 maanden. Als pompoen goed gekookt of gebakken wordt kun je het pureren tot een gladde puree.

Overleg altijd met het consultatiebureau wanneer jouw baby klaar is voor vast voedsel. Start met hapjes met één ingrediënt, voordat je hapjes maakt met meerdere ingrediënten.

Als je baby erg jong is moet je ervoor zorgen dat de puree glad en dun is. Wanneer je baby wat ouder is kun je de puree wat dikker en grover maken.

Je kunt vlees en vis toevoegen vanaf 6 maanden, als je kindjes fruit en groente gewend is.

Hoe bereid je een pompoen voor babyhapjes?

Je kunt pompoen op verschillende manieren bereiden. Hieronder twee mogelijkheden. In de instructies zal ik het koken van de pompoen gebruiken.

Oven – Verwijder de schil en zaden van de pompoen en snijd de pompoen in stukjes. Verwarm de oven voor tot minstens 180°C. Doe de pompoen blokjes met een klein beetje olie in een ovenschaal en zet de schaal minstens 30 minuten in de oven.

Koken – Breng een pan water aan de kook. Schil de pompoen en verwijder de zaden. Snijd de pompoen in blokjes. Kook de pompoen zo’n 20-25 minuten.

Babyhapje: Pompoen en appel

We beginnen met een heel eenvoudig recept met twee ingrediënten. Geschikt voor baby’s vanaf 4-6 maand.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 100 gram flespompoen
  • 1 middelgrote appel (100 gram)

Instructies:

Stap 1 – Breng een pannetje water aan de kook.

Stap 2 – Snijd een plak fles pompoen af. Schil de pompoen en verwijder pitjes.

Stap 3 – Snijd de pompoen in blokjes.

Stap 4 – Kook de pompoen in zo’n 20 minuten gaar. Giet het water af.

Stap 5 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd in blokjes of schijfjes.

Je kunt de appel even kort koken om het iets zoeter te laten smaken. Je verliest dan wel iets van de voedingswaarde.

Stap 6 – Voeg de pompoen en appel samen en mix ze tot een gladde purree.

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Pompoen en kip

Een lekker voedzaam hapje, boordevol eiwitten. Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met vlees.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 150 gram pompoen
  • 50 gram kip

Instructies:

Stap 1 – Breng een pannetje water aan de kook.

Stap 2 – Snijd 1/3 van de pompoen af en schil de pompoen. Verwijder de zaadjes.

Stap 3 – Snijd de pompoen in blokjes.

Stap 4 – Kook de pompoen zo’n 20-25 minuten.

Stap 5 – Kook of bak de kip gaar. Over beiden doe je ongeveer 10 minuten. Door het te koken maak je de kip super zacht en is het makkelijk te pureren. Door het te bakken is het iets harder, maar behoud je wel meer voedingsstoffen. Tijdens het koken komt er een witte schuimlaag op het water. Dit zijn de eiwitten.

Stap 6 – Voeg de ingrediënten samen en mix ze tot een gladde puree. Is je kindje al iets ouder? Dan kun je de puree iets dikker en grover laten.

Babyhapje: Pompoen, wortel en bietjes

Lekker voedzaam herfst potje. Maar ook lekker in andere seizoenen.

Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden. Geef een hapje met nitraatrijke ingrediënten (zoals bietjes en spinazie) maximaal twee keer per week.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 70 gram pompoen
  • 1 wortel (70 gram)
  • 1 gekookt bietje (60 gram)

Instructies:

Stap 1 – Breng een pannetje water aan de kook.

Stap 2 – Snijd een deel van de pompoen af en schil de pompoen. Verwijder de zaadjes.

Stap 3 – Snijd de pompoen in blokjes.

Stap 4 – Kook de pompoen zo’n 20-25 minuten.

Stap 5 – Maak de wortel schoon en verwijder het topje.

Stap 6 – Rasp de hele wortel fijn.

Stap 7 – Snijd het bietje in blokjes.

Stap 8 – Voeg alle ingrediënten samen en mix ze tot een fijne puree. Voeg eventueel wat water toe als de puree te dik is.

babyhapje gehakt pompoen bloemkool

Babyhapje: Pompoen, gehakt en bloemkool 

Een hartig hapje dat zeer geschikt is als warme hap. Voor kindjes vanaf 6 maanden, die klaar zijn voor hapjes met vlees.

Lekker hartig hapje voor in de avond. Houd er rekening mee dat sommige baby’tjes krampjes kunnen krijgen van bloemkool. 

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 70 gram pompoen
  • 50 gram gehakt
  • 1 handje bloemkoolroosjes (80 gram)

Instructies:

Stap 1 – Breng een pannetje water aan de kook.

Stap 2 – Snijd een deel van de pompoen af en schil de pompoen. Verwijder de zaadjes.

Stap 3 – Snijd de pompoen in blokjes.

Stap 4 – Was de bloemkoolroosjes.

Stap 5 – Kook de pompoen en bloemkool samen zo’n 20-25 minuten.

Stap 6 – Kook of bak het gehakt gaar. Door te koken wordt het super zacht en makkelijk te pureren. Door te bakken wordt het iets harder, maar blijven er wel meer voedingsstoffen behouden.

Stap 7 – voeg alle ingrediënten samen en mix ze tot een gladde puree.

Mijn aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Babyhapje: Pompoen en rijst

Dit is een heel makkelijk, voedzaam hapje om mee te starten. Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 120 gram pompoen
  • 80 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Breng 2 pannetjes water aan de kook.

Stap 2 – Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. 

Stap 3 – Snijd de pompoen in stukjes.

Stap 4 – Kook de pompoen zo’n 20-25 minuten. 

Stap 5 – Kook de rijst in zo’n 8 minuten gaar. (volg de instructies op het pak)

Stap 6 – Voeg de rijst en pompoen samen en pureer tot een glad mengsel. Voor een gladde purree voeg je nog een beetje water toe. 

Dit hapje kun je warm of koud aanbieden. 

Babyhapje: Pompoen, quinoa en broccoli

Gezonde warme hap met quinoa en broccoli. Voor kindjes vanaf 6 maanden, die al gewend zijn aan hapjes met meerdere ingrediënten.

Ingrediënten: (voor 1 hap 200 gr.)

  • 70 gram pompoen
  • 1 handje broccoli roosjes (80 gram)
  • 50 gram quinoa

Instructies:

Stap 1 – Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. 

Stap 2 – Snijd de pompoen in stukjes.

Stap 3 – Kook de pompoen zo’n 20 minuten gaar.

Stap 4 – Kook de broccoli roosjes in 15 minuten gaar.

Stap 5 – Was de quinoa goed onder stromend, koud water.

Stap 6 – Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking. (waarschijnlijk zo’n 8 minuten)

Stap 7 – Voeg alle ingrediënten samen en mix ze tot een purree. 

Hoe kun je deze recepten bewaren?

Je kunt de puree in verhoudbakjes of een ijsklontjesvorm gieten. Zo kun je de puree ongeveer 2-3 dagen in de koelkast bewaren, of zo’n 3 maanden in de vriezer.

Wij hebben een blog geschreven waarin we uitgebreid laten zien hoe wij babyhapjes bewaren. Lees deze hier: Hoe bewaar je babyhapjes?

Onze aanrader om te starten met babyhapjes: Deze Magic Bullet blender en deze ijsblokjesvormen met deksel.

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Snijplank
  • Mes
  • Lepel
  • Kom
  • Staafmixer of blender
  • Vershoudbakjes of ijsklontjesvorm

Voedingsstoffen pompoen

Een pompoen is super gezond en is rijk aan vezels, Bèta caroteen, magnesium, kalium, ijzer, zink, vitamine A en vitamine C.

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

HEMA B.A.E. Daily Moisturizer SPF15 – Vegan

HEMA BAE daily moisturizer review

De B.A.E. Daily moisturizer van HEMA is een hele toegankelijke optie voor mensen die vegan skincare willen proberen of gebruiken. Het product zit in een mooie, handzame tube, is zeer betaalbaar en in elke HEMA – en daarmee bijna elke stad – te verkrijgen. Top! Ik gebruik dit product ondertussen 3 maanden en deel graag mijn ervaring met je in dit artikel. 

HEMA B.A.E. collectie

Het bekende Nederlandse bedrijf HEMA richtte in 2019 de make-up collectie B.A.E. op, wat staat voor Before Anything Else.

Het is een hippe collectie die betaalbaar is, on trend en 100% vegan. De producten zijn ontwikkeld met oog op duurzaamheid. 

De collectie bestaat uit producten voor gezicht, ogen, wenkbrauwen en lippen. Daarnaast accessoires en eau de toilette. Qua prijzen moet je denken aan € 5,- voor een foundation en € 4,25 voor een wenkbrauwpen. Zo maakt HEMA vegan betaalbaar. 

HEMA probeert over het algemeen zo transparant en duurzaam mogelijk te produceren. Dat gezegd hebbende, HEMA is niet per definitie een duurzaam merk. Er zijn veel merken die compleet natuurlijk en sustainable zijn. Maar het is mooi dat bekendere merken, zoals HEMA, hun best doen om een steentje bij te dragen en vegan en duurzaamheid makkelijk bereikbaar maken voor een grotere doelgroep. 

B.A.E. Daily Moisturizer SPF15 Review

De Daily moisturizer van Hema bevat onder andere amandel olie en SPF15 en is vooral ontwikkeld om de huid te hydrateren. 

Het product komt in een vrolijke, roze kleur in een handzame tube van 50 ml. Makkelijk en hygiënisch! 

De crème is medium vloeibaar en wit. Heel makkelijk uit te smeren en trekt goed in. Je hebt niet zoveel nodig, omdat het product zo goed uitsmeert. Wanneer je teveel gebruikt houd je al snel een witte waas over. 

De geur is fris en precies wat je van een gezichtscrème verwacht. 

Ik vind het product prettig in gebruik. Het is ook een handzame tube om mee te nemen in je handtas. Ik heb een droge huid en merk dat mijn huid aan het eind van de dag wel iets begint te trekken. 

Als ik naar de ingrediënten kijk zie ik niet hele bijzondere ingrediënten. Het zijn veel standaard ingrediënten en “vullers” zoals water en glycerine. Het product bevat vooral ingrediënten die de huid hydrateren. Maar als je een jonge en makkelijke huid hebt die alleen wat hydratatie nodig heeft, dan is dit een prima vegan moisturizer voor maar € 6,-

Heb je een wat rijpere of moeilijkere huid? Dan zou ik dit product niet aanraden, maar kun je beter voor een iets duurdere crème van betere kwaliteit gaan. Ook voor een gevoelige huid is dit product minder geschikt, omdat er wat ingrediënten in zitten die de gevoelige huid kunnen irriteren. 

De Ingrediënten

ingrediënten: AQUA, C12-15 ALKYL BENZOATE, BETAINE, PHENYLBENZIMIDAZOLE SULFONIC ACID, GLYCERIN, BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE, COCO-CAPRYLATE, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, CETYL ALCOHOL, HYDROGENATED VEGETABLE GLYCERIDES, HYDROGENATED PALM GLYCERIDES, ETHYLHEXYL TRIAZONE, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, PANTHENOL, PHENOXYETHANOL, SODIUM HYDROXIDE, XANTHAN GUM, SCLEROTIUM GUM, PARFUM, ETHYLHEXYLGLYCERIN, SODIUM GLUCONATE, SODIUM HYALURONATE, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, TOCOPHEROL, BENZYL ALCOHOL, LINALOOL, BENZYL SALICYLATE, BENZYL BENZOATE, PANTOLACTONE, GERANIOL, CITRONELLOL, CITRIC ACID

Conclusie

Wat fijn dat bekendere merken als HEMA komt met collecties die oog hebben voor duurzaamheid en veganisme. Dit product is zeer toegankelijk voor een grote doelgroep. Hij is prima geschikt voor een jonge, makkelijke huid die alleen wat hydratatie nodig heeft. Voor maar € 6,- heb je dan een heel fijn product. 

Babyhapjes met doperwten

babyhapjes met doperwten

doperwten zijn een fantastisch ingrediënt om babyhapjes mee te maken. Ze zijn gezond, niet duur en hebben een smaak waar veel baby’s gek op zijn. Zelf puree maken met doperwten is heel eenvoudig en je kunt de hapjes invriezen zodat je er niet dagelijks mee bezig bent.

In dit artikel leggen we uit hoe je doperwten introduceert in het voedingspatroon van je baby en geven we je een aantal heerlijke recepten!

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

In dit artikel:

Recept 1 – Doperwten puree

Recept 2 – Doperwten, wortel en zoete aardappel

Recept 3 – Doperwten en maïs

Recept 4 – Doperwten, kip en rijst

Recept 5 – Doperwt en appel

Recept 6 – Doperwt en avocado

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Wanneer mag een baby doperwten eten?

Je kunt doperwten aanbieden in fase 1, als je baby klaar is voor hapjes. Dit is zo rond de 4-6 maanden.

Start met hapjes met één ingrediënt om je baby langzaam te laten wennen. Zorg er wel voor dat de doperwten verwerkt zijn tot een dunne puree.

Als je baby hapjes gewend is en de 6 maanden is gepasseerd, dan mag je hapjes met vlees en vis aanbieden. 

Welke doperwten zijn geschikt voor babyhapjes?

Experts raden verse doperwten of bevroren erwten aan. Deze bevatten de meeste voedingsstoffen. Doperwten uit blik of pot worden niet aangeraden, hier zitten minder voedingsstoffen in en zijn veel conserveringsmiddelen aan toegevoegd.  

Recept 1: Doperwten puree

4-6 maand+

Wil je starten met babyhapjes? Dan is het verstandig om te beginnen met een puree met één ingrediënt. Is je baby hieraan gewend? Dan kun je smaken gaan combineren.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • Scheutje melk of water

Instructies:

Stap 1 – Kook de bevroren doperwten in een paar minuten gaar.

Stap 2 – Doe de erwten met een scheutje melk of water in een kommetje.

Stap 3 – Met een staafmixer maak je er een dunne, waterige puree van.

Recept 2: Doperwten, wortel en zoete aardappel

6 maanden+

Als je baby klaar is voor hapjes met meerdere ingrediënten, dan is dit een lekker zoet receptje.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 1 wortel
  • 1 kleine, zoete aardappel

Instructies:

Stap 1 – Schil de aardappel en de wortel.

Stap 2 – Je kunt de wortel nu helemaal raspen om hem rauw te gebruiken. Of je kunt hem in stukken snijden en 8 minuten koken.

Stap 3 – Snijd de zoete aardappel in stukken en kook de zoete aardappel zo’n 8-10 minuten.

Stap 4 – Kook de bevroren erwten in de laatste paar minuten toe aan de zoete aardappel.

Stap 5 – Giet het water af en laat de ingrediënten kort afkoelen.

Stap 6 – Mix de ingrediënten met behulp van een staafmixer tot een puree. Voeg eventueel een beetje water toe om de puree te verdunnen.

zelfgemaakte babyhapjes met spinazie

Recept 3: Doperwten en maïs

6 maanden+

Een lekker, zoet babyhapje met twee ingrediënten. Binnen no-time klaar!

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 2 eetlepels maïs

Instructies:

Stap 1 – Kook de doperwten een paar minuten in een pan water.

Stap 2 – Als je maïs uit een blikje gebruikt, spoel de maïs dan even goed af.

Stap 3 – Voeg de maïs toe aan de doperwten en mix ze met een staafmixer tot een puree.

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Recept 4: Doperwten, kip en rijst

8 maand+

Een gezond en voedzaam hapje, zeer geschikt als avondeten.

Ingrediënten:

  • Een handje bevroren doperwten
  • 40 gram kip
  • 30 gram rijst

Instructies:

Stap 1 – Zorg ervoor dat de kip vrij is van botjes en spiertjes.

Stap 2 – Snijd de kip in stukjes en kook deze in een pan water in ongeveer 10 minuten gaar. Tot de kip helemaal wit is.

Er komt tijdens het koken van kip een witte schuimlaag vrij, dit zijn de eiwitten. Je kunt de kip ook bakken, maar koken maakt het heel erg zacht.

Stap 3 – Kook de rijst in zo’n 8-10 minuten gaar.

Stap 4 – Kook of stoom de doperwten een paar minuten.

Stap 5 – Giet het kookwater af. En voeg alle ingrediënten samen.

Stap 6 – Mix de ingrediënten tot een gladde puree, met behulp van een staafmixer.

Recept 5 – Doperwt en appel

6 maand+

Een lekker zoet hapje, heel makkelijk om mee te beginnen. Dit hapje is vast een succes bij je kindje!

Ingrediënten:

  • 1 kleine appel
  • Handje doperwten

Instructies:

Stap 1 – Schil de appel en verwijder het klokhuis. 

Stap 2 – Snijd de appel in stukjes. 

Je kunt de appel even kort koken. Dit zorgt ervoor dat de structuur zachter wordt en dat het zuurtje van de appel gaat. Maar als je de appel kookt verdwijnt wel een deel van de voedingswaarde.

Stap 3 – Pak een handje bevroren doperwtjes en kook deze een paar minuten in een pannetje kokend water. 

Stap 4 – Voeg de erwten en appel samen en meng ze met behulp van een staafmixer of blender tot een gladde purree. Voeg eventueel een beetje water, formule melk of borstmelk toe om de purree nog dunner te maken. 

Je kunt dit hapje koud of warm aanbieden. 

Recept 6 – Doperwt en avocado

6 maand+

Ingrediënten:

  • 1 avocado
  • 2 handjes doperwten

Instructies:

Stap 1 – Snijd een rijpe avocado doormidden en verwijder de pit. 

Stap 2 – Schep het vruchtvlees eruit. 

Stap 3 – Kook twee handjes doperwten een paar minuten in een pannetje met kokend water. 

Stap 4 – Giet het water af en laat de doperwtjes even afkoelen. 

Stap 5 – Voeg de erwtjes en avocado samen en meng ze met een staafmixer of blender tot een gladde purree. Als je kindje al ietsje ouder is kun je ook een vork gebruiken om het te prakken tot een grovere purree. 

Download gratis ons e-book ‘babyhapjes maken’ met onze beste recepten!

Kun je babyhapjes met doperwten bewaren?

Ja, je kunt de puree overgieten in een ijsblokjesvorm of in speciale bewaarbakjes. Zo kun je de puree zo’n 2 dagen in de koelkast bewaren. En zelfs een paar maanden in de vriezer.

Zelf babyhapjes maken kost natuurlijk aardig wat tijd. Je bent zo 20 minuten kwijt. Door in één dag een aantal porties babyhapjes te maken en in te vriezen bespaar je jezelf ontzettend veel tijd.

Pak telkens als je een hapje nodig hebt er eentje uit de vriezer en laat deze ontdooien. Doordat de porties klein zijn, zijn ze vrij snel ontdooit.

Onze aanrader: Deze vershoudbakjes voor babyvoeding van Philips Avent via Bol.com 

Welk keukengerei heb je nodig?

  • Blender of staafmixer
  • Snijplank
  • Mes
  • Eetlepel
  • Steelpannetje
  • Dunschiller
  • Ijsklontjesvorm
  • Klein bordje

Voedingswaarde van doperwten

Doperwten zijn een goede bron aan vitamines en mineralen. Het bevat onder andere:

Vitamine A
Vitamine B-6
Vitamine C
Proteïne
Magnesium
Ijzer

Onze aanraders:

magic bullet
Magic bullet
staafmixer bosch
Bosch staafmixer
1043x1200
Avent Vershoudbakjes

Top 8: Beste serums voor het gezicht

Wat is het beste serum voor het gezicht?

Op zoek naar een goed serum voor je gezicht? Dan zit je hier op de goede plaatst. Vandaag de dag is er zoveel keuze dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Er zijn veel goede serums, maar ook veel miskopen. 

Inhoudsopgave:

  1. De top 8 beste serums voor je gezicht
  2. Wat is een serum?
  3. Wat doet een serum voor je gezicht?
  4. Hoe vaak mag je een serum gebruiken?
  5. Hoe gebruik je een serum?
  6. Wat is het verschil tussen een serum en een dagcrème?
  7. Voordelen en nadelen van een serum
  8. Complete lijst met ingrediënten

De top 8 beste serums voor het gezicht

We hebben voor jullie een top 8 samengesteld met de beste serums voor het gezicht, volgens ons en volgens vele andere consumenten. Kijk wel voor aanschaf van een serum of het serum ontwikkeld is voor het specifieke probleem dat jij wilt aanpakken, bijvoorbeeld anti-aging of intensieve hydratatie. 

De 8 beste serums voor je gezicht zijn:

  • Olaz Total effects 7-in-1- serum – Beste serum voor vette huid
  • Clarins Blue Orchid Face Treatment Oil – Beste natuurlijke serum
  • Estee Lauder Advanced Night repair serum – Beste serum tegen rimpels
  • Biodermal P-CL-E serum – Beste serum voor een gevoelige huid
  • Paula’s Choice C15 Super Booster – Beste serum voor een doffe huid
  • Rituals The Ritual of Namasté Intensief serum – Beste serum voor normale en gemengde huid
  • Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate – Beste serum voor een droge huid
  • Seidon Vitamine C Serum – Beste serum voor een kleiner budget

Hieronder vertellen we je alles over deze serum, geven we onze mening en vind je de pluspunten en minpunten van elk product. 

Olaz 7 in 1 – Beste serum voor een normale tot vette huid

50 ml pompje

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Olaz is één van de meest bekende beauty merken in Nederland. Het merk begon in Zuid Afrika als Oil of Olay. Het unieke van het product in de begindagen was dat het een roze vloeistof was in een glazen potje, met als hoofdingrediënt lanoline.  

Het Total Effects serum bevat onder andere ingrediënten als niacinamide (vitamine B3) en antioxidanten. Zoals de naam 7-in-1 al suggereert, werkt het voor 7 verschillende doeleinden: 1. Vermindert de zichtbaarheid van rimpels 2. Hydrateert 3. Egaliseert de teint 4. Kleine uitziende poriën 5. Egaliseert de huidstructuur 6. Laat de huid stralen 7. Herstelt de stevigheid van de huid.

Het serum heeft een fijn pompje en is geschikt voor alle huidtypes. Het geeft een frisse, stralende en gezonde huid. Het serum heeft een handig pompje en smeert lekker uit. Het laat geen vettige laag achter. Je ziet al vrij snel resultaat.

Dit serum is geschikt voor een normale tot vette huid. Niacinamide is zeer geschikt voor de vette en onzuivere huid. Dit serum egaliseert de teint en huidstructuur. 

Pluspunten:

  • Snel resultaat (vaak al binnen 1 week!)

  • Trekt snel in

  • Smeert goed uit

  • Laat geen vettige laag achter

  • De huid voelt super zacht en glad

  • De huid gaat stralen

Minpunten:

  • Weinig natuurlijke ingrediënten, waar wij persoonlijk wel voorstander van zijn. 

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het serum van Olay op Bol.com

Clarins – Beste natuurlijke serum

30 ml flacon met pipet

clarins serum review blue orchid

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Het Franse merk Clarins is in 1954 opgericht door Jacques Courtin-Clarins. Jacques had als visie een beauty merk op te zetten die luisterde naar de wensen van de klant en de kracht van planten liet zien. 

Dit product wordt zowel gepromoot als huidolie en serum. Dat het ook een serum genoemd wordt komt waarschijnlijk door de dunne, lichte substantie en de sterk geconcentreerde ingrediënten.

Het potje bestaat voornamelijk uit oliën van natuurlijke producten zoals patchoeli olie, orchidee olie en hazelnoot olie. Maar ook omega 9 en vitamine e olie. Deze ingrediënten maken ons heel enthousiast en wij zijn zeker fan!

Het serum geeft en diepe hydratatie, herstelt het vochtbalans en kalmeert de huid. Hierdoor gaat het serum direct fijne lijntjes tegen.

Het flesje heeft een handig pipetje en de olie is geschikt voor de vochtarme huid. Als je een serum specifiek tegen huidveroudering zoekt zouden wij dit serum niet aanraden. Hij werkt wel tegen huidveroudering, maar richt zich toch meer op hydratatie. 

Pluspunten:

  • 100% natuurlijke ingrediënten als patchoeli olie, orchidee olie, omega 9, vitamine e olie en hazelnoot olie
  • Goede kwaliteit
  • Duurzaam, gaat lang mee
  • Trekt snel in en laat geen laag achter
  • De olie zorgt echt voor een goed gevoede huid
  • Dermatologisch getest

Minpunten:

  • Heeft een vrij sterke bloemengeur die sommige mensen lekker vinden en die anderen vinden stinken.

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het Clarins Blue Orchid serum op Bol.com. 

 

Estee Lauder – Beste serum voor oudere huid

50 ml flacon met pipet

serum voor het gezicht estee lauder review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Het merk Estée Lauder is in 1946 opgezet in New York, door Estée en en haar man Joseph Lauder. Een bekende uitspraak van Estée is: “Never sell a customer what she doesn’t want or need.” Ze wilde haar klanten echt alleen de meest noodzakelijke producten verkopen. 

Het serum van Estee Lauder bevat onder andere kola zaad extract, kamille en Sodium Hyaluronate, het kleine broertje van hyaloronzuur. Sodium hyaluronate is bijna hetzelfde als hyaloronzuur alleen de moleculen zijn kleiner, waardoor deze nóg dieper in de huid kunnen doordringen.

Het serum is ontwikkeld voor de rijpere huid. Het serum hydrateert intensief en gaat tekenen van huidveroudering tegen. Het Night Repair serum heeft een handig pipetjes en is hypoallergeen, parfumvrij en dermatologisch getest.

Dit serum is zeer geschikt voor de oudere huid omdat er zeer krachtig geconcentreerde ingrediënten in zitten. Onder andere hyaloronzuur, komkommer, St. Paul’s Wort, appel, watermeloen, caffeïne en tri-peptide. 

Pluspunten:

  • Hypoallergeen
  • Vrij snel resultaat (ongeveer 3 weken)
  • Grondig getest (83% van de vrouwen vond dat hun huid er beter uitzag na gebruik van dit serum)
  • Trekt direct in
  • Weinig nodig, dus gaat lang mee
  • Parfumvrij, dermatologisch getest

Minpunten:

  • Vrij prijzig (maar zeker het geld waard)

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het Estee Lauder serum op Bol.com. 

 

Biodermal P-CL-E – Beste serum voor gevoelige huid

30 ml tube met pompje

biodermal pcle serum review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Biodermal is opgezet door Nadhiya Dawood, een moeder van drie kinderen in de veertig was naar het perfecte verjongingsproduct zodat ze haar “fountain of youth” kon behouden. (zijn we hier allemaal niet stiekem naar op zoek?”)

Dit product is speciaal ontwikkeld voor de kwetsbare, droge en gevoelige huid. Het serum bevat onder andere ceratonia extract (plantaardig alternatief voor collageen), natuurlijke glycoproteïne, (huideigen) aminozuren en vitamine e olie. Het Biodermal P-CL-E serum is uitgevoerd in een bijzonder ontwerp, namelijk een handzaam tubetje met een pompje.

Dit serum stimuleert de celvernieuwing, ondersteunt het natuurlijk herstellend vermogen van de huid en helpt de huid te beschermen tegen externe invloeden. Het is dermatologisch getest en pH huidneutraal. Hierdoor zeer geschikt voor de gevoelige huid. 

Pluspunten:

  • pH huidneutraal
  • Trekt snel in
  • Smeert goed uit
  • Laat geen vettige laag achter
  • Geschikt voor de droge huid
  • Eventueel ook geschikt voor het lichaam

Minpunten:

  • De verpakking is wat onhandig. De tube met pompje werkt niet altijd goed, vooral aan het einde.
  • Geen anti-aging effect

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het P-CL-E serum van Biodermal op Bol.com 

Paula’s Choice C15 – Beste serum voor doffe huid

Potje met pipetje – 20 ml 

Paula’s Choice is het cosmetica merk van de beroemde Paula Begoun. Al dik 20 jaar is zij een grote naam in de industrie en ze is regelmatig te zien geweest bij onder andere Oprah, CNN en de Today Show. Haar merk biedt gezichtsverzorging die milieu vriendelijk is, veilig, zeer effectief en altijd proefdiervrij.  

Dit C15 serum van Paula’s Choice is erg krachtig, 2-3 druppeltjes is al genoeg. Het product zit in een licht dicht potje met pipetje. Naast 15% vitamine C bevat het serum ook vitamine E en antioxidanten. 

Het serum voedt, hydrateert en verminderd pigmentvlekjes en fijne lijntjes. Het beschermt je huid tegen vrije radicalen. Ook zorgt de vitamine C olie voor een gezonde glans bij een doffe, grauwe huid. Het serum is alcoholvrij, parfumvrij en hypoallergeen. 

Één nadeel is dat dit product een stuk prijziger is dan de andere producten in dit artikel. Maar je krijgt er wel een product van een gerenommeerd merk en hoge kwaliteit voor terug. Het is een lichtgewicht serum die goed intrekt en geen vettige laag achterlaat. In sommige gevallen kan het product huidirritatie veroorzaken. Het serum heeft in korte termijn al een stralend effect op de huid. 

Samengevat:

  • Flacon met pipetje – 20 ml 
  • Licht dichte verpakking
  • Lichtgewicht serum
  • 15% vitamine C
  • Met vitamine E en antioxidanten
  • Hydrateert en voedt
  • Pigmentvlekjes en fijne lijntjes verminderen
  • Stralende huid
  • Alcoholvrij, parfumvrij, hypoallergeen
  • Proefdiervrij

Nadeel:

  • Niet de goedkoopste optie. (maar volgens veel gebruikers het geld wel waard!)

De complete lijst met ingrediënten staat onderaan deze pagina. 

Bekijk de meest recente prijs van dit product. 

Rituals Namasté – Beste serum voor normale en gemengde huid

30 ml flacon

rituals serum namaste review

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Allereerst moeten we toegeven dat we toch een beetje bevoordeeld zijn bij dit product. Wij zijn zelf namelijk groot fan van Rituals. De geuren, de structuur van de producten, het gevoel dat de producten je geven. Daarom waren wij zeer benieuwd naar The Ritual of Namasté serum.

Het product bevat onder andere daikon, Indiase roos, heilige lotus en extracten van bloemen en planten als de camellia bloem, aloë vera, bietjes (ja, die rode knolletjes die je eet), komkommer, zeekraal, zonnebloemolie. Wij vinden het geweldig dat Rituals zoveel heerlijke, natuurlijke ingrediënten gebruikt. Zij geven het volgende aan: “Alle producten zijn ontwikkeld met natuurlijke ingrediënten of ingrediënten met een natuurlijke herkomst, die op een verantwoorde wijze zijn verkregen.”

Het serum is geschikt voor de normale huid en gecombineerde huid en is dermatologisch getest. Het serum is ontwikkeld om de huid een intensieve hydratatie te geven en te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Tip: Dit serum is er ook in een anti-aging uitvoering. Dit serum bevat ingrediënten als heilige lotus, saffraanbloem, sesamolie, koolzaadolie, drop plant extract, gotu kola extract en extracten uit andere planten en bloemen. Bekijk deze hier. 

Pluspunten:

  • 100% natuurlijke ingrediënten en ingrediënten met natuurlijke herkomst.
  • Heerlijke geur
  • Maakt de huid super zacht en glad
  • Geeft een “glow”. Weg met doffe huid!
  • Gaat lang mee, duurzaam
  • Smeert goed en trekt goed in
  • Dermatologisch getest

Minpunten:

  • Minder geschikt voor een gevoelige huid
  • Geen anti-age effect (check daarvoor deze anti-age variant van rituals)

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk dit serum van Rituals op Bol.com

 

Clinique – Beste serum voor droge huid

48 ml pompje

clinique serum review roze

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com

Allereerst complimenten voor de verpakking. Een mooi, handzaam en chique pompje met een prachtige roze serum. Alleen daarom al worden we verleid dit serum te kopen. Het merk Clinique is in 1968 in New York ontstaan door een dermatoloog die zich afvroeg “Is een perfecte huid te creëren?” Het merk is ondertussen onderdeel van de Estée Lauder familie.

Het serum heeft een water/gel structuur, waardoor het zich onderscheid van andere serums. Het serum bevat onder andere hyaloronzuur, aloë vera gel en geactiveerd water. Hierdoor is het serum zeer geschikt voor de droge huid. 

Het serum pakt een droge huid en huidveroudering aan en is dermatologisch getest en hypoallergeen. Dat laatste is echt een pluspunt van dit product!

Pluspunten:

  • Hypoallergeen en parfumvrij
  • Super hydratatie!
  • Gaat huidveroudering tegen bij herhaaldelijk gebruik
  • Trekt snel in en laat geen vettige laag achter
  • Ziet er mooi uit en heeft een handig pompje

Minpunten:

  • Sommige gebruikers met gevoelige huid (bijvoorbeeld rosacea) geven aan toch een branderig gevoel of reactie te krijgen van dit serum.

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk deze serum van Clinique op Bol.com

Seidon – Beste serum voor kleiner budget

30 ml potje met pipet

seidon serum review beste

Bekijk de meest recente prijs op Bol.com 

Over het merk Seidon kan ik niet heel veel informatie vinden. Ze zijn een relatief jong bedrijf dat natuurlijke producten en aroma diffusers verkoopt. De diffusers en producten hebben echter wel veel goede beoordelingen. 

Dit serum bevat vitamine c olie en hyaloronzuur. Deze ingrediënten geven je huid een glow en gaan tekenen van huidveroudering zoals rimpels en ouderdomsvlekjes tegen. Hyaloronzuur staat er onder andere om bekend dat het poriën effectief verkleind.

Het flesje heeft een handig pipetje, een inhoud van 30 ml en is geschikt voor de normale huid. Het is dermatologisch getest, parfumvrij en alcoholvrij. Als een gevoelige huid hebt is dit serum waarschijnlijk minder geschikt.

Pluspunten:

  • Trekt snel in en laat geen vettige laag achter
  • Snel resultaat (veelal na 1 week!)
  • Goede kwaliteit
  • Niet duur
  • Zelfs professionals geven aan dat dit serum top kwaliteit is!
  • Met gratis gezichtsmassage roller
  • Dermatologisch getest, parfumvrij, alcoholvrij

Minpunten:

  • We kunnen weinig informatie vinden over het merk en bedrijf zelf

Bekijk de hele ingrediënten lijst onderaan deze pagina. 

Bekijk het vitamine c serum van Seidon op Bol.com

Wat is een serum?

Je hebt het woord vaak voorbij horen komen, maar wat is het nou eigenlijk precies? En hebben we het echt nodig als we ook al dag- en nachtcrème gebruiken?

Een serum breng je aan nadat je je gezicht gereinigd hebt en voordat je een gezichtscrème aanbrengt. Een serum is een sterk geconcentreerd goedje. Qua consistentie kan een serum verschillen, maar over het algemeen is een serum lichter en dunner dan een crème of olie. Hierdoor kan een serum tot dieper in de huid doordringen. Veel serums bevatten oliën van exotische planten of ingrediënten zoals vitamine e olie en vitamine c olie.

Wat doet een serum voor je gezicht?

Een serum trekt dieper in je huid dan een normale gezichtscrème. Het kan je huid hierdoor dieper hydrateren en tekenen van huidveroudering, zoals rimpels en vlekjes, nog beter aanpakken. Een serum werkt dus net wat krachtiger dan een gezichtscrème.

Een serum is ontworpen om een heel specifiek probleem op krachtige manier aan te pakken. In de meeste gevallen is dit huidveroudering, maar het kunnen ook problemen als een doffe huid of droge huid zijn.

Door een serum aan te brengen met behulp van een jade roller of andere gezichtsmassage roller masseer je het serum nóg dieper in op je huid. Daarnaast is een gezichtsmassage met een jade roller ook gewoon super fijn. Echt een aanrader! Lees hier hoe een jade roller werkt. 

Hoe vaak mag je een serum gebruiken?

De meeste serums kun je één of twee keer per dag gebruiken. Maar elk serum verschilt, omdat het ene serum veel sterker geconcentreerd is dan het andere serum. Lees dus even goed de bijsluiter of de verpakking.

Hoe gebruik je een serum?

Een serum gebruik je onder je dag- of nachtcrème. Een serum trekt dieper in de huid dan de crème en heeft daarom een intensievere werking. 

Je kunt een serum aanbrengen met behulp van je vingers, of met een jade roller. 

Serum aanbrengen met behulp van je vingers

Stap 1 – Reinig je gezicht, je hals en je decoletté. 

Stap 2 – Houdt even kort een warme washand tegen je gezicht, zodat je poriën zich openen en het serum nog dieper in de huid kan trekken. 

Stap 3 – Breng eventueel een beetje crème aan rondom je ogen en lippen, als je heth lastig vind deze gebieden te vermijden. 

Stap 4 – Doe een paar druppels serum op je vingers. 

Stap 5 – Verdeel het serum over je gezicht, hals en decoletté door het met je vingers op de huid te “stempelen”. 

Stap 6 – Verdeel het serum verder door met je vingers licht kloppende bewegingen over je huid te maken. Doe dit niet op de gevoelige huid rondom je ogen. 

Stap 7 – Laat het serum heel even intrekken en breng daarna een laagje dag- of nachtcrème aan. 

Serum aanbrengen met behulp van een jade roller

Stap 1 – Reinig je gezicht en maak je gezicht vrij van vuil en make-up.

Stap 2 – Stoom je gezicht kort met een gezichtsstomer of een warm washandje. Hierdoor worden je poriën geopend en wordt een serum of crème beter geabsorbeerd.

Stap 3 – Breng een paar druppels serum aan op je vingers en bestempel hiermee je gezicht, hals en decoletté. 

Stap 4 – Gebruik eerst de langere kant van de roller. Zet de roller op je voorhoofd, net boven je wenkbrauwen en rol naar boven. Herhaal dit 6-10 keer.

Stap 5 – Zet de jade of rose quartz roller in het midden van je voorhoofd en rol naar je oor. Ook dit doe je 6-10 keer. Daarna doe je hetzelfde aan de andere kant van je voorhoofd.

Stap 6 – Gebruik nu de korte kant van je roller om je ogen aan te pakken. Zet de roller op je wenkbrauw aan de binnenkant van je oog en rol naar buiten. Herhaal dit 6-10 keer en herhaal het ritueel op je andere wenkbrauw.

Stap 7 – Rol van de binnenkant van je oog naar de buitenkant van je oog. Doe wel voorzichtig en zet niet teveel druk. Herhaal ook dit 6-10 keer en ga dan over op het andere oog.

Stap 8 – Om kraaienpootjes te verminderen zet je de korte kan van de roller op de buitenkant van je oog en rol je in een snelle beweging een aantal keer op en neer. Niet teveel druk zetten! Doe dit aan beide kanten.

Stap 9 – Zet de korte kant van de roller onder de binnenkant van je oog en rol langs de neus naar je mondhoek. Herhaal dit aan elke kant 6-10 keer.

Stap 10 – Zet je jade roller midden op je kin en rol omhoog, naar je oor. Doe dit zo’n 6-10 keer. Herhaal hetzelfde ritueel daarna aan de andere kant van je gezicht.

Stap 11 – Zet de roller op je gezicht naast je mond en rol horizontaal naar je kaak. Herhaal dit een aantal keer aan beide kant.

Stap 12 – Rol je wangen en kaaklijn met de lange kant van de roller. Begin onderaan je wang en rol naar je oor. Herhaal dit aan beide kanten 6-10 keer.

Stap 13 – Gebruik nu de lange kant. Til je hoofd iets naar achter en beweeg de roller op en neer over je hals en kaak. Je mag hierbij iets druk zetten.

Vergeet niet om de jade roller regelmatig schoon te maken om ophoping van bacteriën te voorkomen. Bij het gebruik van de roller tegen puistjes is dit helemaal van belang!

Wat is het verschil tussen een serum en dagcrème?

Het meest zichtbare verschil is de grootte van de verpakking. Een serum komt vaak in een kleinere verpakking. 

Ook de structuur van het product is anders. Een serum is een dunnere substantie dan een crème. Waar een crème vaak wat voller en vetter is, is een serum vaak soepel en licht. (bron

Een serum bestaat uit kleinere moleculen. Dit maakt het mogelijk om dieper in de huid door te dringen dan een crème. Tot hoe diep een serum intrekt, verschilt per serum en is afhankelijk van de ingrediënten. 

De ingrediënten in een serum en dagcrème komen vaak aardig overeen. Het verschil zit ‘m in de concentratie van de ingrediënten. De ingrediënten in een serum hebben vaak een hogere concentratie en hun werking is daarom sterker. 

Voordelen van een serum

  • Een serum is krachtig geconcentreerd
  • Een serum werkt zeer effectief
  • Dringt diep in de huid door
  • Focust zich op specifieke problemen
  • Vaak snel resultaat
  • Makkelijk aan te brengen
  • Trekt goed en snel in
  • Laat geen vettige laag achter

Nadelen van een serum

  • Vaak iets prijziger.
  • Bepaalde, sterk geconcentreerde ingrediënten in serums kunnen sneller irritatie veroorzaken.
  • Voorzichtig zijn met een serum rondom je ogen.

Complete lijst met ingrediënten

Estée Lauder Advanced Night Repair Serum

Water\Aqua\Eau, Dimethicone, Glycerin, Isohexadecane, Butylene Glycol, Bis-Peg-18 Methyl Ether Dimethyl Silane, Peg-10 Dimethicone, Disteardimonium Hectorite, Pentylene Glycol, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Narcissus Tazetta Bulb Extract, Magnolia Officinalis Bark Extract, Hordeum Vulgare (Barley) Extract\Extrait D’Orge, Sigesbeckia Orientalis (St. Paul’S Wort) Extract, Lens Esculenta (Lentil) Fruit Extract, Pyrus Malus (Apple) Fruit Extract, Whey Protein\Lactis Protein\Proteine Du Petit-Lait, Citrullus Vulgaris (Watermelon) Fruit Extract, Moringa Oleifera Seed Extract, Laminaria Digitata Extract, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Extract, Opuntia Tuna Extract, Acetyl Hexapeptide-8, Sorbitol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seedcake, Caffeine, Algae Extract, Sodium Hyaluronate, Sodium Lactate, Squalane, Polysilicone-11, Isododecane, Tocopheryl Acetate, Sucrose, Acetyl Glucosamine, Polyethylene, Propylene Carbonate, Citric Acid, Peg-32, Propylene Glycol Dicaprate, Peg-6, Isoceteth-20, Sodium Dehydroacetate, Aminopropyl Ascorbyl Phosphate, Fragrance (Parfum), Sodium Pca, Sodium Citrate, Disodium Edta, Bht, Phenoxyethanol, Iron Oxides (Ci 77491)

Clarins Blue Orchid Face Treatment Oil

Corylus avellana (hazel) seed oil, Pogostemon cablin oil, Linalool, Parfum/fragrance, Limonene, Hellianthus Annuus (sunflower) seed oil, Coumarin, Eugenol, Citral, Orchid extract, Tocopheryl acetate

Seidon Vitamine C serum

Informatie volgt z.s.m. 

Olaz Total Effects 7-in-1 serum

cyclopentasiloxane, water, glycerin, polymethylsilsesquioxane, niacinamide, dimethicone, dimethicone crosspolymer, butylene glycol, panthenol, propylene glycol, peg-10 dimethicone crosspolymer, tocopheryl acetate, bis-peg/ppg-14/14 dimethicone, benzyl alcohol, peg-10 dimethicone, cetyl ricinoleate, allantoin, fragrance, ethylparaben, propylparaben, disodium edta, camellia sinensis leaf extract, butylphenyl methylpropional, benzyl salicylate, hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, alpha-isomethyl ionone, methylparaben.

Biodermal P-CL-E Serum 

Aqua, Cyclopentasiloxane, Butylene Glycol, Dimethicone, Polysilicone-11, Polyacrylate-13, PEG-10 Dimethicone, Tocopheryl Acetate, Polyisobutene, Polysorbate 20, Glutamic Acid, Glycoproteins, Parfum, Sorbitan Isostearate, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Decyl Glucoside, Ceratonia Siliqua Gum, Valine, Citric Acid, Threonine, Disodium EDTA, Hexylene Glycol, Caprylyl Glycol, Phenoxyethanol, Diazolidinyl Urea, Methylparaben, Propylparaben, Ethylhexylglycerin, Ethylparaben, Citronellol, Sodium Metabisulfite, Linalool, Sodium Hydroxide, Benzyl Salicylate, Geraniol.

Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate

Water\Aqua\Eau , Glycerin , Butylene Glycol , Phenyl Trimethicone , Propanediol , Sucrose , Hydroxyethyl Urea , Alteromonas Ferment Extract , Hydrolyzed Rice Extract , Acetyl Glucosamine , Trehalose , Algae Extract , Caffeine , Cholesterol , Aloe Barbadensis Leaf Water , Sodium Hyaluronate , Pentaerythrityl Tetraethylhexanoate , Dextrin Palmitate , Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer , Sorbitol , Sodium Polyaspartate , Tocopheryl Acetate , Carbomer , Dehydroxanthan Gum , Citric Acid , Tetrahexyldecyl Ascorbate , Benzophenone-4 , Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate , Sodium Hydroxide , Sodium Citrate , Disodium Edta , Bht , Chlorphenesin , Phenoxyethanol , Red 4 (Ci 14700) , Yellow 5 (Ci 19140)

Please be aware that ingredient lists may change or vary from time to time. Please refer to the ingredient list on the product package you receive for the most up to date list of ingredients.

Rituals The Ritual of Namasté Intensief Serum 

Aqua/Water, Rosa Damascena Flower Water, Alcohol, Polyglyceryl-6 Stearate, Glycerin, Betaine, Camellia Oleifera Seed Oil, Hydrolyzed Corn Starch, Beta Vulgaris (Beet) Root Extract, Aloe Barbadensis Leaf Water, Raphanus Sativus (Radish) Seed Extract, Taraxacum Officinale (Dandelion) Rhizome/Root Extract, Nelumbo Nucifera Leaf Cell Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit, Salicornia Herbacea Extract, Sodium Hyaluronate, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Pentylene Glycol, Sorbitan Palmitate, Polyglyceryl-6 Behenate, Caprylic/Capric Triglyceride, Sorbitan Oleate, Tocopherol, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Phytic Acid, p-Anisic Acid, Lactic Acid, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Benzyl Alcohol, Linalool, Benzyl Salicylate, Geraniol, Benzyl Benzoate, Citronellol, Farnesol, Parfum/Fragrance.

Paula’s Choice vitamine C serum

Water (Aqua), Ascorbic Acid, Butylene Glycol, Ethoxydiglycol, Glycerin, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Pentylene Glycol, Tocopherol, Sodium Hyaluronate, Hexanoyl Dipeptide-3 Norleucine Acetate, Lecithin, Ferulic Acid, Panthenol, Bisabolol, Oryza Sativa (Rice) Bran Extract, Propyl Gallate, Sodium Gluconate, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin.

Conclusie

We hopen dat je nu voldoende informatie over gezichtsserums hebt om een weloverwogen keuze te maken en een serum te vinden die perfect bij jou past! Dit is voor iedereen een heel persoonlijke keus omdat iedereen andere wensen heeft. Zo vind de één een dun serum fijn en de ander een wat dikker serum. De één vind een bepaalde geur lekker ruiken en de ander vind het stinken. Niets is zo persoonlijk als geuren en persoonlijk verzorging!

Kruidvat Natures Dagcrème en Nachtcrème Review

Een gezichtscrème lijn die vegan is, 99,5% natuurlijk en zeer, zeer betaalbaar. Dat wekte mijn interesse, dus ik schafte de dagcrème en nachtcrème van Kruidvat Natures aan om te testen. Ik deel in dit artikel met jullie mijn ervaring, na 2 maanden gebruik van de producten. 

kruitvat naturals dagcreme en nachtcreme

Kruidvat staat over het algemeen natuurlijk niet bekend als natuurlijk of vegan merk. Maar ook zij springen in op de duurzame, natuurlijk en vegan trend die er momenteel gaande is. Hardstikke mooi natuurlijk dat er een betaalbaar product wordt aangeboden in deze branche!

Allereerst: ik heb een makkelijke huid, maar het is wat aan de droge kant en soms ietwat gevoelig. Mijn ervaring met het product kan dus heel anders zijn als dat van iemand met een vettige of hele gevoelige huid. 

De collectie

De Natures collectie bestaat uit meerdere gezichtscrèmes, waaronder een hydraterende crème, sensitive crème en een anti-age crème. Ik testte de anti-age cream, want: ondertussen de dertig gepasseerd. 

De producten zitten in hele fijne, handzame tubes van 50 ml, waar weer een kartonnen verpakking omheen zit. Makkelijk en hygiënisch te gebruiken. Voor beide crèmes betaalde ik € 4,49 per stuk. De lijn bevat ook een oogcrème. 

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Dagcrème Review

De dagcrème bevat onder andere biologische buckthorn (duindoorn), biologische jojoba olie, vitamine e, zonnebloemolie, glycerine en olijfolie. Het bevat ook parfum en alcohol, maar deze staan vrij ver onderaan de ingrediëntenlijst. Dus van deze stoffen zit geen hoog percentage in. Mocht je hier gevoelig voor zijn, dan kun je deze crème toch beter overslaan. 

Jojoba olie en olijfolie hydrateren de huid. De anti-aging ingrediënten zijn UBIQUINONE, ook wel Q10 genoemd, en de buckthorn (duindoorn). 

Aan de ingrediëntenlijst te zien bestaat de crème voornamelijk uit hydraterende oliën en een klein beetje anti-aging. Maar voor deze prijs moeten we natuurlijk ook hoog geconcentreerde crème verwachten. 

Al met al mooie ingrediënten voor een prima prijs. 

Kruidvat natures dagcrème review anti-aging review

De crème is wat gelig en ruikt zoet. Ik vind het een prettige geur. Hij smeert makkelijk uit en trekt goed in. Voelt nog ietsje vettig aan na de tijd, maar het stoort mij niet omdat ik een droge huid heb. 

Aan het eind van de dag voelt mijn huid toch wel weer droog aan en ik heb de behoefte om nog een extra keer te smeren. 

Deze dagcrème zou ik dus aanraden aan iemand die een makkelijke, normale huid heeft en een hydraterende crème zoekt met iets anti-age effect. Hij lijkt mij minder geschikt voor de droge huid of de rijpere huid. 

Complete ingrediëntenlijst:

INGREDIENTS: AQUA, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERIN, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, CETEARYL ALCOHOL, GLYCERYL STEARATE CITRATE, ORBIGNYA OLEIFERA SEED OIL, GLYCERYL STEARATE, HIPPOPHAE RHAMNOIDES FRUIT OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, TOCOPHEROL, XANTHAN GUM, UBIQUINONE, PHYTIC ACID, CITRIC ACID, PARFUM, BENZYL ALCOHOL, BENZYL SALICYLATE, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL, SODIUM BENZOATE.

Kruidvat Natures Anti-age Q10 Nachtcrème Review

Ook de nachtcrème bevat buckthorn, Q10 en jojoba olie. Daarnaast bevat de nachtcrème babassu olie en avocado olie. Het is een iets rijkere en meer voedende crème dan de dagcrème. 

kruidvat naturals dagcreme en nachtcreme 2

Ook deze crème heeft een lichtgele kleur en een prettige, zoete geur. Hij is wat vettiger, smeert goed uit en trekt goed in. De volgende ochtend heb ik wel een wat droge huid. 

Mijn conclusie

Het is een fijne lijn voor iemand die een makkelijke, normale huid heeft en natuurlijke, vegan gezichtsverzorging zoekt voor een fijn prijsje. 

Voor iemand met een drogere huid vind ik het een wat minder geschikt product. Hoewel de crèmes in eerste instantie zeer hydraterend aanvoelen, begint mijn (droge) huid na een aantal uur toch wat te trekken. 

Ook voor iemand met een rijpere huid, die echt een goed geconcentreerd anti-age product zoekt, zou ik dit product niet per sé aanraden. Ja, er zitten wat ingrediënten in met anti-aging eigenschappen, maar de concentratie is niet heel hoog. 

Al met al vind ik dit een hele mooie optie voor mensen met een kleiner budget, die toch natuurlijke, vegan producten willen gebruiken. 

Naïf Natuurlijke Zonnebrandcrème Gezicht SPF30 – Review

naïf-natuurlijke-zonnebrand-face-review

Oceaanvriendelijk, natuurlijk en speciaal ontwikkeld voor het gezicht. Dat wekte mijn nieuwsgierigheid toen ik op zoek was naar een nieuwe, zachte zonnebrand die geschikt was voor het gezicht. Want een reguliere zonnebrand zorgt al snel voor puistjes in het gezicht, althans bij mij. Ik heb dit product een hele zomer gebruikt en deel mijn ervaring met jou in dit artikel.

Benieuwd naar deze zonnebrandcrème? Shop het product hier.

Over het merk – in het kort

Het Nederlandse merk Naïf werd in 2013 opgezet door Sjoerd en Jochem. Beiden werden dat jaar voor het eerst vader. Ze schrokken van de ingrediënten die op dat moment in babyverzorgingsproducten zaten. Tijd voor verandering!

Baby- en kinderproducten met zachte ingrediënten die goed zijn voor het tere babyhuidje en het milieu. Ondertussen grepen ook de ouders van deze kinderen naar Naïf producten. Zo werd er besloten ook een lijn met producten voor volwassenen toe te voegen aan de collectie.

Het merk is B-corp gecertificeerd. Dit betekent dat Naïf zich actief inzet voor verbetering in sociale impact, duurzaamheid, transparantie en verantwoordelijkheid. De producten zijn stuk voor stuk natuurlijk, duurzaam en 100% vegan! De verpakking wordt gemaakt van bio-plastic, vervaardigd uit suikerriet.

Het product

Deze Naïf natuurlijke zonnebrand voor het gezicht met SPF30 beloofd de huid door middel van minerale zonnefilter te beschermen tegen UVA en UVB straling. Daarnaast zou de crème het huidverouderingsproces vertragen zónder witte waas achter te laten.

Deze zonnebrandcrème is oceaan vriendelijk: dus non-nano, zonder oxybenzone en microplastics. En hij is waterproof. Je kunt er dus met een gerust hart de zee of oceaan in.

Het product komt in een handzame (suikerriet) tube van 50 ml en is af te sluiten met een klepje. Het is 100% natuurlijk, duurzaam en 100% vegan. Uiteraard zonder minerale oliën, parabenen of siliconen. Voorzien van een allergeenvrije geur en dermatologisch getest.

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Caprylic/Capric Triglyceride, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Zinc Oxide, Isoamyl Laurate, Stearyl Heptanoate, Hydrogenated Soy Polyglycerides, Candelilla Cera/ Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax, Stearyl Caprylate, Polyhydroxystearic Acid, Parfum/Fragrance, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Tocopherol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, C15-23 Alkane

naif-zonnebrand-face-review-2

De review

Een fijne, handzame tube van 50 ml. Makkelijk mee te nemen in de tas! Bij het insmeren merk ik dat het product zacht voor de huid is en een neutrale geur heeft.

De crème is goed uit te smeren. Je hebt er dus maar een beetje van nodig, waardoor de tube lang meegaat. Een duurzaam product op alle vlakken.

Ik vind de crème wel wat aan de vettige kant. En dat terwijl ik een droge huid heb en een vettige crème normaal gesproken wel kan waarderen. Ook laat de crème toch een beetje een witte waas achter, hoewel me beloofd was dat dit niet het geval zou zijn. Gebruik dus echt niet teveel en neem te tijd om de crème goed in te smeren en in de huid te “kloppen”. Ik wacht ook tot de crème een beetje is ingetrokken en dep daarna mijn gezicht heel licht na met een keukenpapiertje of handdoek. Om de overtollige restjes weg te halen.

Hij beschermt goed en blijft lang zitten. Het is inderdaad een goede, waterproof formule. Fijn dat het ook factor 30 is. Ondanks mijn zwangerschap ben ik deze zomer niet verbrand in het gezicht. (oké, één keer maar toen had ik mijn voorhoofd niet goed ingesmeerd).

Ook vind ik het fijn dat de crème zo zacht is voor de huid en dat ik er geen puistjes van krijg.

Wat is een minerale zonnefilter?

Natuurlijke zonnebrandcrèmes worden gemaakt met behulp van een minerale (fysische) zonnefilter. Minerale zonbescherming bevat filters als zinkoxide en titaniumdioxide. Deze ingrediënten vormen een dun laagje op je huid, die UVA en UVB straling weerkaatsen. Dit is een betrouwbare manier van zonbescherming.

Zowel chemische zonnefilters als minerale zonnefilters werken goed tegen UVA en UVB filters. Ze werken alleen op een andere manier. Chemische zonnefilters trekken in de huid en absorberen UVA en UVB filters en zetten het om in warmte.

Minerale filters trekken, in tegenstelling tot veel chemische filters, niet in de huid maar vormen een barrière op de huid. Deze vorm van zonbescherming is ook geschikt voor mensen met een gevoelige huid. Omdat deze filter niet in de huid trekt, kan een minerale zonnebrandcrème sneller een witte waas of vettig laagje achterlaten.

Conclusie

Ik vind het in principe een fijn product. Makkelijk aan te brengen, geurloos en zacht voor de huid. Al moet ik eerlijk zeggen dat ik even moest wennen aan het vettige laagje en de witte waas. Het kostte me een paar pogingen om dit goed voor me te laten werken.

Wel blijft het product goed en lang zitten en ben ik, ondanks mijn zwangerschap, niet verbrand in mijn gezicht. Deze natuurlijke zonnebrandcrème doet dus naar mijn idee goed zijn werk.

Benieuwd naar deze natuurlijke zonnebrandcrème met minerale filter? Shop het product hier.

Kneipp Softening Bodylotion Amandelbloesem – Review

kneipp-softening-bodylotion-amandelbloesem-review2

Het wordt buiten kouder, dus de verwarming staat weer aan en mijn huid wordt droger. Tijd voor een bodylotion! De bodylotion van Kneipp zit in een lekker grote tube. Je kunt er dus mooi een tijdje mee vooruit. Ik gebruik dit product nu al een paar maanden.  In dit artikel lees je hoe deze bodylotion mij bevalt.  

Over het merk – in het kort

Kneipp is een Duits merk dat al erg lang meegaat, het bestaat al sinds 1891. Mijn oma was vroeger al groot fan van Kneipp, toen het nog één van de weinige groene merken was.

Het merk is grotendeels vegan (wordt per product vermeldt), gebruikt plantaardige, actieve ingrediënten en is vrij van microplastics en conserveringsmiddelen. Ook proberen ze zo duurzaam mogelijk te produceren. Ze letten hierbij op gebruik van gas, water, elektriciteit en CO2 uitstoot.

Kneipp is gekwalificeerd voor het Green Brands certificaat. Dit is een onafhankelijke partij die controleert of een merk veel goeds doet voor het milieu, de natuur, biodiversiteit en grondstoffen. Ze hebben hierbij vier sterren gekregen, wat het hoogst haalbare resultaat is.

Op de site is niet super duidelijk te vinden hoe groen het merk nu echt is. Is het 100% natuurlijk? Wij hebben Kneipp om een reactie gevraagd. “Kneipp ontwikkeld al haar producten op basis de filosofie: het beste van de natuur in combinatie met het beste van de wetenschap met in achtneming van het behoud van natuurlijke bronnen. De primaire focus is huidverdraagzaamheid en daarbij hanteert Kneipp strenge veiligheidseisen vaak strenger dan de meeste standaard certificeringen. ” 

Het product

Deze Kneipp bodylotion komt in een fijne tube van 200ml. Het product is ontwikkeld voor de droge en gevoelige huid en geeft een zachte huid en een verzorgend effect tot 7 dagen lang.

De body lotion is vrij van microplastics, parafine, siliconen en minerale oliën. Het is een 100% vegan product.

De bodylotion is rijk aan amandelolie, shea butter en vitamine E. Het product vermindert een gespannen huidgevoel, irritatie en hertelt het natuurlijk evenwicht van de huid.

Shop het product hier.

De ingrediënten:

Aqua (Water), Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Betaine, Isopropyl Myristate, Distarch Phosphate, Cetearyl Olivate, Olus (Vegetable) Oil, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Flower Extract, Helianthus Annuus Hybrid Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Pogostemon Cablin Oil, Bulnesia Sarmientoi Extract (Guaiacwood Oil), Limonene, Linalool, Coumarin, Citronellol, Geraniol, Citral, p-Anisic-Acid, Parfum (Fragrance), Sorbitan Olivate, Caprylyl Glycol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Arginine, Tocopherol.

kneipp-softening-bodylotion-amandelbloesem-review

De review

Mijn huid is soms ietwat aan de droge kant. Soms is het wat gevoelig, maar over het algemeen heb ik een vrij makkelijke huid. Ik heb specifiek gekozen voor dit product, omdat ik momenteel zwanger ben. Ik was dus op zoek naar een natuurlijk, vegan en zacht product voor de huid.

De body lotion ruikt heerlijk zoet, duidelijk de geur van amandelbloesem. Het is een verpakking die fijn in de hand ligt.

De crème is dun, maar niet zo dun dat het ‘wegloopt’. Het blijft mooi op je huid liggen. De crème smeert makkelijk uit en trekt goed in. Voelt niet vettig aan en je kunt vrij snel je kleren er overheen aantrekken. Het laat een subtiele, zoete amandelgeur achter.

Doordat de crème zo goed uitsmeert, heb je niet veel product nodig. Wanneer je teveel gebruikt laat het namelijk een klein beetje een witte waas achter, dus gewoon niet teveel gebruiken. Zo gaat de fles ook super lang mee!

Wat mij opvalt is dat de crème mijn huid super zacht en soepel maakt. Een effect dat inderdaad, zoals de fles beloofd, een aantal dagen blijft. Voor mijn gevoel hoef ik dit product dus niet elke dag te smeren om een droge huid te voorkomen. Dat vind ik prettig. Het product is ook erg zacht voor de huid.

Benieuwd naar deze bodylotion? Shop het product hier.

Conclusie

Voor mensen met een droge en/of gevoelige huid is dit zeker een aanrader. Het product is zacht voor de huid, bevat allerlei mooie, voedende ingrediënten en gaat lekker lang mee!

Wel heeft het een zoete amandelgeur. Persoonlijk vind ik dit wel lekker, maar hier moet je wel van houden. Wat ik verassend vond is dat het zachte en soepele effect inderdaad, zoals de fles beloofd, meerdere dagen aanhoudt. Hierdoor hoef ik niet elke dag te smeren, iets wat ik heel fijn vind.

Dus als je op zoek bent naar een fijne vegan body milk met natuurlijke ingrediënten, die geschikt is voor de droge of gevoelige huid, dan is dit zeker een aanrader.