Oil Pulling

oil pulling

Wat is oil pulling? Oil Pulling is een methode om je lichaam gezond te houden en die pas je toe door op de nuchtere maag je mond met olie te spoelen. Zodat je een goede gezondheid behoudt of juist verkrijgt. Deze methode wordt al ongeveer sinds 2000 tot 3000 jaar voor Christus toegepast in de

Oil Pulling Meer lezen »

Walnoot olie

walnoot olie

Walnoten, een gezonde snack om gematigd van te smullen. Walnoten kunnen gewoon lekker uit het vuistje worden gegeten. Maar net als andere noten zijn walnoten toch vrij energierijk. Een handjevol walnoten (25g) heeft een energiewaarde van ongeveer 180 kcal. Je kan dit vergelijken met ongeveer 23 gummibeertjes, een half zakje gezouten chips of 5 blokjes melkchocolade.

Walnoot olie Meer lezen »

Biologisch bier

biologisch bier

Vandaag de dag kijken steeds meer Nederlanders naar biologische producten. Biologisch vlees, biologisch fruit en groenten, en steeds vaker: biologische wijn en bier. Maar wat houdt dit nu precies in? In dit artikel leg ik uit wat biologisch bier is, hoe je het herkent en welke biologische biertjes je direct uit kunt testen. Wat is

Biologisch bier Meer lezen »